Одна из самых больших проблем в фотографии - резкие снимки, когда вы держите камеру в руках. Многие в конечном итоге получают размытые изображения, не понимая источника проблемы, которая обычно заключается в дрожании камеры, вызванном элементарными неправильными приемами удержания рук или вибрациями зеркала и затвора. Самый простой способ компенсировать это дрожание - использовать правило взаимности, которое подскажетминимальную выдержку, которую вам следует использовать.
Это потому, что наиболее распространенной причиной дрожания камеры является выдержка затвора ниже допустимой при использовании камеры в руках. Я представлю и объясню взаимное правило, которое может помочь значительно увеличить шансы на получение резких фотографий, когда у вас нет под рукой штатива.

Что такое правило взаимности?
В связи с тем, что мы, люди, не можем быть полностью неподвижными, особенно когда держим в руках какой-либо объект, например камеру, движения, вызванные нашими телами, могут вызвать дрожание камеры и привести к размытию изображений. Самый простой способ противостоять этому:
Правило взаимности:выдержка вашей камеры должна быть как минимум обратной величине эффективного фокусного расстояния объектива.
Например, если вы снимаете объективом 50 мм, используйте выдержку не менее 1/50. Или, скажем, вы снимаете зум-объективом, например объективом Nikon 20-120 мм f/4S, на полнокадровой камере. Теперь правило гласит, что если вы снимаете с фокусным расстоянием 80 мм, ваша выдержка должна быть установлена как минимум на 1/80 секунды, тогда как если вы увеличиваете масштаб, скажем, на 400 мм, ваша выдержка должна быть как минимум на 1/400 секунды..
Использование такой короткой выдержки помогает предотвратить размытие изображения из-за дрожания камеры. Почему? Поскольку существует прямая корреляция между фокусным расстоянием и эффектом дрожания камеры - более длинные фокусные расстояния усиливают дрожание камеры. Если у вас есть зум-объектив, такой как вышеупомянутый объектив Nikon 24-120 мм, вы, вероятно, уже заметили, насколько более трясущимся и дергающимся ваш видоискатель выглядит на 120 мм по сравнению с 20 мм. Это потому, что движение камеры усиливается при больших фокусных расстояниях:

