Это зависит от обстоятельств - но в холодной воде можно дольше задерживать дыхание.
Ответ: это зависит от правил.
Как объясняет Daily Mail, люди устанавливают рекорды задержки дыхания в воде, потому что они «могут задерживать дыхание в два раза дольше под водой, чем на суше». Причина: «рефлекс ныряния», при котором тело замедляет частоту сердечных сокращений и метаболизм, чтобы сохранить кислород и энергию при погружении в холодную воду. Daily Mail сообщает, что частота пульса у неподготовленного дайвера снижается на 10-30 процентов под водой. Но профессиональные дайверы могут снизить свои более чем на 50 процентов.
Что подводит нас к рекордам. Рассматриваемое событие - задержка дыхания под водой как можно дольше без движения - официально называется «статическим апноэ», и есть два способа записи статического апноэ: для погружений, выполненных после дыхания в чистом кислороде, и для погружений, выполненных без чистый кислород.
Книга рекордов Гиннеса позволяет дайверам поддерживать гипервентиляцию в течение 30 минут с чистым кислородом, прежде чем они погрузятся в свою рекордную попытку. Как сообщает Discovery News, эта практика помогает организму выводить углекислый газ, выигрывая время до того, как уровень углекислого газа станет токсичным. С другой стороны, увеличение запасов кислорода позволяет выиграть время до того, как уровень кислорода упадет слишком низко, что приведет к повреждению мозга и тканей.
В 2012 году немецкий фридайвер Том Сиетас задержал дыхание под водой на 22 минуты и 22 секунды, опередив предыдущий рекорд Гиннеса датчанина Стига Северинсена на 22 секунды. (Хотя Гиннесс по-прежнему называет Северинсена рекордсменом, заявляя, что перед попыткой он гипервентилировал кислородом в течение 19 минут и 30 секунд.) Женский рекорд - 18 минут 32,59 секунды, установленный Бразилианкой Каролиной Мейер в 2009 году. она дышала кислородом в течение 24 минут.
Международная ассоциация развития апноэ, которая устанавливает все мировые рекорды фридайвинга, не разрешает использовать чистый кислород перед попыткой статического апноэ. Текущие рекорды без использования кислорода составляют 11 минут 35 секунд для мужчин (Стефан Мифсуд, 2009) и 8 минут 23 секунды для женщин (Наталья Молчанова, 2011).
Северинсен сказал, что у него не было повреждений мозга в результате попыток установить рекорд по задержке дыхания. Тем не менее, как отмечает Discovery News, «исследования фридайверов выявили отклонения в сканировании мозга и маркеры, которые предполагают повреждение мозга. Никто не знает, каковы будут долгосрочные последствия подобных подвигов ».
Интересно, как выглядит попытка установления рекорда статического апноэ? Посмотрите это видео Discovery о 22-минутной задержке дыхания Северинсона: