Путешествие с детьми требует тщательного планирования и в лучшие времена, а во время пандемии к постоянному приключению родителей добавился целый ряд новых трудностей. Путешествие с детьми, не получившими вакцину от COVID-19, может быть особенно сложным.
Кунджана Мавунда, доктор медицинских наук, детский пульмонолог и врач медицины путешествий в KIDZ Medical, отмечает, что дельта-вариант нового коронавируса, который быстро распространяется, «более заразен [чем предыдущие варианты] и заражает детей больше».
Как получить удовольствие от путешествия с детьми и убедиться, что они в безопасности и что риск их заражения COVID-19 сведен к минимуму? Вот наши советы.
Что мне нужно знать о вакцинах от COVID-19 и детях?
В начале ноября Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обновили свои рекомендации, в которых теперь рекомендуется, чтобы дети и подростки в возрасте 5 лет и старше получали вакцину PfizerBioNTech против COVID-19, также известную как Comirnaty, для защиты от заболевания, вызванного новым коронавирусом. Ранее вакцина была одобрена только для детей старше 12 лет.
Хотя развертывание вакцины теперь будет охватывать эту более низкую возрастную группу, дети и подростки в подходящих возрастных группах не всегда смогут получить вакцину.
Дэниел Ганджян, доктор медицинских наук, педиатр Центра здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, объясняет, что аллергия может помешать вакцинации некоторых детей.
«Одним из противопоказаний для вакцин в этой возрастной группе является наличие у них аллергической или анафилактической реакции на предыдущую дозу вакцины или любой ингредиент вакцины, включая ПЭГ-полиэтиленгликоль», вещество, используемое во многих лекарствах и вакцины, включая вакцину Pfizer.
Однако, по возможности, лучше всего вакцинировать детей. «Мы (и Американская академия педиатрии) рекомендуем вакцинацию детей, потому что она снижает тяжесть инфекции, а также, в первую очередь, вероятность заражения», - отмечает доктор Ганджян.
Нужна ли детям вакцина от COVID-19 для путешествий?
Планирование международных поездок с детьми может быть трудным делом, а быстро меняющиеся пограничные правила создают новые сложности для родителей непривитых детей.
Поскольку многие дети не имеют права на вакцинацию или еще не получили ее, страны по всему миру изучают, как разрешить въезд в страну для вакцинированных родителей и их непривитых детей. Например, Франция, которая разрешает только вакцинированным путешественникам из США в туристических целях, требует, чтобы дети старше 12 лет представили доказательства вакцинации, выздоровления или отрицательного теста на COVID-19, чтобы принять участие в большинстве туристических мероприятий, таких как еда в ресторанах, посещение Лувра., Эйфелева башня и тематические парки, такие как Диснейленд в Париже.
В Исландии дети до 18 лет могут путешествовать со своими родителями, если их родители освобождены от ограничений на поездки. Тем не менее, любой, кто родился в 2004 году или ранее, должен будет пройти тестирование на границе и находиться в карантине в течение 5 дней, пока не будет сделан второй тест, если у них нет доказательств вакцинации. Дети 2005 года рождения и позже освобождены от правил на границе.
Всегда проверяйте особые правила страны для детей, прежде чем планировать поездку. По мере распространения вакцины среди детей младшего возраста пограничные правила могут быстро измениться, чтобы отразить это.
Как безопасно путешествовать с детьми?
Даже привитые дети могут заболеть, если заразятся SARS-CoV-2, поэтому, чтобы в полной мере насладиться поездкой, важно планировать заранее, чтобы ваши дети были в безопасности и здоровы.
1. Выбирайте активный отдых
Возможно, вам стоит подумать о том, чтобы составить планы, включающие в основном мероприятия на свежем воздухе, особенно если ваши дети не были вакцинированы от COVID-19.
«Запланируйте отпуск в тропическом месте или в другом месте с хорошей погодой, чтобы вы могли много заниматься на свежем воздухе», - советует доктор Ганджян. «Отправляйтесь в поход, в поход или отправьтесь в путешествие на фургоне».
Если вы летите, говорит доктор Мавунда, постарайтесь выбрать условия, которые сведут к минимуму контакты детей с другими пассажирами.
