Этой осенью давайте задумаемся.
Температура начинает падать. Листья становятся оранжевыми. Осенняя листва радует путешественников. Лето в зеркале заднего вида, пляжная литература расставлена по алфавиту на книжной полке, а сезон возвращения в школу побуждает переключиться на вдумчивые книги: автобиографии, современные проблемы, психическое здоровье.
Я подобрал эти книги, чтобы помочь читателям начать разговор с другими и с самим собой. Возьмите их с собой в автобус или метро; держите их рядом в кофейне, которую вы любите посещать по выходным; путешествуйте с ними в свой следующий отпуск, и я обещаю вам, вы начнете смотреть на мир по-другому.
Образованный
Автор Тара Вестовер в своих мемуарах переносит вас в сельский Айдахо. Она происходит из семьи мормонов, занимающихся выживанием, и растет с шестью братьями и сестрами. Ее отец считает, что конец света приближается, и его теории заговора ограничивают жизнь Тары. Она, как и ее братья и сестры, не получает образования - все они работают на свалке своего отца. Но по мере взросления ее мир меняется. Она учится. Она идет в колледж. Она находит свои собственные взгляды, отличные от взглядов отца. В процессе она находит себя и разрывает свои оковы.
От первого шага в класс в 17 лет, до учебы в Гарварде и Кембридже и получения докторской степени, путь Вестовер представляет собой зигзаг. Есть моменты, которые сжимают ваше сердце (оскорбления, например, когда ей больно, потому что ее отец не доверяет врачам или больницам), а есть моменты, которые наполняют его радостью (все люди, которые верят в нее; когда она начинает расцветать).) - «Образованная» - замечательная история женщины, которая вопреки всему боролась за то, чтобы быть больше, чем ее воспитание.
Superior: Возвращение расовой науки
Как возникла раса? Действительно ли изменился мир после поражения нацистов во Второй мировой войне? Что случилось с евгеникой и учеными, занимавшимися расовой наукой? Писательница Анджела Сайни беседует с учеными, исследователями и учеными, чтобы повторить, что «расовая наука» на самом деле не уничтожена, как нам хотелось бы верить.
Сайни возвращает нас в 1800-е годы, когда существовали эксплуататорские «человеческие зоопарки». Она пишет о попытке ЮНЕСКО в 1950 году разобрать и осудить расовую науку. И она пишет о воинственных ученых, которые не могли отойти от работы всей своей жизни, и о тех, кто это сделал, но без особого эффекта - концепция расы «до сих пор используется для объяснения различных показателей заболеваемости, для объяснения бедности или результатов тестов, или для оправдывать культурные предположения». И самое главное, она доводит это до сознания, объясняя, как власть движет расизмом. Обязательное чтение в 2021 году.
Подумайте еще раз: сила знания того, чего вы не знаете
Я знаю об Адаме Гранте из книги «Вариант Б», написанной им в соавторстве с Шерил Сандберг, о горе и стойкости. В книге «Подумай еще раз» организационный психолог из Уортона приводит доводы в пользу разучивания и переобучения. Он учит, как лучше спорить, а не дискредитировать кого-то или запугивать их, заставляя думать так же, как вы. Он просит читателей осознать свои собственные ограничения - вы не можете знать все; это невозможно. Он призывает нас принимать свои ошибки и регулярно переоценивать свою жизнь, чтобы не быть ослепленными собственными убеждениями.
Отказ от того, что мы раньше считали евангельской истиной, не является поражением. Интеллектуальные аргументы не контрпродуктивны. Критика не плоха. Он использует данные и истории из реальной жизни, чтобы привести свои аргументы. Самый громкий анекдот (для меня) был рассказчиком о прививках, который без какого-либо осуждения или принуждения помог матери сделать прививку своим детям.
Чья-то Дочь
В мемуарах писательницы и подкастера Эшли С. Форд рассказывается о взрослении. Она пишет о чернокожей девочке, выросшей в Индиане, у которой были сложные отношения с матерью. Она боготворит своего отца, который сидит в тюрьме и сама не знает за что, и мечтает о его свободе. Ее история углубляется в ее отношения с другими, а также в нее самой и ее тело, затрагивая ее черную семью и сообщество, взросление с нежелательным вниманием со стороны мужчин, бедность и ее трудолюбивая мать, сексуальное насилие и узнавание о преступлениях своего отца. Книга душераздирающе честная, наполненная моментами растерянности и боли, но также и любви.