Правило взаимности и размытие в движении
Дрожание камеры - это не размытие изображения. Другими словами, размытие, вызванное дрожанием камеры, сильно отличается от размытия в движении (когда скорость объекта съемки превышает установленную выдержку).
Размытие в движении обычно происходит, когда объект движется. В этом случае, даже если вы воспользуетесь правилом взаимности, вы все равно можете получить размытый снимок, поскольку объект движется очень быстро. Например, большинству птиц в полете требуется выдержка не менее 1/2000 для объектива 500 мм, тогда как правило взаимности рекомендует только минимум 1/500.
Также важно отметить, что правило взаимности применяется только тогда, когда вы держите камеру в руках. Если ваша камера стоит на прочном штативе, она не трясется, и поэтому взаимное правило не требуется.
Эффективное фокусное расстояние
Обратите внимание, что я использовал в определении слово «эффективное фокусное расстояние» и привел пример с полнокадровой камерой. Если у вас есть камера с сенсором меньше 35 мм или полноразмерной камерой, сначала вам необходимо вычислить эффективное фокусное расстояние, также известное как «эквивалентное поле зрения», путем умножения фокусного расстояния на кроп-фактор.
Пример. Если вы используете тот же объектив 80-400 мм на камере Nikon DX с кроп-фактором 1,5x и снимаете с фокусным расстоянием 400 мм, минимальная выдержка должна составлять не менее 1/600 секунды (400 x 1,5=600).
Это всего лишь приблизительное эмпирическое правило, и оно используется, поскольку камеры с кропнутым сенсором часто имеют более высокую плотность пикселей, чем полнокадровые камеры, поэтому они легче показывают дрожание камеры. Конечно, если у вас полнокадровая камера на 50 МП, она будет показывать большее дрожание камеры на уровне пикселей, чем полнокадровая камера на 24 МП, поэтому, возможно, было бы разумно применить это правило и для датчиков с высокой плотностью пикселей, если вы фотограф. пиксель-пипер.
Исключения и примечания к взаимному правилу
Хотя это обычно называют «правилом взаимности», это не правило как таковое, а скорее просто рекомендации по минимальной выдержке, чтобы избежать размытия, вызванного дрожание камеры.
На самом деле, то, как выдержка влияет на дрожание камеры, зависит от ряда различных переменных, в том числе:
- Эффективность вашей техники удержания рук: если у вас плохая техника удержания рук, обратное правило может не работать для вас, и вам, возможно, придется использовать более короткий затвор скорости. Оборудование и объективы различаются по размеру, весу и объему, поэтому вам, возможно, придется использовать специальные методы удержания в руках в зависимости от того, что вы снимаете. Например, прочтите замечательную статью Тома Стирра о том, как держать телеобъективы в руках.
- Разрешение камеры: Современные камеры, такие как Nikon Z9, имеют больше пикселей, втиснутых в одно и то же физическое пространство. Камеры с более высоким разрешением будут проявлять большую нетерпимость к сотрясению камеры, чем их аналоги с более низким разрешением. Итак, если вы имеете дело с камерой с высоким разрешением, вам, возможно, придется увеличить выдержку до более высокого значения, чем предполагает обратное правило.
- Качество/резкость объектива: у вас может быть камера с высоким разрешением, но если к ней нет высокопроизводительного объектива с большой резкостью, вы не сможете получайте четкие изображения независимо от скорости затвора.
- Размер объекта и расстояние: фотографирование крошечной птицы с большого расстояния и желание сохранить каждую деталь перьев обычно требует более короткой выдержки, чем рекомендуется правилом взаимности, особенно если объект должен быть резким при 100% увеличении.

Нужно ли вам правило взаимности со стабилизацией изображения?
Большинство беззеркальных камер сегодня оснащены стабилизацией изображения. Даже если вы используете зеркальную камеру, многие более длиннофокусные объективы имеют встроенную оптическую стабилизацию!

Правило цеципрока частослишком консервативноесли ваш объектив или камера оснащены стабилизацией изображения (также известной как «подавление вибраций» или «компенсация вибраций»), потому что оно эффективно уменьшает дрожание камеры за счет перемещения внутренних компонентов объектива или сенсора камеры.
Современные системы стабилизации изображения в наши дни обеспечивают стабилизацию от 4 до 7 ступеней. И если вы получаете, скажем, 5 ступеней стабилизации, это означает, что для объектива 100 мм вместо выдержки 1/100 вам может понадобиться только выдержка 1/3! Конечно, это предполагает, что ваш объект не движется, потому что даже медленно движущиеся объекты, такие как черепахи, будут вызывать размытие при такой низкой выдержке.

Возьмем другой пример: объектив 80-400 мм f/4,5-5,6G VR оснащен стабилизацией изображения с компенсацией до 4 ступеней, поэтому теоретически вы можете уменьшить рекомендуемую выдержку по правилу обратной связи до 16 раз!
Таким образом, при съемке на расстоянии 400 мм, если ваша техника удержания рук идеальна и вы включили стабилизацию изображения, вы можете перейти от 1/400 секунды (обратное правило, основанное на полнокадровой камере) до 1/ 25 секунды, и при этом вы сможете сделать четкое изображение объекта (при условии, что объект не движется на такой длинной выдержке и не вызывает размытия изображения). В таких случаях правило взаимности просто не применяется.
Если вы полагаетесь на встроенную стабилизацию изображения (IBIS), помните, что она теряет эффективность при больших фокусных расстояниях. Итак, если вы используете камеру с IBIS, но ваш объектив не имеет встроенной стабилизации, возможно, вам не захочется так быстро забывать обратное правило.
Применение взаимного правила: Auto ISO
Многие современные цифровые камеры оснащены очень удобной функцией под названием «Авто ISO», которая позволяет камере управлять ISO камеры в зависимости от условий освещения. Некоторые реализации Auto ISO довольно упрощены: они позволяют конечному пользователю указывать только минимальное и максимальное значение ISO и практически не позволяют контролировать минимальную выдержку. Другие будут иметь более продвинутые функции Auto ISO, позволяющие указывать не только предельные значения ISO, но и минимальную выдержку, которая должна быть перед изменением ISO.
Nikon и Canon, например, имеют одну из лучших возможностей автоматического ISO в своих современных беззеркальных камерах - в дополнение к вышесказанному, минимальную выдержку можно установить на «Авто», что автоматически установит выдержку. на основе правила взаимности:

