Новый альянс Inside Specialized и Стэнфордского университета по изучению влияния езды на велосипеде на детей с СДВГ
Основатель Specialized Bikes Майк Синьярд с детства страдал от СДВГ. Однако езда на велосипеде всегда облегчала его неспособность сосредоточиться. Судя по тому, что он заметил, это также уменьшило симптомы СДВГ у его сына.
В последние несколько лет Синьярд предпринял поиски, чтобы узнать, может ли наука подтвердить его наблюдения. Если есть доказательства, конечная цель - заставить врачей прописывать велосипедные прогулки вместо лекарств детям с диагнозом СДВГ. Его самое захватывающее усилие на сегодняшний день: финансирование нового исследования в Фонде здоровья детей Люсиль Паккард Стэнфордского университета, которое может не только подтвердить его теорию о велосипеде, но и значительно улучшить наши знания о влиянии физических упражнений на заболевание.
СДВГ - сложное заболевание, говорит доктор Аллан Рейсс, профессор Стэнфордской школы медицины, чьи исследования сосредоточены на развитии мозга и расстройствах, поражающих детей. Он будет руководить исследованием, проводимым при поддержке Specialized Foundation, некоммерческой организации Sinyard, основанной в прошлом году для финансирования исследований и программ велоспорта для детей.
В настоящее время диагноз расстройства ставится на основании наблюдений врачей и сообщений о поведении, которые им сообщают, как правило, родители и учителя, и «на данный момент мы все еще в основном лечим симптомы», - говорит Рейсс. Например, если у вас пневмония, врач посоветует вам принять тайленол, чтобы снизить температуру и лекарство от кашля, чтобы облегчить взлом, но лечить конкретный тип пневмонии сложнее, чем лечить симптомы. «СДВГ сложнее пневмонии», - говорит Рейсс. «Может быть от 10 до 100 различных путей, которые могут привести к одним и тем же симптомам СДВГ».
В идеале врачи могут назначить программу езды на велосипеде, специально разработанную для облегчения определенных симптомов СДВГ.
Предыдущие исследования, в том числе одно специализированное, проведенное с консультационной группой по неврологии, в основном рассматривали упражнения и, в частности, езду на велосипеде как альтернативу лекарствам - еще один общий способ лечения различных симптомов. И эти исследования показали, что упражнения имеют многообещающее значение в качестве лечения. Но если предположить, что у каждого ребенка СДВГ есть несколько разных причин и механизмов, исследователи должны начать с самого начала и выяснить, как езда на велосипеде как форма упражнений влияет на мозг. «В Стэнфордском исследовании практически нет информации о том, на чем мы собираемся сосредоточиться», - говорит Рейсс. «Частота, продолжительность, интенсивность, функции мозга, как долго длится эффект, что вам нужно делать, чтобы поддерживать эти эффекты с течением времени».
Как только он узнает эти вещи, он сможет лечить детей с СДВГ гораздо более конкретно, чем, скажем, надеясь, что обычная утренняя поездка станет волшебным панацеей.
Вот как он видит работу исследования. Для начала команда Рейсса будет использовать технологию под названием NIRS, или спектроскопия ближнего инфракрасного света, чтобы исследовать подростков и взрослых без СДВГ. NIRS использует инфракрасный свет для измерения кровотока в мозгу в режиме реального времени, поэтому исследователи могут наблюдать за тем, что происходит в головах испытуемых, когда они едут на велотренажерах. (У испытуемых будут маленькие зонды, прикрепленные к их скальпам.) По мере того, как его команда выясняет, как езда на велосипеде и различные программы езды на велосипеде влияют на мозг, они будут смотреть, как любые изменения, наблюдаемые в мозге, влияют на поведение, включая поведение, обычно наблюдаемое у людей с СДВГ., например проблемы с концентрацией, вниманием и заторможенностью.
Эти результаты приведут команду Рейсса к заключительному этапу исследования: поиску людей с СДВГ, поведение которых отражает поведение, на которое влияет езда на велосипеде. «Мы надеемся, что найдем подгруппу людей с СДВГ, которые с большей вероятностью будут реагировать на велосипедные упражнения», - говорит он. Если команда Рейсса сочтет, что ежедневные 20-минутные сеансы HIIT лучше всего улучшают концентрацию, например, они попробуют этот распорядок на детях, у которых симптомы СДВГ в первую очередь связаны с концентрацией внимания.
В идеале результаты исследования помогут врачам лучше адаптировать лечение СДВГ к своим пациентам. Больше не нужно расплывчато предписывать всем с СДВГ больше тренироваться: теперь они могут разработать программу езды на велосипеде, специально предназначенную для облегчения определенных симптомов СДВГ. Или, возможно, врачи исключат езду на велосипеде с самого начала - возможно, не все симптомы будут реагировать на режим езды на велосипеде.
Что касается графика всего этого, то Стэнфордское исследование находится в зачаточном состоянии. В настоящее время Рейсс ищет квалифицированного научного сотрудника с докторской степенью для руководства программой. Дар от Специализированного фонда будет финансировать эту должность, а также материалы, необходимые для исследования, как минимум на два года. Как только Рейсс найдет этого человека, он ожидает, что мы начнем видеть результаты небольших исследований в конце первого года.
«Есть весь этот интерес к упражнениям и фитнесу как к методу улучшения работы мозга, а также к средству улучшения внимания и концентрации у детей», - говорит Рейсс. Возможно, через несколько лет врачи будут использовать его исследования, чтобы посоветовать родителям детей с СДВГ покупать своему ребенку велосипед. Конечно, специализированный.