Вот как сохранить растяжку и уменьшить неприятный запах с течением времени
Пройдите несколько недель без стирки джинсов, и, скорее всего, этого даже никто не заметит - обещаем, что не скажем. Но пропустите день стирки спортивного снаряжения, и вы окажете себе, своей экипировке и всем, кто находится в пределах досягаемости, медвежью услугу.
Эластичные синтетические волокна, такие как нейлон, лайкра, полиэстер и спандекс, из которых состоит большая часть нашей одежды для фитнеса, отлично справляются с движением, быстро сохнут и удерживают все на месте, не чувствуя стеснения. Но они имеют тенденцию удерживать запахи, и без должного ухода резинка может со временем устать. Забота об этих тканях важна, особенно потому, что техническая одежда может быть дорогой, и большинство из нас привыкло носить ее за пределами тренировок.
«Люди забывают: это ваша спортивная одежда, но также и ваше велосипедное снаряжение, это ваша замша, это ваши носки, леггинсы - все, что отводит влагу», - говорит Хайди Дейл Аллен, вице-президент по маркетингу Nikwax North America. "В наши дни это становится все более распространенным".
Мы поговорили с Алленом и попросили ее посоветовать, как ваша самая потная, самая тяжелая одежда должна быть в отличной форме и без запаха. «В этой одежде вы делаете больше активности, поэтому хотите, чтобы она работала как можно лучше. Если ваше снаряжение не работает на должном уровне, у вас будет гораздо больше последствий », - говорит она. Для достижения наилучших результатов сочетайте эти советы с рекомендациями по уходу, указанными на этикетках вашего снаряжения.
Держите запах под контролем
У синтетических материалов есть много преимуществ, которые имеют решающее значение для достижения высоких нагрузок - впитывание, растяжение, поддержка и комфорт - возглавляют список, но у них есть один фатальный недостаток: они, как правило, впитывают зловоние. Полиэстер, возможно, самое распространенное спортивное волокно, является олеофильным, а это означает, что, хотя он хорошо отводит влагу, он удерживает пахучие масла, от которых воняет ваш пот.
Это одна из причин, по которой шерсть мериноса проникает в одежду, предназначенную для интенсивных тренировок: ее естественная устойчивость к запаху делает шерсть мериноса социально приемлемой для ношения более одного дня подряд, к тому же она по-прежнему обладает впитывающими свойствами. Когда придет время стирать, используйте специальное моющее средство для шерсти, например Nikwax Wool Wash или Woolite. «В целях безопасности лучше стирать и сушить шерсть при слабом огне или сушить на воздухе, чтобы предотвратить усадку», - говорит Аллен. «Еще одно небольшое замечание, которое я усвоил на собственном опыте: не стирайте вещи из шерсти мериноса с одеждой с металлическими молниями, так как металл может легко зацепить шерсть и оставить дыры».
Но если ваша одежда изготовлена только из синтетики, Аллен рекомендует стирать ее после каждого ношения, «чтобы сохранить работоспособность и убедиться, что вы не обижаете других людей своим запахом».
Пропустить умягчитель
В середине летней пробежки, высокоинтенсивной тренировки или сеанса горячей йоги, возможно, самая важная функция вашего снаряжения - отводить пот от вашего тела, чтобы охладить вас за счет испарения. Как выразился Аллен: «Это« промокни, оставайся мокрым », которого ты обычно не хочешь, когда ведешь активный образ жизни».
Синтетика обычно хорошо справляется с этой задачей, но в стирке смягчители ткани (в том числе виды, предназначенные для стирки и такие, которые используются в сушильных полотнах) могут снизить их эффективность. «Эти смягчители, как правило, покрывают волокна, что препятствует надлежащему отводу влаги из изделия», - говорит Аллен.
Обычное моющее средство подойдет для большинства предметов одежды, но чтобы еще больше уменьшить запахи и повысить эффективность впитывания, вы можете использовать специальный очиститель для активной одежды, такой как Nikwax BaseWash или Nathan Power Wash. Nikwax также производит BaseFresh, добавку, которую можно использовать с обычным моющим средством вместо смягчителя ткани, «если вы хотите сохранить моющее средство и аромат, но сохранить преимущества производительности», - говорит Аллен.
Будьте осторожны в жару
Резинки в вашей экипировке позволяют вашей одежде растягиваться, как вы это делаете, и со временем возвращаться к своей первоначальной форме. При использовании такой возврат естественным образом утомляет, но Аллен говорит, что «если вы не используете высокую температуру, это поможет продлить срок службы этих тканей».
Однако совсем не обязательно избегать сушилки. Аллен предлагает проверить этикетку, но многие предметы одежды для активного отдыха должны быть в порядке в сушильной машине на средней или низкой скорости. Для еще более низкого нагрева (и более экологичного) рассмотрите возможность сушки на суше. «Преимущество этой одежды для активного отдыха в том, что она очень быстро сохнет, поэтому, если вы положите ее на веревку, она высохнет намного быстрее, чем другая ваша одежда», - говорит Аллен.