В зависимости от вашего возраста, вы, вероятно, впервые услышали об этой теме от Стинга или Финча из «Американского пирога 2» - и из-за этих несколько сомнительных источников вы не знаете, что такое тантрический секс на самом деле. Мы говорим о духовном? Сексуальный? Будете ли вы испытывать 14-часовой оргазм, просто глядя на кого-то? Позвольте нам объяснить и, возможно, познакомить вас с тантрическим ретритом.
Слово «тантра» относится к типу учебного текста, который обычно записывается как разговор между богом и богиней. Многие из этих текстов, написанных около 1500 лет назад, включали в себя социально трансгрессивные ритуалы, которые способствовали соблюдению табу, в том числе половые обряды, разрушение, опьяняющие вещества и человеческие останки. Цель? Переключите мысли людей с чистого/нечистого на все священное и взаимосвязанное.
Сегодня, когда мы говорим о тантре на Западе, мы обычно говорим о нео-тантре, которая часто использует сексуальность как путь к самопознанию. Последователи говорят о большей связи со своим партнером, эмоциональном исцелении, более длительных оргазмах и расслаблении. Он основан на более современных философских практиках, а не на традиционных тантрических писаниях (человеческие останки не в счет, соз), и сексуальность имеет более заметное значение.
Чтобы помочь вам ориентироваться в этих сложных водах, мы собрали девять лучших тантрических ретритов в Северной Америке. К сожалению, ни один из них не одобрен Стингом (мы посмотрели), но кто все равно захочет платить мегабаксы за какой-то отдых, поддерживаемый знаменитостью. Эти девять являются реальной сделкой и управляются высоко оцененными экспертами. Некоторые из них подходят для секса, некоторые нет.
Уроки тантры в Институте Эсален, Калифорния
Расположенный высоко над грохочущими волнами Биг-Сура, Институт Эсален представляет собой очень живописное место, где можно соприкоснуться со своей духовной стороной. Этот фаворит йогической толпы уже более 60 лет занимается лечением нового века в Калифорнии, так что будьте уверены, они знают свое дело. Помимо полной программы занятий йогой, медитацией и тантрическими занятиями, здесь также есть танцы, лекции и массаж, а также возможность выращивать собственные экологически чистые продукты (и в перерывах между занятиями угощаться домашними вкусностями).
Образование лежит в основе всего, что делает эта организация: от разовых уроков до стипендий и программ MBA - здесь есть что предложить для всех уровней обязательств. В настоящее время институт проводит тантрический ретрит (который, как они подчеркивают, не касается тантрического секса), а также ряд других курсов и семинаров. Подробности смотрите в их календаре.
Интимные ретриты в разных местах, США и по всему миру
Сертифицированные профессионалы в области секса и интимной близости Ричард и Дайана Даффнер всегда готовы помочь вам пройти через тантра тай-чи - практику, впервые разработанную парой и преподаваемую на всех их ретритах, как лично, так и онлайн. Духовность играет здесь ключевую роль, и студентов учат соединять тело с разумом, чтобы лучше жить в данный момент. Как только вы окажетесь в этом пространстве, они покажут вам, как направить эту энергию на создание более глубокой связи с вашим партнером. На занятиях нет обнаженных тел (или любых из них в списке, если на то пошло), но вы будете работать над напряжением половых мышц (называемых лобково-копчиковыми или ЛК), чтобы сосредоточить свое внимание на этой основной части вашего тела.
Вам нужно будет найти себе жилье и еду, если вы откажетесь от их личного тантрического ретрита, но хорошая новость заключается в том, что это снижает затраты. Чтобы получить сверхбюджетный режим, подпишитесь на одну из их видеопрограмм и сэкономьте на путешествии.
Шестидневный тантрический ретрит Лауры Карротти, Нью-Йорк
Курсы Лауры объединяют тантру с традиционной йогой и дыхательными упражнениями, чтобы помочь гостям вернуться к своей сексуальной самости. Она считает, что сексуальная энергия - это ядро нашего существа, и когда она заблокирована, мы не раскрываем весь свой потенциал.
Само жилье спрятано в лиственном лесу (который будет выглядеть мечтательно в осенних красках в октябре) и оснащено мягкими бамбуковыми полами для занятий йогой (и сном), а также возможностью выбора футонов в общих помещениях. до супер-роскошных двуспальных кроватей в отдельных номерах. Все блюда включены в стоимость и готовятся дома и саттвично (приготовлены из сезонных продуктов). Ретриты Лауры имеют высокие оценки - пять звезд по всем направлениям, поэтому бронируйте места быстро, чтобы занять место.
Жаклин Хеллиер, по всему миру и онлайн
Жаклин Хеллиер, одна из ведущих секс-работниц в мире, посвятившая тысячи часов обучению, тренировкам и разговорам о интимных отношениях, является надежной парой рук. Она проводит различные курсы по всему миру, но, поскольку она живет в Австралии, большинство из них проходят там и на Бали. Это не означает, что американцы должны что-то пропустить: ее курсы «Мужское сексуальное мастерство» и «Сексуальные возможности женщин» доступны онлайн.
