Ни для кого не секрет, что мы все должны носить солнцезащитный крем каждый день, хотя очень многие люди часто отказываются от этой сверхсущественной личной рутины. Итак, сколько солнцезащитного крема нам на самом деле нужно?
Согласно исследованию The Hospital Group, проведенному в Великобритании, 67% людей, что неудивительно, используют слишком мало солнцезащитного крема для защиты от ультрафиолетовых лучей. Важно отметить, что это исследование было проведено для жителей Великобритании, поэтому в других странах процент может отличаться.
Тем не менее, результаты исследования являются важным индикатором более глобальной проблемы: мы все слишком много жарим на солнце. На самом деле, исследование в США с аналогичными результатами показало, что люди должны использовать SPF 100 все лето. К сожалению, однако, это, вероятно, сложнее, чем вы думаете, так как многие солнцезащитные кремы на рынке ошибочно обозначены как имеющие в два раза больше SPF, чем они на самом деле. Так что SPF 50, который вы купили для пляжа, вероятно, ближе к SPF 25.
Согласно исследованию, проведенному больничной группой, этот вопрос может быть еще более серьезным, чем просто отсутствие достаточного количества солнцезащитного крема. На самом деле, исследование показало, что 44 процента из 1500 участников фактически использовали менее половины того, что им следует применять. Только 33 процента участников использовали правильное количество. 57 процентов людей фактически знали, что они не использовали достаточно также.
Итак, чтобы уладить дискуссию, исследование предлагает использовать простое измерение, чтобы запомнить, сколько вам нужно подать. По словам представителей больницы, люди должны использовать шесть чайных ложек солнцезащитных кремов для всего тела. Да, это включает в себя ваше лицо.