3 часа ночи. Звезды парят над туманным горным храмом. Звучит гонг, пробуждая вас ото сна на тонком коврике.
Твои ноги хрустят в темноте, пока ты поднимаешься в тэунгджон, главный зал. Обувь снимается у двери, и, на носочках, выбираешь подушку, сцепляешь руки и становишься на колени, потом склоняешься лбом к полу, снова встаешь и снова кланяешься. Сверчки и журчание ручья создают саундтрек к рассвету. Это обычное утро в корейском храме.
Буддизм был завезен в Корею из Китая и практикуется здесь уже 1700 лет. Как правило, корейские храмы придерживаются медитативной формы буддизма, называемой сеон, более известной под своим японским названием: дзен. Сегодня в Южной Корее есть десятки действующих буддийских храмов, многие из которых являются частью Templestay (templestay.com), официальной программы, которая позволяет посетителям участвовать в монашеской буддийской жизни на короткое время.
Поскольку большинство корейских храмов расположены в горах, окруженных умиротворяющей зеленью, посещение храма - это прекрасный способ сбежать от городской суеты страны, омолодив душу и тело. Но не бойтесь, вам не нужно быть мастером дзен, чтобы провести время в храме: программы направлены на то, чтобы дать участникам подробное представление о жизни в буддийском храме. Приветствуются люди любого происхождения, и варианты варьируются от строгих духовных и физических испытаний до расслабленных программ, ориентированных на приготовление пищи или медитацию.
Основы пребывания в храме
Большинство официальных программ Templestay длятся один или два дня, включая ночлег. За это время участники полностью погружаются в монашеский образ жизни, вплоть до простой удобной хлопчатобумажной униформы, которую вы должны носить на протяжении всего пребывания. Программа каждого храма немного отличается, но большинство из них включает медитацию и простирания (поклоны Будде), хотя некоторые из них более строго духовны, чем другие. Участникам обычно предлагается выбор действий, предназначенных для использования духовной концентрации. Ожидается также, что участники будут есть храмовую пищу и изучать основы этикета в общении с монахами и служителями храма. Многие посещения храмов проводятся на английском языке или через переводчиков, и вы часто обнаружите, что персонал и монахи в корейских храмах прекрасно говорят по-английски. Однако не все храмы открыты для иностранных участников, поэтому перед бронированием лучше узнать в конкретном храме или в организации Templestay.
Проживание в храме
Каждый храм разработает собственную программу и мероприятия, исходя из своего уникального местоположения и особой духовной направленности. Но есть несколько занятий, которыми занимается почти каждое пребывание в храме:
Медитация
Одна из истинных радостей пребывания в храме - это возможность очистить свой разум и провести время, просто живя. Во время медитации часто сидят, иногда на территории храма или снаружи в красивом природном месте. Монах проинструктирует вас о правильной позе, чтобы очистить разум.
Поклонения
Каждое пребывание в храме включает в себя акт простирания или поклона. Вы узнаете точный этикет и действия для поклонов, прежде чем посещать какие-либо молебны. Более строгие храмы могут потребовать от участников 1080 простираний в день, в то время как более простые храмы могут потребовать меньшего количества поклонов.
Чайная церемония
Многие программы пребывания в храме включают традиционную чайную церемонию, во время которой монах обучает вас формальным обрядам приготовления чая. Часто чайная церемония также включает диалог с монахом, где вы можете задавать вопросы и отвечать на них.
Другие мероприятия могут включать прогулки на свежем воздухе или медитации с гидом, уроки собирательства и кулинарии, а также обучение изготовлению храмовых фонарей или нитей из бус.
Сон в храме
Размещение в корейских храмах простое, чистое и обычно достаточно современное. Мужчины и женщины обычно размещаются отдельно, часто по 2-3 человека в простой комнате. Коврики, одеяла и подушки предназначены для сна на полу, а в номерах есть простые удобства, такие как освещение и вентиляторы для жарких ночей. Монахи обычно спят и встают с восходом солнца, что приводит к ранней ночи и очень раннему предрассветному утру.
По прибытии вам будет выделен номер и выдана удобная хлопковая форма, которую вы будете носить на протяжении всего пребывания. Обувь всегда снимают перед тем, как войти в любое внутреннее пространство храма, и вы должны будете убрать свою комнату перед уходом.
Туалеты и ванные комнаты в храме общие (ваша спальня не будет примыкать к спальне), но в целом они чистые и ухоженные, с современными душевыми, мало чем отличающиеся от того, что вы найдете в приличном общежитии.
Буддийская кухня
Буддийская кухня - это богатая вегетарианская кухня, которая является одной из самых разнообразных и интересных в Корее. Большинство корейских храмов активно участвуют в производстве своей еды; некоторые даже добывают пищу и выращивают местные овощи, а это означает, что то, что вы едите во время пребывания в храме, очень полезно и очень вкусно. Ожидается, что вы возьмете только то, что вам нужно, и всегда доедаете все из своей миски, вплоть до последнего зерна риса, но вполне приемлемо делать несколько раундов, чтобы наполниться. Идея состоит в том, чтобы не голодать, а просто не тратить зря. А после еды каждый участник должен почистить свою миску и палочки для еды.
Советы тем, кто впервые посещает храм
- Возьмите с собой удобные носки и тапочки. Необходимость заново завязывать шнурки каждый раз, когда вы входите и выходите из комнаты, утомляет.
- Шлепанцы или тапочки для душа пригодятся при использовании общего душа.
- Спрей от комаров может пригодиться, особенно в летние месяцы.
- Курение, секс (даже для супружеских пар), пьянство и громкое поведение запрещены в большинстве корейских храмов. Ожидается, что участники будут вести себя с уважением к культуре и духовности храма.
- Некоторые места пребывания в храме также открыты для детей и семей, но не все, поэтому, если вы планируете путешествовать со своей семьей, заранее узнайте об этом в храме.
- Большинство храмов расположены высоко в горах, где даже летом может быть довольно прохладно. На всякий случай имеет смысл взять с собой дополнительные слои.
Где попробовать пребывание в корейском храме
Более 100 храмов по всей Корее предлагают официальные программы Templestay, многие из которых проводятся на английском языке и приглашают иностранных участников. Существует широкий выбор: от очень отдаленных храмов до быстрых убежищ недалеко от Сеула, предназначенных для омоложения на выходных.
Guin-sa предлагает программы пребывания в храме в самом сердце национального парка Собэксан.
Дзикджи-са - изысканный древний храм (самая старая постройка датируется 1602 годом), в музее которого выставлено невероятное буддийское искусство.
Голгул-са предлагает пребывание в традиционном храме с уникальной изюминкой: здесь вы также можете изучить традиционное корейское боевое искусство сунмудо во время вашего пребывания.
Кымсун-са (geumsunsa.org) предлагает традиционные программы пребывания в храме, которые также включают в себя походы на гору Букхан и расположены рядом с общественным транспортом из Сеула.
Магок-са (magoksa.or.kr) - это красиво изолированный горный храм, предлагающий традиционные посещения храма, в том числе медитативные прогулки на рассвете вдоль берега реки и захватывающий опыт изучения монашеской жизни.
Официальный веб-сайт Templestay (eng.templestay.com) содержит обширную информацию о каждом храме и предлагает возможность бронирования онлайн. С другой стороны, у них есть информационный центр, расположенный напротив храма Джогье в Сеуле, где вы можете взять листовки, задать вопросы или забронировать проживание.