«Во время посадки, несмотря на то, что персонал предлагает, чтобы семьи с маленькими детьми и младенцами поднимались на борт самолета до того, как это сделает публика, может быть безопаснее запросить место в передней части самолета и подняться на борт после всех. еще сел», - предлагает она.
«Таким образом, - объясняет д-р Мавунда, - дети будут меньше контактировать с другими пассажирами, проходя мимо них».
2. Убедитесь, что все взрослые носят маски для лица
Согласно рекомендациям CDC для внутренних и международных поездок, во время поездок на общественном транспорте взрослые должны носить маски, закрывающие нос и рот. Эта мера поможет обезопасить вас, ваших детей и других попутчиков. Если вы путешествуете или находитесь в одном помещении с людьми, не проживающими вместе с вами, или которые не были полностью вакцинированы против SARS-CoV-2, особенно важно убедиться, что все, кто может, будут носить маску для предотвращения распространения вируса.
«Находясь рядом с людьми, которые не являются членами вашей семьи, не вакцинированы или недостаточно вакцинированы, убедитесь, что все носят маски, соблюдают социальную дистанцию и соблюдают правила гигиены», - говорит доктор Ганджян.
3. Сделайте себе прививки вовремя
CDC также советует взрослым, которые хотят путешествовать, по возможности убедиться, что они полностью вакцинированы против SARS-CoV-2. Это важно, потому что вакцины против COVID-19 не только помогут защитить вас от развития тяжелой формы SARS-CoV-2, но также могут помочь снизить риск распространения нового коронавируса среди других людей, включая детей и подростков в вашей семье.
Помните инструкцию надевать сначала собственную кислородную маску в случае чрезвычайной ситуации в полете, чтобы потом можно было надеть маску на детей, которым понадобится ваша помощь? Это немного похоже на вакцину против COVID-19: если вы сможете получить ее, она поможет защитить и ваших детей.
4. Соблюдайте рекомендации по гигиене и безопасности
Еще один способ обезопасить своих детей во время путешествий - это соблюдать передовые методы гигиены и обеспечения безопасности при пандемии, как указано CDC.
Кроме получения вакцины от COVID-19 и ношения маски в закрытых и людных местах, CDC также рекомендует:
- по возможности держитесь на расстоянии 6 футов от людей, которые не живут с вами
- убедитесь, что вы и ваши дети тщательно моете руки в течение не менее 20 секунд как можно чаще или, если нет мыла и воды, обрабатывайте руки дезинфицирующим средством с содержанием спирта не менее 60%
- прикрывать рот и нос во время чихания или кашля, если вы не носите лицевую маску (то же самое относится к детям и подросткам)
Эти рекомендации по гигиене и безопасности помогут свести к минимуму риск заражения для вас и ваших детей в любых условиях, в том числе во время путешествия и в пункте назначения.
Чтобы мотивировать детей соблюдать правила гигиены, д-р Мавунда предлагает превратить эти правила в легкую рутину.
«Дети хорошо реагируют на распорядок, - говорит д-р Мавунда, - и во время поездки родители могут продолжать подчеркивать важность частого мытья рук или частого использования дезинфицирующего средства для рук, помня, что дети хорошо адаптируются к тому, чему их учат. их родителей - и к поведению, которое, как они видят, делают их родители».
5. Будьте в курсе других прививок
Также важно следить за тем, чтобы дети своевременно проходили плановые прививки, которые защитят их от других инфекционных заболеваний. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что пандемия COVID-19 нарушила плановые программы вакцинации детей по всему миру. Тем не менее, сейчас как никогда важно обеспечить безопасность детей от распространенных вирусных инфекций.
«Иммунизация - один из самых мощных и фундаментальных инструментов профилактики заболеваний в истории общественного здравоохранения», - заявил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. ЮНИСЕФ также настоятельно рекомендует по возможности делать плановые детские прививки.
Защита детей от других инфекционных заболеваний также повысит их безопасность и снизит риск для их здоровья во время путешествий, особенно если они могут вступить в контакт с другими детьми и взрослыми из других домохозяйств.
Подводя итог: по возможности делайте прививки, носите маску в общественном транспорте, соблюдайте правила гигиены и по возможности выбирайте места на открытом воздухе. Кроме того, просто наслаждайтесь общением с детьми.