От 10 до 1: рейтинг самых здоровых стран во главе с Испанией!
Израиль
Израиль провел годы с тем девизом, который сейчас у всех нас во рту, о необходимости здоровой кулинарии Пожалуй, один из виновниками, может быть Centro Volcani, сельскохозяйственная исследовательская организация страны, которая своей политикой на местах и консультациями с населением дает такие же интересные данные, как эти 80 % населения ежедневно потребляет фрукты и овощи.
Норвегия
Не зря несколько месяцев назад мы задумались о скандинавской диете. Конкурс New Nordic Food разработан самыми авторитетными шеф-поварами стран Балтии и членами Совета министров Северных странВаш манифест? Четыре принципа: диета должна быть здоровой, потенциально гастрономической, устойчивой и уважать скандинавскую идентичность.
Сингапур
Его столица остается одним из самых дорогих городов мира, но, что любопытно, ее система здравоохранения популярные цены, к тому же обладая очень высоким качеством. Если мы добавим к этому здоровое питание и обширную практику физических упражнений, станет ясно, что Сингапур можно постулировать как самый здоровый страна в Азии.
Австралия
Все, что вам нужно знать о здоровой и сбалансированной австралийской кухне, содержится в этой БиблииАвстралийском руководстве по здоровому питанию, опубликованном Министерством здравоохранения Австралии. То есть мантра его обитателей.
Швеция
Как и в Норвегии, шведская диета следует принципам Новой скандинавской кухни. В чем большая разница скандинавской диеты по сравнению с прославленной средиземноморской? рапсовое или рапсовое масло, которое не содержит столько антиоксидантов, сколько оливковое масло но оно богато мононенасыщенными жирами, которые помогают здоровью нашего сердца и хорошему холестерину. И еще один: растительного происхождения гораздо более бережный, более локальный и производит меньше отходов.
Швейцарский
Индекс развития человеческого потенциала, который измеряет, среди прочего, долгую и здоровую жизнь, получение знаний и достойный уровень жизни, ставит Швейцарию на второе место в мире. Она занимает девятое место всписке самых мирных стран мира,пятое место в списке самых счастливых, а ее государственный секторшестой наименее коррумпированный в мире.
Также надо отметить, что нет таких сыров, как швейцарский, и, наверное,ни шоколада, ни часов.
Япония
В Японии древние традиции сосуществуют с новейшими технологиями в мире, где возможны контрасты. Кроме того, они знают секрет долгой и счастливой жизни и их кухня, несомненно, одна из самых здоровых в мире.
Да, они сильно отличаются от нас, и поэтому трудно приспособиться, когда впервые ступаешь в Японию,но потом вы открываете для себя страну настолько увлекательную (и в то же время такую огромную), что вам хочется остаться и узнать все, что могут предложить нам японцы.
Исландия
Это самая безопасная страна в мире согласно ежегодному отчету Global Peace Index (GPI). Это такжечетвертая самая счастливая странаивторая самая демократичная. Его пейзажи, полные водопадов, гор, фьордов и невероятных лесов, дополняют причины, по которым он заслуживает бронзовой медали.
Италия
'Итальянская сладкая жизнь' наполнена средиземноморским бризом, пицца на дровах, города-музеи под открытым небом такие как Флоренция, Сиена и монументальный Рим - поля, обласканные тосканским солнцем, и закуски с безошибочная печать нонны.
Испания
В отчете подчеркивается, что Испания имеет самую высокую ожидаемую продолжительность жизни в Европейском Союзе при рождении (ожидается, что к 2040 году она достигнет 86 лет).), их первичная медицинская помощь, оказываемая государственной службой, в которую входят врачи общей практики и специализированные медсестры; Средиземноморская диета и потребление оливкового масла первого холодного отжима.
И бывают моменты, когда мы умеем ценить то, что у нас естьтолько тогда, когда мы далеко и пора по ним скучать. Но в Испании есть впечатляющие места, которых у вас может не быть посещенных еще,пляжи, которые являются одними из лучших в миреи давайте не будем забывать о лучших людях, которых мы находим в каждом из его красивых уголков.