Сочетая тантрическую и даосскую мудрость с примесью науки, ее онлайн-курсы по сексу предназначены для того, чтобы подтолкнуть участников от ограниченного общественного понимания того, что такое секс и каким он должен быть.
Пятидневный ретрит по священной тантре в Седоне, штат Аризона
Присоединяйтесь к учителям тантры Андреа и Хосе, а также к девяти другим ученикам в самом сердце пустыни национального парка Седона. На этом ретрите вы узнаете, как стать целителем рейки, поучаствуете в древних ритуалах и погрузитесь в множество семинаров, посвященных работе с дыханием, сознательному прикосновению и тантрической философии. Вы также примете участие в церемонии какао (когда пьете отвар из местного какао с остальной частью группы), за которым последует экстатический танцевальный сеанс, который поможет вам расслабиться и пообщаться со своими однокурсниками. Благодаря его расположению в самом центре Седоны у вас будет достаточно возможностей для пеших прогулок и общения с природой в перерывах между занятиями.
Тантрический фестиваль в Мексике, Тулуме и по всему миру
Тантра-фестиваль в Мексике (TFM) проводится на испанском и английском языках. Он предлагает полную программу семинаров, медитаций, танцев и ритуалов, которые накормят вашу душу и подтолкнут вас к более глубокой любви к себе. Это пятидневное четырехдневное мероприятие, проводимое в Тулуме, Морелос, включает в себя насыщенный график тантрических семинаров с гидом (с различными уровнями интимности на выбор), сенсорных ритуалов и племенных собраний, а также три вкусных домашних мексиканских блюда в день. Цены на общий двухместный номер начинаются от 884 долларов США, и за это вы получаете ванную комнату и прямой доступ к белому песчаному пляжу, омываемому карибскими водами.
Семидневный тантрический ретрит «Блаженство в отношениях» для пар, Калифорния
Идеально подходит для начинающих и занимающихся йогой среднего уровня. Этот ретрит сочетает в себе сочетание дисциплин (включая тантру), чтобы помочь парам воссоединиться, перезарядиться и вывести свое сексуальное удовольствие на новый уровень. Под опытным руководством руководителя курса Наяно, старшего учителя тантры ипсалу, гости узнают, как использовать дыхание кобры, высвободить свою сексуальную энергию, исцелить накопившиеся эмоции и многое другое.
Сам тантрический ретрит проходит в эко-деревне, расположенной в самом сердце Национального леса Секвойя, в миле от Калифорнийских горячих источников и в 18 милях от Тропы 100 гигантов. Так что, если вы хотите расслабиться среди некоторых из главных природных достопримечательностей Америки, вы попали по адресу. Предлагая отличное вознаграждение за свои деньги, все учебные материалы, проживание, занятия и питание включены в стоимость, а также уроки кулинарии, походы на природу под руководством гида, а также поддержку до и после отступления. Еще один пятизвездочный ретрит, бронируйте скорее, чтобы закрепить за собой место.
Эшли Энкантада Тантра Ретрит для пар, Калифорния, Мексика и по всему миру
Сертифицированный преподаватель тантры и хатха-йоги, тренер по взаимоотношениям, практикующий ТЭО и многое другое - Эшли Энкантада умеет ходить пешком. Сосредоточившись на эмоциональных, психологических и духовных учениях, она проведет вас через прошлые травмы, боль и страх к полноценной сексуальной жизни, о которой вы всегда мечтали.
Она проводит различные семинары в США и Северной и Южной Америке, а также онлайн-классы - так что у вас есть гибкие возможности. В этом году тантрический ретрит проходит на уединенной вилле в Сан-Мигель-де-Альенде. Все блюда включены в стоимость, включая вегетарианский бранч и домашний ужин. Гостей также угощают верховой ездой в винограднике, уроками сальсы и, конечно же, множеством занятий тантрической йогой и интимными упражнениями, чтобы возродить романтику. Гости могут пообщаться с Эшли до и после звонка, а чтобы получить дополнительные экспертные рекомендации, добавьте в свой пакет индивидуальные уроки.
Огонь, который пронзает сердце Любовь и близость Ретрит для пар, Калифорния
Один для всех уровней опыта, этот тантрический ретрит предназначен для пар, которые хотят углубить свою связь. Что это значит, спросите вы? Что ж, позвольте Дон Картрайт направлять вас: на этом четырехдневном ретрите вы научитесь использовать энергию экстаза, повысите свою чувствительность и укрепите близость со своим партнером с помощью методов нео-тантры. У Дон также есть степень в области психологии (так что расслабьтесь, если ваши датчики ву-вуу находятся в состоянии повышенной готовности) и она появлялась в таких журналах, как Cosmo, Marie Claire и GQ.
Что касается проживания, вы остановитесь в духовном и холистическом ретрите Веданты, эко-деревне и Международном центре холистического обучения, прямо в сердце национального леса Секвойя, где вас ждут отличные походы, калифорнийские горячие источники и След 100 великанов в пределах досягаемости. Ретрит также включает в себя цену - это комнаты, все уроки и три сытных органических веганских блюда, приготовленных каждый день.