Погоня за счастьем и балансом в перевернутом мире.
Расслабиться еще никогда не было так сложно
В промежутке между шквалом уведомлений о новостях, пингующих наши телефоны и электронные письма (или детей), требующих ответа как можно скорее, мы могли бы коллективно использовать перерыв. Ведь август - куда делось лето?! В то время как расслабление может прийти в шезлонге у бассейна, возможно, с напитком в руках, баланс для нашего разума, тела и души может быть достигнут и другими способами.
Настоящая релаксация не обязательно означает покой. Прогулка, пробежка или день, проведенный в море или на вершине горы, могут дать ощущение спокойствия. Аналогичным образом, расслабление ума не обязательно означает его отключение. Участие в культуре нового места также может помочь. Ваша душа нуждается в перекалибровке? Подумайте о связи с любимыми людьми и местами в вашей жизни.
Дело в том, что есть много способов замедлиться. Мы надеемся, что эти статьи вдохновят вас расслабиться тем способом, который вы умеете лучше всего.
- Хлоя Аррохадо
________________________________________________________________
Расслабьтесь
10 красивых пляжных направлений с культурной составляющей
Некоторым нравится неделю отдыхать на песке с книгой в руках. У других скука наступает быстро. Может быть трудно найти пляж, подходящий для разных стилей путешествий, но по всему миру есть места, которые предлагают время в океане и немного культуры.
От Индонезии до Израиля, эти 10 залитых солнцем направлений предлагают идеальные пляжи, а также здоровую дозу местного искусства, музыки, истории и многого другого.
Читать полную историю о бодрящем пляжном отдыхе
Хотите больше способов расслабиться?
- Прочитайте о лучших местах для выдоха.
- Запланируйте посещение этих 8 ретритов для медитации в США
- Исследуйте и наслаждайтесь культурными сокровищами Таити в этом путешествии «Медленное путешествие».
________________________________________________________________
Расслабьте тело
Отдых и зарядка в Саратога-Спрингс, Нью-Йорк
Парк Адирондак оживает каждое лето, когда начинается сезон ипподрома. Его население стремительно растет, нетерпеливые посетители стекаются к кассам, делают ставки на лошадей из каталога, аплодируют с трибун и либо празднуют свои победы, либо топят проигрыши в одном из многочисленных баров и ресторанов в центре города. Это динамичный, живой и громкий опыт.
Но есть и другая, более тихая часть Саратоги. Город был построен на обилии природных источников, которые вы можете найти в государственном парке Саратога-Спа, и это идеальное место для отдыха.
Читать полный рассказ об отдыхе в «Курортном городе»
Плывем вдоль побережья штата Мэн на историческом винджаммере
Погода была «особенно благоприятной», по словам экипажа. Казалось, что это не так, поскольку корабль наклонился в опасной близости к холодным водам штата Мэн. Пока ветер хлестал меня по щекам, я размышлял, безопаснее ли будет спрятаться на камбузе или остаться наверху, если мы перевернемся. В конце концов, этому судну почти 100 лет. Национальный исторический памятник. Может ли он действительно справиться с такими сильными ветрами? С тревогой глядя на штурвал, я увидел капитана Джослин Шмидт и ее мужа, капитана Джастина Шефера. Казалось, они наслаждались опытом, выкрикивая команды. Экипаж метался взад и вперед по палубе, завязывая и развязывая веревки, их адреналин ощутимо.
«Это идеальный день для плавания», - сказала Сьюзен, моряк и давняя гостья на протяжении 15 лет.
Прочитайте полную историю о путешествии на историческом корабле
Хотите больше способов расслабить тело?
- Читайте о том, как побаловать себя с пользой в знаменитом спа-салоне Golden Door.
- Запланируйте посещение нового спа-салона на набережной Губернаторского острова Нью-Йорка.
- Исследуйте, замедлитесь и погрузитесь в природу в районе национального парка Капитолийского рифа в штате Юта.
________________________________________________________________
Расслабьтесь душой
Путешествовать - это больше, чем посещать новые места
Поздний вечер - это мистическое время дня, когда вы сидите на носу рыбацкой лодки с удочкой в руке в разгар короткого лета на Аляске. Низко висящее солнце превращает горы в высокое разрешение, сопровождаемое запахами сосны, соли и солнцезащитного крема. Вода похожа на граненое стекло, и ее тревожат только проплывающие мимо выдры с кладкой мидий на животе.
Не успел я подумать, чувак, что может быть спокойнее, чем сейчас, я почувствовал явный рывок морского морского окуня, берущего мою наживку.
Обычно, если бы у меня была возможность, я бы предпочел отправиться в новое место, а не в то, где я был раньше. Тем не менее, в июле этого года я снова был на Аляске - в моем доме всего семь лет - на рыбацкой лодке рядом с уединенным рыбацким домиком Waterfall Resort.
Прочитайте полную историю о том, как погрузиться в расслабляющий комфорт такого места, как дом
Хотите больше способов отдохнуть душой?
- Читайте о том, как прикоснуться к миру.
- Запланируйте пребывание в одном из этих уютных домиков в Калифорнии, где вы сможете сбежать на природу.
- Исследуйте Скоттсдейл, куда можно вернуться (и взять с собой детей).