Можно даже дополнительно настроить это поведение, изменив минимальную выдержку относительно обратного правила. Например, на моем Nikon D750 я могу установить минимальную выдержку на «Авто», а затем один раз установить полосу в сторону «Быстрее», что ускорит выдержку на основе обратного правила.
Итак, если я снимаю с фокусным расстоянием, скажем, 100 мм, камера автоматически увеличит ISO, как только моя выдержка достигнет 1/200 секунды. А если я использую стабилизированный объектив и хочу, чтобы моя камера имела более длинную минимальную выдержку, я могу переместить ту же полосу в сторону «Медленнее», используя более длинную минимальную выдержку, руководствуясь правилом обратной связи.
Конечно, если вы установили минимальную выдержку, обязательно выключите ее или переключитесь в другой режим, когда она вам не нужна, например, когда вы снимаете на штативе.
Правило взаимности для разных жанров
Правило взаимности полезно, но есть определенные жанры фотографии, где вам все равно придется быть осторожным и использовать немного больше планирования, а не просто полагаться на правило взаимности для вашей фотографии.
Пейзажная фотография
Пейзажная фотография часто делается на штативе, поэтому при более тусклом освещении гораздо лучше установить базовое значение ISO и сделать выдержку как можно более длинной.

Даже если вы не пользуетесь штативом, при съемке пейзажей часто используются более широкие фокусные расстояния, что особенно эффективно с IBIS в беззеркальных камерах. Поэтому во многих случаях вам может не понадобиться правило взаимности. Однако, если вы снимаете с рук на зеркальную камеру, все равно полезно использовать это правило.
Портретная фотография
Правило взаимности хорошо работает в портретной фотографии, когда вы используете более длинные фокусные расстояния и естественное освещение. Однако фотографы-портретисты часто используют вспышку.
В этом случае, если большая часть вашего света исходит от вспышки, вы можете снимать с любой выдержкой, необходимой для достижения нужного вам эффекта: гораздо меньшая выдержка, чтобы «перетащить затвор», если хотите фоновый свет или более высокую выдержку 1/200, чтобы использовать только свет вспышки.

Дикая природа и спорт
В дикой природе и спорте объект обычно всегда движется. В этом случае вам практически всегда придется использовать более высокую выдержку, чем рекомендовано правилом взаимности.

Макро
При макросъемке с близкого расстояния забудьте о правиле взаимности. Большое увеличение просто усиливает дрожание камеры! Таким образом, даже при коротких фокусных расстояниях, например 50 мм, для получения резких снимков вам все равно может потребоваться выдержка выше 1/50 просто потому, что вы находитесь так близко!
По этой причине многие макросъемщики используют вспышку. Даже если вы можете снимать макрос с рук, все равно лучше использовать вспышку, потому что в макросъемке очень мало света.
Вывод
Даже с современными камерами правило взаимности по-прежнему полезно, особенно в тех случаях, когда у вас нет стабилизации на вашей камере или объективе. Даже если да, в некоторых случаях, например, при очень больших фокусных расстояниях, это может пригодиться. Наконец, помните, что правило взаимности просто рекомендует минимум. Возможно, вам все равно придется использовать более высокую выдержку по другим причинам, например, при съемке движущихся объектов.