Это может звучать банально, но Кэти Арнольд клянется, что просмотр оригинального конкурса вокалистов реалити-шоу помог ей выиграть ультрамарафон - и что если вы готовы уделять ей внимание, это может помочь и вам.
Хочу признаться в неловком положении: наблюдение за American Idol помогает мне лучше бегать. Я сказал это.
Я поздно пришел к идоломании. К тому времени, когда я обнаружил его прошлой зимой, его уже давно списали со счетов как никудышный конкурс. Но я оставил телевизор включенным после прошлогоднего Суперкубка, и он оказался у меня в гостиной. Я был очарован конкурсантами, которые вышли на сцену и исполнили свои лучшие песни, отключенные от сети и в полном одиночестве, перед тремя судьями и всем миром.
Как и в любом марафоне или большом забеге, кадровый резерв American Idol был явно неоднозначным. Некоторые певцы были ужасными, глухими и неуклюжими; некоторые были приличными. На них были синие дырявые джинсы, туфли на шпильке, татуировки, дреды. Им было 14, прямо с футбольного поля, и 28, официантки-одиночки, которые просто хотели попробовать. А потом были чертовы выдающиеся личности, те, о ком сразу можно было сказать, что-то было. Но каждый был полностью готов к этому, не сдерживаясь. Как можно не восхищаться этим?
Дважды в неделю я был приклеен к Idol. Я наблюдал, как полчища рассеялись неделя за неделей. Я купила все: мерцающую ухмылку и утешительные объятия ведущего Райана Сикреста, жесткие разговоры судей и слезы, когда кто-то пел фальшиво или испортил текст. Когда пел Филип Филлипс, волосы на моей руке встали дыбом.
Всю ту весну, пока Филип и остальные участники American Idol обнажились, чтобы остаться в игре, я готовился к своей первой трейловой гонке на 50 км. Филипп стал моим тотемом. Каждую неделю он оставался на шоу, я бегал все больше и больше. Я хотел бежать так, как он поет: легко и убедительно.
Филип вошел в тройку лидеров за три недели до турнира. Моя гонка была через три недели. Я направил Филиппа ченнелинг: «Если бы он мог это сделать, то смог бы и я». Я начал делать сумасшедшие, неловкие вещи. Я громко аплодировал и написал таблички с надписью «Филипп», чтобы моя трехлетняя дочь держала меня перед телевизором, как если бы он мог нас видеть. Мой муж думал, что я сошла с ума, но я знала, что Idol был частью некоторого большего уравнения, важным инструментом кросс-тренинга, даже если я говорила как сумасшедшая фанатка, когда пыталась объяснить это. Через несколько дней после того, как Филип получил высшую награду, я побежал в гонке и выиграл.
Я думал, что это удача новичка, найти Айдола, когда он мне нужен больше всего. Но этой весной я готовлюсь к своему первому забегу на 50 миль, и кто может пойти, кроме Энджи Миллер? Энджи 18 лет, она исполнила злой кавер на песню «Skinny Love» и иногда плачет, когда поет. У нее чистый, бесстрашный талант, и она не сдерживается.
Моя гонка состоится через две недели, сразу после окончания сезона. Так чему же Idol научил меня в этом году ультра-бегу? Прежде всего, важно быть искренним. Если вы не хотите этого, а хотите этого по-настоящему, изнутри, не делайте этого. Судьи-кумиры могут унюхать мошенников; их песни просто неправдоподобны. То же самое и с бегом. Слушайте себя: если вы не хотите следовать тренировочному плану, носить часы или выполнять скоростную работу, не делайте этого. Если все, что вам нужно, это бегать по тропинкам высоко в горах, хорошо. Делайте то, что вам нравится.
Успокойтесь. Осталась неделя, и мы выходим на финишную прямую, и все становится немного сложнее. Большой ревущий церковный голос Кэндис становится хриплым. Тем временем я пыталась вылечить растянувшегося теленка. Заманчиво бежать к финишу, но на этом этапе важнее оставаться здоровым, чем сгореть, прежде чем вы доберетесь до финиша. Я согреваю и покрываю больные мышцы и суставы льдом, поливаю галлон арники и делаю много валиков с пеной. Надеюсь, Кэндис доживает свои трубки.
Время решает все, как в музыкальных реалити-шоу, так и в ультра-бегах. Энджи стала фаворитом еще в феврале, когда она представила потрясающе отличную оригинальную песню «You Set Me Free», которая быстро стала вирусной на YouTube. Затем она разыграла несколько песен и оказалась на шаткой почве. Это похоже на тренировку по периодизации: слишком ранний пик - и вы проиграли.
Наконец, не сдавайтесь, не сдавайтесь ли вы, финишируйте ли вы в забеге на 100 миль или выиграете реалити-шоу. Вы можете совершать ошибки, например, слишком быстро бегать слишком далеко или петь самую скучную песню в мире, но если вы сильно этого хотите, вам просто нужно продолжать. Это то, что мастера называют практикой: что-то, что вы делаете снова и снова, не зацикливаясь на результате.
Посмотрите внимательно на American Idol, и я уверен, что вы найдете здесь уроки бега и жизни. Если нет, назовите меня сумасшедшим. В любом случае, я кончаю: время идола.