Между Азией и Америкой находятся группы населения, расположенные на самых больших высотах в мире. Это места, куда, если вы не прибудете, зная, с чем столкнулись, вы можете хорошо напугать, что даст вам сигнал Высотная болезнь или горная болезнь, знаете ли вы, почему она возникает и каковы ее симптомы? Мы рассказываем вам, чтобы вы знали, как с этим бороться, когда посетите эти 5 американских городов, расположенных на высоте более 4000 метров над уровнем моря.
Высотная болезнь может возникнуть на высоте более 2400 метров, хотя это не является неизбежным заболеванием, поскольку ее наличие зависит не только от высоты, но и от скорости этого подъема, а высотная болезнь - это отсутствие адаптации к неизбежная гипоксия, которой мы страдаем, находясь на высоте выше 2.400 метров и до 7500 метров - вот что считается «зоной смерти», оттуда к небу нет ни одного человека, который мог бы дышать без дополнительной подачи кислорода. Вы также должны знать, что если вы живете на высоте ниже 900 метров над уровнем моря, вы с большей вероятностью заболеете высотной болезнью, если посетите место выше 2400 метров над уровнем моря.
Головокружение, головная боль, утомление, тахикардия, сонливость или бессонница, а также ужасное утомление - это лишь некоторые из симптомов горной болезни. Как их избежать или свести к минимуму? Поднимайтесь медленно и хорошо пейте воду, а также глубоко дышите, симптомы высотной болезни обычно исчезают так же, как и появляются, по мере адаптации организма к новой высоте.
Сегодня мы отправляемся в Южную Америку, в Перу, Боливию и Чили, потому что в этих трех странах расположены 5 самых высоких мест в мире, которые стоит посетить, несмотря на риск высотной болезни.
Ла Ринконада (Перу)
Добро пожаловать в Анды. Ла-Ринконада - самый высокогорный город в Америке и в мире. Он расположен на высоте чуть более 5000 метров над уровнем моря, а его население составляет около 70 000 жителей. Если вы любитель высокогорного туризма, вам понравится этот город, его золотые прииски и лагуны.
Потоси (Боливия)
Императорская вилла Потоси находится в Боливии, она расположена на высоте около 4000 метров и там проживает около 170 000 человек; С 1980-х годов он является объектом Всемирного культурного наследия ЮНЕСКО.
Серро-де-Паско (Перу)
Как и Ла-Ринконада, этот город также находится в Перу, но его высота ниже, он находится на высоте 4380 метров над уровнем моря, там проживает около 60 000 человек, и он считается горнодобывающей столицей Перу.
Эль-Альто (Боливия)
Эль-Альто, как и Потоси, находится на высоте около 4000 метров над уровнем моря и является одним из самых густонаселенных высокогорных городов в мире, в котором проживает около миллиона человек. Это второй по численности населения город Боливии, входящий в состав агломерации Ла-Пас, столицы страны.
Паринакота (Чили)
Это исторический чилийский город, расположенный на высоте около 4400 метров над уровнем моря, в отличие от остальных городов, которые мы рекомендуем вам посетить, Паринакота - безлюдный город, в начале 21 века там проживало всего тридцать человек. человек, но город считается национальным памятником Чили с 70-х годов.