Что делать, если во время катания на лыжах вы получили травму?

Что делать, если во время катания на лыжах вы получили травму?
Что делать, если во время катания на лыжах вы получили травму?

Что делать, если вы получили травму во время катания на лыжах в бэккантри? Редакторы Санта-Фе, Нью-Мексико

Прежде всего, стабилизируйте травму и позаботьтесь о своем физическом благополучии. Большинство выживших в таких ситуациях в конечном итоге получают травмы и переохлаждение, поэтому наличие некоторой медицинской подготовки в дикой природе очень важно, если вы проводите много времени в сельской местности. И Институт медицины дикой природы, и Медицинская ассоциация дикой природы предлагают качественное обучение в этой области, и вы будете рады этим навыкам.

От тяжести травмы зависит, что будет дальше. Ты можешь идти? У вас сломана рука или ребра? Сотрясение мозга? На сценарий выживания в отдаленных районах нет однозначного ответа. Каждый из них отличается и зависит от вашего состояния, снаряжения, которое вы принесли, ваших навыков, погоды и окружающей среды.

Вы обнаружите, что выживание имеет приоритеты независимо от обстановки, поэтому укрытие, вода, огонь и сигнализация являются ключевыми областями, о которых вы должны позаботиться после стабилизации травмы. В зимних условиях умение разжигать огонь абсолютно необходимо, поэтому всегда имейте при себе три устройства для разжигания огня и несколько ватных шариков, намазанных вазелином для трута. Огонь = Жизнь в зимних дебрях.

После разведения костра соорудите ветрозащитный экран или навес, используя брезент (который вы принесли, потому что планировали заранее!) Или, если необходимо, натуральные материалы. Это поможет предотвратить переохлаждение и позволит вам высохнуть, растопить снег и подать сигнал, а также сделает любое место в дикой природе домом, тем самым помогая преодолеть психологический фактор, связанный с заблудом.

Затем вам нужно решить, оставаться ли вам на месте или попытаться отправиться в поход позже. Ваше решение будет зависеть от того, оставили ли вы план путешествия кому-то дома, чтобы они знали ваше местоположение. Большинство сотрудников SAR рекомендуют оставаться на месте, потому что это облегчает их работу, но это предполагает, что вы оставили кому-то важнейший план поездки.

Если вы просмотрите достаточно историй о выживании из реальной жизни или опросите заблудившихся людей, вы обнаружите повторяющуюся тему: большинство думали, что они «просто отправились в небольшой поход», и никому не сказали, куда они направляются. Кроме того, у большинства нет спасательного снаряжения, чтобы справиться с поджогом, сигнализацией или оказанием первой помощи. Мой комплект весит несколько фунтов, и большая часть снаряжения лежит в моих карманах, так что не думайте приносить сюда большой рюкзак. Небольшой индивидуальный комплект - это страхование жизни.

Правильная одежда также важна в зимнее время, поэтому избегайте 100-процентного хлопка и имейте подходящую обувь и варежки, потому что это ваше первое убежище. Если вы одеты соответствующим образом и страдаете от изнурительной травмы, которая обездвиживает вас, ваша одежда и верхняя одежда могут очень хорошо определить, как долго вы продержитесь в снегу.

Помните, зима неумолима, и несчастный случай действительно может дорого обойтись - будь то потеря жизни или потеря пальцев рук и ног, поэтому одевайтесь соответственно, возьмите с собой специальный комплект для выживания и скажите кому-нибудь, куда вы направляетесь.