Вот что мы добавим в нашу корзину перед тем, как взяться за наши национальные парки.
Социальное дистанцирование в сочетании с нашим желанием заниматься чем угодно, кроме просмотра телевизора, познакомило нас с множеством увлечений, которые мы никогда раньше не считали важными. Люди, которые готовили еду из четырех блюд в микроволновой печи, занялись выпечкой, и по крайней мере два человека из вашего круга общения без художественного вкуса открыли свои собственные магазины на Etsy. Для некоторых из нас (включая тех, кто не любит приключений) движение было в сторону пеших прогулок, что дало нам, любителям-первопроходцам, возможность подышать свежим воздухом, находясь вдали от человеческого контакта.
Для тех, кто немного устал от прогулок по окрестностям и ищет что-то более живописное, мы здесь, чтобы помочь вам подготовиться. Независимо от того, впервые ли вы путешествуете пешком или просто хотите лучше подготовиться к следующему, мы предоставим вам все необходимое. От экипировки до закусок - это то, что вам нужно перед тем, как отправиться в путь.
Приложение для походов
Прежде чем мы посвятим себя единению с природой, полезно провести последние несколько минут по телефону (но даже не думайте открывать Instagram). Существует множество приложений, связанных с походами (AllTrails и ViewRanger - это лишь некоторые из них) для вашего телефона, некоторые местные, другие национальные, которые дадут вам советы о том, какие маршруты находятся рядом с вами, как подготовиться и какие другие туристы надо об этом сказать. Некоторые даже позволяют вам отслеживать свой прогресс и пройденные маршруты - почему бы не устроить соревнование с другими друзьями, которые хотят, наконец, стать любителями активного отдыха?
Обувь
Вот в чем дело: старые кроссовки вполне подойдут для более простой трассы. Но если вы хотите исследовать более экстремальную местность (или просто обнаружите, что онлайн-шопинг - хорошее хобби на карантине), вам стоит подумать о новой походной обуви. Какая обувь вам нужна, зависит от того, куда вы собираетесь отправиться в поход, а также от того, насколько практичными вы хотите, чтобы они были - вы ищете исключительно походную обувь или что-то более универсальное? Компания REI создала руководство по поиску ботинок, идеально подходящих как для ноги, так и для случая. А для тех, кто ищет универсальность, Nike создала сногсшибательные кроссовки, которые могут быстро превратиться из трейловой в уличную одежду.
Защита от солнца
Если я и моя бледная кожа чему-то научились за годы, проведенные на солнце, так это тому, что, независимо от того, насколько затененным может быть место или насколько пасмурно ваше приложение погоды предсказывает местоположение, все еще есть место, чтобы сгореть. Эти ультрафиолетовые лучи найдут свой путь к вам, и без надлежащей защиты поход закончится гораздо более красным, чем он начался. Есть простое решение, которое многие из нас просто игнорируют: SPF! Нанесите его на лицо, шею, руки, кожу головы - любая открытая кожа должна быть покрыта слоем (или двумя) солнцезащитного крема. Для тех, кто менее склонен к нанесению, будь то из-за ощущения, внешнего вида, запаха или ингредиентов, пока не бросайте полотенце и не подставляйте кожу солнцу, есть еще SPF, которые можно изучить (и который будет соответствовать вашим потребностям)! Супергуп! сделали себе имя в мире солнцезащитных кремов, сделав SPF - скажем так - круто. Создавая продукты для разных типов кожи и потребностей, этот чистый бренд может изменить ваше мнение о солнцезащитном креме (ваша кожа и дерматолог будут вам благодарны).
Закуска
Нет ничего забавного в том, чтобы одурманиться во время похода. Недостатком похода является то, что на полпути вы не можете просто закрыть день и закончить; Вы должны быть в состоянии вернуться к своей машине. Иногда разница между походом, в котором вы чувствуете, что не можете продвинуться дальше, и походом, в котором вы чувствуете, что «я мог бы делать это весь день», так же проста, как перекус. Вам понадобится что-то легкое в упаковке и здоровое, богатое питательными веществами, чтобы подтолкнуть вас к концу. Если вы добавите в сумку что-то вроде Karma Nuts, яблоко и пакетик порошка Gatorade (на случай, если вы чувствуете небольшой дефицит электролитов), это немного увеличит вес, но обеспечит вас питательными веществами, которые могут вам понадобиться, если вас охватит головокружение в середине похода.
Бутылка с водой
И пока мы говорим о вещах, которые нам нужны для поддержания здоровья нашего тела, чтобы мы не забывали о воде. Никому не нужно, чтобы я говорил им о важности питья воды, поэтому позвольте мне просто повторить, что, начав поход, вы должны его закончить, и это легче всего сделать с увлажненным телом. Есть множество отличных бутылок для воды на выбор: есть Hydro Flask, если вы чувствуете себя модно (и тратите деньги), Platypus Platy Water Bottle (которая складывается, когда пуста) для тех, кто хочет сэкономить место, и классическая Contigo, всегда надежный и недорогой вариант.
Аптечка
Аптечку первой помощи никогда не захочется брать с собой, но в тот момент, когда вы получите какую-либо травму, будь то волдырь от новой обуви или падение, вам захочется иметь ее под рукой. Не позволяйте себе дойти до момента: «Если бы мы только упаковали лейкопластыри!» Планируйте худшее и надейтесь на лучшее. Вы можете собрать свой собственный комплект, чтобы подготовиться к наихудшим сценариям, или вы можете купить небольшой предварительно упакованный, чтобы бросить его в сумку на следующий день. Welly делает стильные аптечки (да, стильные!), которые сделают вашу «Нервную Нелли» чуточку круче.
Сумка
Если это еще не было ясно, вам понадобится сумка; мы не ожидаем, что вы будете держать все вышеперечисленное в руках и карманах на протяжении всего похода. При поиске сумки это наш критерий: вмещает наши вещи, не громоздкая, выдерживает немного (или много) пота. Вам не обязательно покупать традиционный походный рюкзак, если вы только начинаете - они, как правило, большие и отлично подходят для туристов, - но для наших начинающих туристов подойдет что-то такое же простое, как этот складной рюкзак Baggu, который складывается. когда не используется, может быть идеальным. А если вы хотите что-то, что вы могли бы использовать вне походов, Topo Designs создала идеальный возвратный рюкзак, который является водонепроницаемым, легким и достаточно прохладным, чтобы отправиться в класс.