Луэнн Бризендин, доктор медицины - практикующий нейропсихиатр, автор бестселлеров New York Times и комментатор СМИ, специализирующийся на половых различиях и мужском и женском мозге. Ранее в этом месяце она выступала на сцене TEDxBerkeley в Zellerbach Hall, мероприятии, которое я курирую вместе с двумя другими каждый год.
Я впервые услышал выступление Луанн на PopTech много лет назад и был настолько вдохновлен ее выступлением, что мне пришлось снова слушать ее выступление.на этот раз локально на TEDx и в университете, который она сама закончила. Она вдохновила так же сильно, как и в первый раз, и не только меня, но и более 1000 посетителей, пришедших на однодневное мероприятие.
В настоящее время профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско, доктор Бризендин ведет активную клиническую, преподавательскую, писательскую и исследовательскую деятельность, где в 1994 году она основала Клинику женского настроения и гормонов и продолжает работать директором клиники. Ее первая книга «Женский мозг» была переведена на 30 языков, а ее продолжение «Мужской мозг» теперь доступно на 15 языках.
У девочек есть ролевая игра другого типа, которая называется «игрой в отношениях», - говорит она, рассказывая о том, как женский и мужской мозг работают, работают и разыгрываются в реальном мире. Она утверждает, что даже вначале дети играют по-разному, приводя примеры того, как процесс роста саморассеивается в очень раннем возрасте. Сочетая остроумие со статистикой, она провела нас из детства во взрослую жизнь, помогая нам лучше понять себя и своих детей.
Маллика Чопра также вдохновила публику, рассказав о мире, полном несправедливости, неравенства и ненависти. Она говорит: «Моя цель - дать моим детям инструменты для сострадательных и хороших граждан. Глядя на своих предков, я думаю о том, как каждый из них пошел на жертвы, чтобы быть уверенным, что они преданы своей судьбе».
Затем она выбрасывает что-то похожее на мантру: «Я несу ответственность за то, что вижу, я сам выбираю свои переживания. Все, о чем я прошу, это то, о чем я просил, и это то, что я получил». Некоторые из ее мантр и извлеченных уроков, очевидно, исходят от ее отца, печально известного Дипака Чопры.
Ее учили каждый день спрашивать о намерениях относительно того, чего она хочет достичь в своей жизни. «Намерения - это не цели, это то, кем мы вдохновляем быть на самом глубоком уровне», - говорит она.
Маллика продолжила задумчивым и мягким тоном, который привлек аудиторию в ее гостиную на 18 минут озарений и уроков.
«В медитации мы часто спрашиваем себя, кто я. Чем больше я задаю этот вопрос, тем загадочнее он становится. Я понимаю, что являюсь частью своего окружения и своего собственного опыта, но я также имею в виду свое собственное наследие того, что привело меня сюда сегодня. Мои дети растут в мультикультурной среде. Одноклассники у них самые разные - дети в их классе из Китая, Индии, Латинской Америки и других стран со всего мира. Когда вы знаете, что было до вас, это вдохновляет смирение и благоговение перед жизнью. Почтение к жизни имеет первостепенное значение. На этой неделе мы пережили ужасный теракт. Мы еще раз осознали бренность и предшествование жизни. Надеюсь, хотя мы все имеем дело с большим количеством страха, мы также увидели, что человечество любит, и люди хотят помогать друг другу. Мы надеемся, что подтвердили наши ценности, чтобы стать катализаторами изменений, чтобы мы могли сделать мир лучше».
Она попросила нас подумать о наших родителях, родителях-родителях и детях, а также о детях детей - другими словами, о нашем наследии. Когда мы думаем о себе в контексте континуума. о чем-то большем, чем мы сами, тогда у нас появляется более глубокое ощущение себя и того, что имеет значение в жизни.
Она попросила людей в аудитории погрузиться в полуминутную медитацию, попросив нас вдохнуть и сказать «я», а выдохнуть сказать слово «есть». В этом процессе, когда мы все вдыхали и выдыхали, она задавала нам вопросы, которые вплетались в наши внутренние мысли: кто я? чего я хочу? Как я могу служить? В конце этого упражнения я почувствовал чувство умиротворения и облегчения, пусть и на мгновение. Учитывая напряженную рабочую нагрузку в моей жизни за последние несколько месяцев, этот момент безмятежности показался мне вечностью. Маллика, спасибо за это.
Здесь тост за двух потрясающих женщин, которые снова вдохновили меня 20 апреля и, без сомнения, будут продолжать делать это до конца моей жизни.