Не позволяйте дождю или снегу удерживать вас внутри. Советы профессионалов о том, как максимально эффективно использовать сезон дождей.
Теплый летний вечер, проведенный у костра. Бег по пляжу в майке. Холодное пиво после рыбалки на солнышке весь день.
Да пошло оно. До лета осталось несколько месяцев, и теперь нас ждут прекрасные условия на свежем воздухе. Июль и август могут показаться идеальным временем для игр на свежем воздухе, но дождь, снег и мокрый снег - не повод откладывать ваши любимые занятия. Мы понимаем, что трудно представить, как получать удовольствие от работы на улице в холодную и сырую погоду, поэтому мы собрали группу экспертов по плохой погоде, чтобы они посоветовали им, как наслаждаться любимым времяпрепровождением в тяжелые месяцы.
Бег
Сейчас 6 утра, морозный дождь. На земле лед, но осадки все еще мокрые и мокрые. По опыту вы знаете, что при ударе в лицо он будет ужален. Как встать с постели? Просто: примите конфликт.
«Это своего рода противопоставление человека природе, которое, вероятно, встроено в наш генетический код», - говорит Джейсон Солтмарш, тренер по бегу и марафонец из Нью-Гэмпшира. Изменения образа мыслей может быть достаточно, чтобы убрать руку с кнопки повтора. Во время проливного дождя ваша ежедневная трехмильная пробежка перед работой может показаться проблемой, которую нужно преодолеть, препятствием, которое нужно преодолеть. «В наши дни жизнь легка, и тренировки в плохую погоду - это напоминание о том, что у нас есть запас неиспользованной силы и стойкости», - говорит Солтмарш.
Солончак не берет выходных в плохую погоду. «Я люблю бегать по элементам», - говорит он. «Однажды я пробежал 14-мильную тренировку во время урагана только из-за острых ощущений». Он накопил несколько важных практических советов.
Избегайте натираний. Когда несколько лет назад Солтмарш пробежал свой первый полумарафон, дождь был сильным. «Я закончил в крови на моих ботинках, и у меня не было сосков», - написал он позже. Защитные накладки или пластыри защитят вашу грудь, а мазки вазелина, по его словам, будут творить чудеса, предохраняя пальцы ног и пяток от раздражения.
Предварительно разогрейтесь. Выпить чашку горячего кофе перед тем, как отправиться за дверь, - это «лучший законный препарат для повышения эффективности».
Готовься. Солтмарш не владеет специальными кроссовками для дождя, но в холодные дни он надевает носки из шерсти мериноса и рекомендует шапку для тепла (одна с полями также защитит ваше лицо от дождя) и дышащую водонепроницаемую оболочку или куртку., если у тебя есть.
Быть увиденным. Если вы бежите по улице, надевайте яркую одежду. Светоотражающие полосы - это все, что водитель видит, когда идет дождь из ведер.
Последний совет Соленого болота: побалуйте себя. «Если ниже нуля, я пропускаю фазу охлаждения и сразу принимаю горячий душ».
Поход
«Живя в Великобритании, если бы я ходила в кемпинг только в хорошую погоду, я бы вообще редко бывала там - и я бы с ума сходила, запертая в ловушке в четырех стенах», - говорит уличный писатель Фиби Смит.
Смит является автором нескольких книг о кемпинге, в том числе «Дикие ночи: кемпинг в Британских крайностях», поэтому она кое-что знает о том, как разбивать палатку под дождем и снегом. По ее словам, плохая погода - не повод для недовольства. «Главный плюс этого в том, что вокруг будет намного меньше людей, так что горы и тропы можно будет получить практически самостоятельно», - говорит Смит. «Кроме того, хорошая погода часто сменяет плохую. Если вы отправитесь в путь под дождем, вы очень часто можете просыпаться под чудесным восходом солнца или инверсией облаков - и оказаться там первым ». Тем не менее, у Смита есть несколько ключевых советов.
Расположение есть все. Избегайте оврагов, ручьев и любых участков, которые могут плохо стекать.
Принесите защиту. Если вы ожидаете плохую погоду, вам понадобится один или два брезента. Поднимите одну высоко, чтобы укрыться, когда ставите палатку под ливнем, или бросьте ее под свой новый дом, чтобы не допустить попадания в текущую воду. «Если вас застали врасплох под дождем, сначала бросьте муху, чтобы палатка оставалась как можно более сухой», - говорит Смит.
Дышать. После того, как вы все настроите, откройте все вентиляционные отверстия палатки - конденсат внутри палатки во время холодного ливня может быть неприятным.
Принесите сухие мешки. Смит не беспокоится о чехле для рюкзака, но «у меня всегда есть один основной внутренний сухой мешок, и я держу мою водонепроницаемую куртку и верхние брюки прямо вверху, а затем использую маленький зеленый для моей аптечки и налобного фонарика». красный для еды и оранжевый для теплых слоев », как шапки и перчатки. «Это может прозвучать педантично, но под дождем лучше не возиться, пытаясь найти то, что вам нужно», - говорит она.
Слои больше, чем у лука. В упаковочный лист Смита входят: несколько перчаток и хорошая водонепроницаемая верхняя одежда, дополнительная основа и средний слой, а также водонепроницаемые спички и стартеры, такие как TinderSticks. Также, по словам Смит, очень важно следить за тем, что она называет фактором «Я не могу беспокоить» - в тот момент, когда вы думаете: «Мне действительно нужно надеть сухие перчатки, или дополнительный слой, или найти шляпу, но Я не могу сейчас беспокоиться. «Это ранний признак переохлаждения», - говорит она. «Если вы начнете это говорить, начните делать то, что вы должны делать: возьмите напиток, немного еды и согрейтесь как можно скорее».
Девиз Смита в отношении кемпинга на открытом воздухе, независимо от погоды, - «получать удовольствие, а не терпеть». Не нужно быть британцем, чтобы радоваться небольшому дождю. «Есть что-то, что меня всегда очень утешает, когда я лежу в палатке и слушаю стук дождя по крыше, когда мне уютно в спальном мешке и попивает горячий напиток», - говорит она. «Иногда мне хочется дождя, конечно, после того, как я прыгнул».
Рыбная ловля
Все рыболовы знают, что иногда дождь может превратить рыбалку из хорошей в отличную. Кэти Мэджерс, профессиональный рыболов, участвовавший в турнире Women’s Bassmaster Tour, говорит: «Если вы новичок в ловле окуня, одно из лучших вложений, которые вы можете сделать, - это качественный непромокаемый дождевик». Потому что на рыбалке под ливнем стоит промокнуть.
Более того, велика вероятность, что никто другой не будет таким сумасшедшим, как вы, так что вы можете просто отдать все это проклятое озеро себе. Но сначала вам нужно знать несколько вещей.
Следите за уровнями воды. По мере того, как озеро или ручей, в котором вы ловите рыбу, поднимаются, рыба переместится на более мелкую воду, где профессиональный рыболов Джейсон Кристи считает, что тактика силовой рыбалки - тяжелые лески, большие наживки, много забросов - может выиграть день. Но помните, что при изменении уровня воды вам также следует менять глубину, - советует Магерс.
Принесите куртку. Пончо - недостаточное прикрытие для целого дня на воде. Водонепроницаемые (и дышащие) нагрудники и куртки - лучший способ справиться с наводнением. Не забудьте перчатки и ботинки. «Кто хочет подрезать ножки?» пишет Магерс.
Погаснуть. «Лучшая приманка для ловли окуня под дождем - это более темные приманки», - пишет Магерс. «Подойдет любой цвет, если он черный».