Аннигиляция касты: аннотированное критическое издание
Доктор. Б. Р. Амбедкар был индийским политиком и экономистом и считался архитектором индийской конституции. В 1936 году он был приглашен выступить с речью антикастовой реформистской группой в Лахоре. Доктор Амбедкар написал речь «Уничтожение касты» перед мероприятием и отправил ее в печать и распространение, но эта речь была сочтена нежелательной. Конференция была отменена, поэтому он решил опубликовать ее самостоятельно.
В этом выпуске есть эссе писателя Арундати Рой, которое помогает понять, кем был доктор Амбедкар, почему он является важной фигурой в Индии и как он был связан с Махатмой Ганди. Ганди, уважаемый лидер Индии, публично ответил на эту речь, и это также включено в версию. Доктор Амбедкар, далит (неприкасаемый), критиковал индуизм и кастовую систему, а Ганди защищал ее. Но актуален ли он в 2021 году? Абсолютно!
Некоторые книги вызывают у вас дискомфорт - это одна из них. Это важно прочитать, если вы хотите понять иерархию каст в Индии, которая ведет к дискриминации, подавлению и жестокости. Это также рекомендуется, потому что каста также стала проблемой во всем мире и должна быть признана во всем мире.
Выбор: принять возможное
Невозможно не чувствовать что-то к 16-летней девочке, которую отправили в Освенцим, чьи родители были убиты в лагере, которую заставили танцевать для нацистов, чтобы выжить. Доктор Эдит Ева Эгер пережила глубокую травму и боролась с чувством вины выжившего, и в этой книге она пишет об этих злодеяниях. Но она также рассказывает о своем исцелении, своей жизни в качестве травматолога и своих пациентах, которые также испытывают боль. Нет никакой иерархии страданий, поэтому любое сравнение бессмысленно.
Это книга о стойкости, надежде, силе, самопознании и выборе, который дает нам жизнь.
Может, вам стоит поговорить с кем-нибудь
Лори Готлиб - терапевт из Лос-Анджелеса, у которой самые разные клиенты: снобистский голливудский продюсер, умирающая молодая женщина, пожилая женщина, решившая, что жизнь того не стоит. О своих беседах с каждым она пишет в этой смешной и проникновенной книге. Но что побуждает к такому размышлению? Когда ее собственный личный кризис отправляет ее в кабинет другого психотерапевта.
Люди сложны, и эмоции бывает трудно идентифицировать, понять и обработать. В своей книге Готлиб рассказывает множество историй разных людей в разных ситуациях и помогает им найти решения для улучшения своего эмоционального здоровья. Это дает представление о том, что влечет за собой терапия и как может помочь общение с профессионалом - сама Готлиб переживает это в книге. Мне понравилось узнавать Готлиб: терапевта, прошедшего долгий извилистый путь, чтобы достичь того, что она имеет сейчас, и женщину, которая борется с теми же вопросами, что и ее клиенты.
Вы также можете послушать ее подкаст «Дорогой терапевт», если эта книга произведет впечатление.
Я уже здесь?
Эта прекрасно иллюстрированная книга Мари Эндрю представляет собой рассказ автора о собственном опыте свиданий, разбитого сердца, переезда в новый город и поиска своего предназначения. Это мучительное путешествие во взрослую жизнь, которое понравится каждому, и ее милые иллюстрации и личные эссе помогут. Это книга, с которой вам захочется посидеть воскресным днем, когда вы чувствуете себя сбитым с толку жизнью и понимаете, что вы не одиноки.
Икигай: японский секрет долгой и счастливой жизни
Название хорошо описывает это. Икигай - это японская концепция наличия цели в жизни, причины вставать с постели каждое утро. Авторы Эктор Гарсия и Франсеск Миральес исследуют, почему люди в японской деревне живут долго: что они едят, чем занимаются и какова их цель в жизни. Они проводят время с этими мужчинами и женщинами, которые прожили более ста лет, и делятся своими секретами.
Икигай описывает, как маленькие радости в жизни делают нас счастливыми. В книге мы встречаем сына, пытающегося усовершенствовать блюдо; художник, рисующий от руки; лифтер, который повторяет свои задачи с улыбкой на лице. Это их икигай, а твой?