Мы отвезем вас в лучшие места Испании, где вы сможете воплотить японские традиции на практике.
В эти неопределенные и пресные дни нам нужно зарядить наши тела и разумы балансом, спокойствием и энергией, чтобы встретить зиму, которая обещает быть долгим, и таким образом добиться мирного и сбалансированного 2021 года. Невыполнимая задача? Нисколько! Все, что нам нужно сделать, это обратиться к японской культуре, основанной на благополучии, чтобы применить ее в нашей повседневной жизни
Очищение, воссоединение с природой, медитация, ценение повседневных моментов или поиск красоты в мелочах - вот некоторые из духовных ценностей с которым японцы достигают идеального баланса жизни. Ценности, которые пронизывают каждый уголок Киото, происхождение этой древней культуры
Расположение древней столицы Японии, в долине, окруженной горами, обеспечивает очищение с помощью горячих источников, из которых можно извлечь выгоду из одного из многочисленных онсэнов, разбросанных вокруг Киото. В самом городе именно сенто служат для расслабления. Эти общественные бани с водой из подземных источников широко использовались для установления социальных связей.
ЧУВСТВО ЧИСТОТЫ ЧЕРЕЗ ВОДУ
Вода в японской культуре, помимо очищения тела и разума, выражает красоту сердца и уважение к другим и к природе. Отсюда важность очищения им себя перед входом в священное ограждение, сначала левой рукой, затем правой и, наконец, ртом. Эта традиция существует с 6-го века и не может больше присутствовать в нашей нынешней жизни. Другим является снятие обуви при входе во внутреннее пространство с намерением оставить после себя нечистоту или разбрызгивание воды у входа в рёкан или другое помещение для приема гостей.
Эта мощная жидкая энергия, присутствующая по всему городу Киото, также является изменением и эволюцией, и их связь проявляется в таких ритуалах, как как приготовление, подача и представление чая. Чайная церемония связана с медитативными практиками, которые учат, как превратить незначительный факт в особый момент, когда единственное, что имеет значение, - это настоящее, фундаментальный принцип дзэн-буддизма Мы также можем ценить здесь и сейчас через каллиграфию или цветочные композиции, дисциплины которые учат пользоваться любым моментом, каким бы безвкусным он нам ни казался, ведь всё-таки настоящее - лучшее прошлое.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ МИРА
Медитация - это правильный путь к благополучию в соответствии с японской традицией, и для нее подходит любое время и место. Леса и сады - прекрасные места для практики медитации, хотя простая прогулка может помочь очистить ваш разум. философ Нисида Китаро, предшественник Киотской школы, утверждал, что ежедневная ходьба помогает улучшить настроение и повысить продуктивность. Его распорядок дня включал созерцательные прогулки между Серебряным павильоном (Гинкакудзи) и храмами Хонен-ин и Нандзэн-дзи,красивый маршрут, вызывающий спокойствие и гармонию между вишневые деревья, гортензии и клены; и который в настоящее время известен как «Путь философии».
Пребывание в храме, чтобы познакомиться с жизнью монахов, или принятие природных ванн - это другие способы, которые некоторые японцы находят для медитации и улучшения своего равновесия. Пять маршрутов, охватывающих Киото на протяжении 84 километров, соединяют его долину с горами и кедровыми и бамбуковыми лесами предлагают прогулки, полные традиций, через храмы, замки, смотровые площадки, святилища и памятники.
СИЛА МИНИМАЛИСТИЧЕСКОЙ КРАСОТЫ
Даже самые незаметные детали могут выражать гостеприимство, благодарность, спокойствие и элегантность. Вот почему японцы так заботятся о своих садах и отмечают смену времен года и явления природы. hanami, который приветствует весну, или tsukimi, который празднует приход сентября с созерцание луны, являются примерами этого.
В стране также организуются шоу, чтобы подчеркнуть красоту определенных мест. В Winter Lights такие анклавы, как Kiotan Nijo Castle, становятся подлинными сказками между месяцами Декабрь и февраль благодаря очаровательному освещению, которое усиливает его очарование.
Твердые традиции старой имперской столицы в равной степени присутствуют и в ее гастрономии, в которой преобладают сезонные продукты или блюда, адаптированные к различным временам года, такие как тофу что зимой подают в супе, а летом в холоде А дело в том, что основа хорошего самочувствия - правильное питание.
И если вы хотите ощутить всю японскую культуру в шаге от своего дома, обратите внимание на японский путь к испанскому: от онсэна до момидзи посреди природы; от самых кавайных магазинов до самых дзен-садов…
Ключи, чтобы не выставить себя дураком в японском ресторане