Ночевка на Као Сан-Роуд, слишком много ведер на пляже Патонг, посещение района с красным светом: существует множество способов, которыми посетители Таиланда могут изнашивать свои тела. Но есть также много мест, которые помогут вернуться в форму вершины. Эти отступления в южном Таиланде могут быть лучшими для вашего разума и тела, поэтому не забудьте проверить их, прежде чем вернуться домой.
Сумале боксерский зал
Этот тренажерный зал и йога-студия - отличная комбинация для посетителей, которые ищут как физические упражнения, так и расслабление. Сумале боксерский зал, который открылся в 2011 году, берет страну штурмом со своими превосходными инструкторами, удобствами и общей непринужденной атмосферой на острове Пхукет.
Посетителей впервые встречает интенсивная установка Muay Thai, прежде чем попасть в их уютные комнаты, оснащенные быстрым Wi-Fi, телевизором, удобными кроватями и просторной кладовой. Однако не ожидайте роскоши, поскольку это место причудливо и уютно. Посетители могут либо отправиться на одно из двух боксерских колец с одним из знаменитых тренеров тренажерного зала, отправиться в студию йоги под открытым небом или отдохнуть у бассейна на обширной территории. Все уровни квалификации могут присоединиться к тренеру по боулингу Sumalee, с полезными инструкторами в готовности помочь тем, кто не знаком с ковриком для йоги.
Занятия проводятся с понедельника по субботу, причем все от Аштанга Йоги до медитации на выбор. Занятия начинаются во все часы дня. Сумале боксерский зал также имеет некоторые из самых доступных цен на острове, со стандартными пакетами, начинающимися всего за 1000 фунтов в день.
Сумале Боксерский зал, 234 Moo 3, Сой Хуа Та, Шри Сантхон-роуд, Таланг, Амфо Тхаланг, Чанг Уот Пхукет 83110, +66 088 017 3020
Предоставлено Келли Айверсон
Центр медитации Пхукета
Пхукет - популярный остров для тех, кто ищет эпический праздник, и это возможно в Центре медитации Пхукета. Их отступления сочетают семинары, медитационные ретриты и семинары, чтобы помочь снять стресс и сбалансировать гостей. Центр медитации Пхукета отступает от партнера с близлежащим курортом, который находится всего в нескольких минутах ходьбы от отеля. Отступления проходят в течение четырех дней, круглый год, с каждым днем, полным экскурсий и вкусной еды. Посетители принимают участие в утренней экскурсии каждый день, две медитации в день, один внимательный курс йоги во второй половине дня (всего три сеанса) и многое другое. Цена четырехдневного отступления составляет 14 700 (430 долларов США), начиная с понедельника и заканчивая в пятницу. Те, кто подписывается как пара, получают небольшую скидку в размере 21 600 долларов США (630 долларов США).
Центр медитации Пхукета, 69/509, Сой Чаофа 5, Тамбон Чалонг, Амфо Муанг Пхукет, Чанг Уот Пхукет 83000, +66 087 279 7655
Предоставлено центром медитации Пхукета
Чудесная йога и оздоровительный отдых
Wonderland Yoga and Wellness Retreat находится на потрясающем острове Ко Панган в Сиамском заливе. Их три, семь и 11-дневные отступления йоги обязательно оставят посетителей, омоложенных, здоровых и желающих вернуться. Еда здоровая и вегетарианская, есть бассейн на территории, и есть много вещей, которые можно увидеть и сделать во время простоя. В дополнение к изумительной йоге, отступление предлагает небольшие дополнительные услуги, включая кино- и музыкальные мероприятия и гармоничные семинары. Задания Wonderland Yoga начинаются от ฿ 6, 934 (US $ 200) за пакет на три ночи.
Wonderland Йога и оздоровительный отдых, 77/7 Moo.3, Koh Phangan, Koh Phangan, Surat Thani 84280, +66 077 377 377
Предоставлено Викаса Йога
Викаса Йога
Курорты не становятся намного более мечтательными, чем Викаса Йога в Южном Таиланде. Найденные на неровной береговой линии острова Самуи, йоги получают одни из лучших видов на острове на курорте, а также частный залив. Идея Викасы заключается в том, чтобы изучать йогу, подчеркивая такие вещи, как целостное здоровье и органические продукты питания. Окружающая среда курорта обязательно вдохновит всех, кто посещает. Предлагается ряд древних традиций йоги, включая более высокие практики даосизма.
Vikasa Yoga Retreat, 211 Bontji Moo 4 Koh Samui 84310, +66 077 422 232
Предоставлено Викаса Йога
Святилище Таиланд
Спрятанный в изолированных джунглях, окружающих бухту Хаад-Тянь в Ко-Пхангане, является Святилищем Таиланда. Основанная в 1991 году, это один из лучших курортов Таиланда. Есть три разных типа комнат на выбор, включая бунгало и фактические дома. Есть также общежития, доступные для тех, кто находится в ограниченном бюджете. В ресторане Sanctuary подают одни из самых свежих морепродуктов на острове, а также вегетарианские блюда. Питание здоровое и с невероятным видом на залив.
В Sanctuary предлагаются всеохватывающие пакеты для детоксикации или йоги, в том числе семь ночных полных очищений и пакет для потери веса на 16 ночей. Трехдневные праздники йоги начинаются с 13 480 (395 долларов США).
Святилище Таиланд, Хаад-Тянь, Ко Панган, Амфо Ко-Пханг, Чанг Ват Сурат Тани 84280, +66 086 478 4213
Абсолютное святилище
В оздоровительных программах Absolute Sanctuary вы сможете побаловать каждого гостя, предлагая йогу и медитацию. Этот роскошный курорт находится на острове Самуи, одном из самых мечтательных мест в мире. Это всего в пяти минутах езды от пляжа Чавенг, роскошного песчаного пляжа, и рядом с ним есть много других чудес, чтобы исследовать остров. Пятидневный праздничный пакет для йоги начинается с 53 500 (1570 долларов США).
Абсолютное святилище, 88 Чхонмон, Тамбол Бофут, Амфур Сураттхани Му 5 Тамбон Бо Пут, Амфо Ко Самуи, Чанг Ват Сурат Тани 84320, +66 077 601 190
Courteys of Absolute Sanctuary
Samahita Retreat
Спрятанная на потрясающем южном побережье острова Самуи - это река Самахита, действующая с 2003 года. Эта йога, фитнес и детокс-отступление расположены на берегу белого песка острова Лаем-Сор-Бич. Отступление предлагает множество пакетов, в том числе детоксикации, де-стресс и пакеты для похудения. Учредители, Пол Даллагхан и Ютима Чомбубутр, создали Samahita Retreat с живыми привычками посетителей и побудили их быть здоровыми и позитивными. Одним из наиболее популярных пакетов курорта является пакет YogaCoreCycle.
Samahita Retreat, 55 / 20-24 Namuang, Na Mueang, Koh Samui, Surat Thani 84140, +66 077 920 090