По всей Аризоне вы можете найти все - от горячих источников, велосипедных дорожек и мест для прогулок до более необычных впечатлений, таких как выравнивающий энергию массаж, пустынная йога, здоровое купание и вихревые походы. Эти занятия, а также оздоровительные и спа-курорты в солнечном Тусоне, высококлассном Скоттсдейле и Нью-Эйдж-Седоне привлекают путешественников со всего мира, желающих заняться активным отдыхом на природе (лучше всего для зимних, весенних и осенних месяцев, когда температура немного кулер), цифровой детокс или даже полный сброс, чтобы начать новый год. Вот восемь способов побаловать себя в Аризоне.
Установить намерения на Mii Amo
Mindfulness - название игры в Mii Amo, убежище Sedona, известное своим всеобъемлющим подходом к здоровью. Здесь «Путеводитель» разрабатывает индивидуальный маршрут для каждого гостя, с уникальными мастер-классами и спа-процедурами. Подумайте о спокойных прогулках вокруг красных скал (также называемых купанием в каньоне), церемониях празднования новолуния и полнолуния в хрустальном гроте курорта, занятиях воспеванием и уроках о том, как использовать молитвенные стрелы для воплощения ваших личных мечтаний и желаний. Спа-услуги включают в себя традиционный массаж и уход за лицом, рейки и гипноз.
Хит тропы в каньон Бойнтон
Предоставлено Enchantment Resort Enchantment Resort предлагает доступ к более чем 300 милям эксклюзивных велосипедных трасс.Статья продолжается под рекламой
Этим летом на открытом воздухе в Седоне, Enchantment Resort, дебютирует развлекательный центр площадью 4 000 квадратных футов в качестве центра для его 300 с лишним миль эксклюзивных велосипедных трасс. Trail House, где гости получат доступ к 21 справочнику-эксперту, а также к магазину велосипедов, торговым площадкам и зоне обучения тропам, ознаменует расширение и без того обширной линейки увлекательных мероприятий, включая занятия в учебном лагере, походы с йогой и медитацию. и вдохновленные индейцами ритуалы с кристаллами.
Войдите в водоворот в L'Auberge de Sedona
Предоставлено L'Auberge de Sedona Вихревой домик на дереве в L'Auberge de Sedona расположен над вращающимся центром энергии.L'Auberge de Sedona, расположенный среди одного из самых впечатляющих природных ландшафтов в мире, известен своими целебными искусствами, такими как купание в лесу и процедура Quiet Mind с управляемым дыханием и настройкой акупрессуры лица. Тем не менее, в отеле есть «Vortex Treehouse», «духовное святилище» с потрясающим видом на окружающие красные скалы. Здесь гости могут насладиться четырьмя различными ритуалами, вдохновленными Airport Mesa, Cathedral Rock, Bell Rock и Boynton Canyon, каждый из которых включает в себя персонализированную медитацию с гидом, звуковую ванну и время для практики осознанности.
Отключите и переходите на Civana
Photo by Lisa Diederich Photography Попробуйте процедуру аква-шиацу-терапии в Civana и насладитесь массажем в бассейне.Открытый в 2018 году Civana Wellness Resort and Spa в Беззаботном предлагает доступный подход к самочувствию, с пятью отдельными студиями фитнеса и движений и плотным графиком бесплатных мероприятий, таких как плавающая медитация, уроки кулинарии и походы с гидом. Чисто спроектированные номера с видом на пустыню вместо телевизоров создают впечатление связи между природой и собой, в то время как спа-центр площадью 22 000 квадратных футов помогает гостям еще больше отключиться от гидротерапевтического цикла, сауны и парной, называемой Sanarium, и уникальная процедура Aqua Shiatsu Therapy, которая проводится в бассейне с подогревом и включает в себя массаж и движения для глубокого расслабления.
Погрузитесь в термальную воду в замке Hot Springs
Фото Пола Маркова. Дж.Ф.К. сам искал убежища в целебных водах в замке Хот-СпрингсСтатья продолжается под рекламой
История целебных вод в замке Хот-Спрингс, недавно открытом курорте за пределами Феникса, работает сезонно с октября по июнь. С тех пор как он впервые дебютировал в 1880-х годах, не меньше, чем такие, как Джон Ф. Кеннеди, не говоря уже о различных Вандербильтах, Асторах и Рузвельтах, разыскивали три богатых минералами бассейна на 120 градусов для своих омолаживающих свойств. Сделайте хорошую погоду, чтобы расслабить мышцы и очистить свой разум, затем отключите виллу в одном из 32 роскошных номеров или соединитесь с матерью-природой с помощью таких мероприятий, как походы, катание на лошадях, тай-чи, наблюдение за звездами и садоводство. Массаж на открытом воздухе рядом с успокаивающими источниками также является обязательным.
Детокс, чтобы повторить в W Скоттсдейл
Фото Кевина Броста Это может выглядеть безмятежно, но Away Spa в W известен своей атмосферой вечеринки.Верный форме для десятилетнего W Scottsdale, его совершенно новый Away Spa немного напоминает вечеринку. Рецепция выполняет двойную функцию бара, где подают фирменные напитки, приготовленные из местных ингредиентов, и есть даже секретное меню, доступное только для VIP-персон с индивидуальным кодом. Тем не менее, конечной целью этого шумного оазиса является оздоровление, которое гости могут достичь с помощью таких услуг, как массаж с детоксом, чтобы вывести токсины и повысить метаболизм, а также перемотать лица, чтобы смягчить морщины и восстановить кожу. Кроме того, Away можно заказать для частных вечеринок, которые проводятся в нерабочее время. В их число входят ди-джеи, процедуры при жаре в темноте и опьяняющие спа-коктейли.
Пройдите цветотерапию в отеле Valley Ho
Предоставлено Hotel Valley Ho Цветовая терапия, предлагаемая в VH Spa, помогает сбалансировать тело и разум.Статья продолжается под рекламой
Хромотерапия - метод нетрадиционной медицины, использующий цветные огни, чтобы заставить организм работать на здоровой гармонической частоте, - в последнее время является горячей темой в оздоровительной индустрии. Попробуйте сами в спа-салоне VH, расположенном в ретро-шикарном отеле Valley Ho, где сухие сауны оснащены регулируемыми лампами разных оттенков. После массажа с горячими камнями отправляйтесь в сауну и выберите цвет, который лучше всего соответствует вашим желаниям: красный цвет способствует улучшению кровообращения, оранжевый успокаивает и повышает иммунитет, желтый цвет вызывает творческий подход и способствует пищеварению, зеленый помогает стабилизировать ваши эмоции, синий способствует самопознанию. - осведомленность, а фиалка снимает стресс и способствует глубокой оценке жизни.
Спи под звездами в Гранд-Каньоне
Фото Bailey Made / Гранд-Каньон Under Canvas Stargaze из вашей палатки в Гранд-Каньон Under Canvas.Если возвращение к основам является привлекательной идеей, то удачный выбор - «Под холстом» в Гранд-Каньоне. Роскошные платформенные палатки, в том числе варианты Stargazer, в которых имеются арочные окна над плюшами, большие двуспальные кровати для галактики, которые смотрят в комфорте, - раскидистая пустыня, где также предлагаются походы, прогулки на лошадях и экскурсии по рафтингу. Органические продукты для ванны, а также полезные для здоровья блюда и ночные закуски являются стандартными удобствами, которые еще больше способствуют уходу за собой.