Как согреться в холодной Финляндии: посещение сауны

Как согреться в холодной Финляндии: посещение сауны
Как согреться в холодной Финляндии: посещение сауны
Посетитель выходит из ледяной сауны. Все фото из Саунатура.
Посетитель выходит из ледяной сауны. Все фото из Саунатура.

Что приходит на ум, когда вы думаете о спокойном отдыхе? Песок, волны и пальмы обычно стоят в верхней части списка, но как насчет спа, саун и арктических температур?

В сауне все носят купальные костюмы или полотенца; ваш гид проинструктирует, что делать.
В сауне все носят купальные костюмы или полотенца; ваш гид проинструктирует, что делать.

В Финляндии представление о релаксации включает в себя релаксацию в парящих горячих саунах, купание в ледяной воде и даже порку березовой веткой, чтобы смягчить кожу.

Хорошее самочувствие в дикой природе - это действительно нечто большее, чем поездка в близлежащий спа-центр. Его Saunatour предоставляет вам доступ к подлинному и традиционному финскому опыту, который проходит в течение 12 часов в пяти различных саунах, однако маршрут полностью настраивается.

Каждая сауна в туре уникальна и принадлежит семье. Финская сауна является одним из основных продуктов в семейной жизни, и это одна из причин, по которой этот опыт настолько открывает глаза.

Его подлинность предлагает вам заглянуть в северный образ жизни, который сильно отличается от западного мира.

Происхождение сауны

Как говорит Эвелиина Корхонен, оператор по продажам Saunatour: «Сауна - единственное финское слово, которое распространилось на другие языки. Это распространяется и на всю нашу историю. Раньше женщины рожали в бане, и в этой части дома жили семьи, пока строилась основная часть. Даже после смерти тела мыли в сауне. Это было частью жизненного цикла».

Они распространены в стране повсеместно и глубоко укоренились в финской культуре; в основном они считаются необходимым атрибутом повседневной жизни. На самом деле, вы не найдете ни одного отеля в Финляндии без сауны, будь то открытая или закрытая, традиционная или дровяная сауна.

Ледяная сауна - это горячая сауна, построенная из блоков льда.
Ледяная сауна - это горячая сауна, построенная из блоков льда.

“У каждой квартиры своя. Некоторые ходят каждый день в зависимости от семьи. Это настолько важно, что даже наши миротворцы ООН возят сауну с собой в другие страны», - говорит Корхонен.

Здоровый образ жизни

Одним из главных плюсов банного образа жизни является польза для здоровья. Исследователи изучили финских мужчин и обнаружили, что у тех, кто посещает его более регулярно в течение недели, меньше шансов умереть от болезней сердца или сердечного приступа, чем у тех, кто посещает его только раз в неделю.

Корхонен отмечает, что с точки зрения здоровья «самое главное - проводить время с семьей и друзьями и отдыхать. Мы не называем это медитацией и внимательностью, но это именно то, что есть. Ни газеты, ни мобильного телефона. Тебе нужно отгородиться от общества».

В сауне

Клиенты могут выбирать из пяти различных объектов, в которых представлены различные типы саун. Саунатур включает в себя все, от травяного скраба на теле до порки березовыми ветками и ледяной сауны-иглу. Уникальная еда и кухня также являются особым аспектом тура. Главное - дать каждому посетителю представление об истории, культуре и обществе Финляндии.

Березовые ветки якобы обладают омолаживающими свойствами для кожи.
Березовые ветки якобы обладают омолаживающими свойствами для кожи.

“В наших спа-процедурах в сауне мы используем различные дикорастущие травы, собранные в окрестных лесах: в сауне мы используем традиционные веники из березы или можжевельника, и, конечно же, дикая пища является важной частью Saunatour.

«Поскольку наша суровая природа не позволяет экстенсивное сельское хозяйство и, следовательно, производство органических продуктов питания, мы хотим продвигать нашу дикую пищу: пищу, которая растет и бродит в дикой природе в окружающей нас дикой природе.

Блюда в наших ресторанах готовятся из ингредиентов, собранных в окрестных лесах и озерах, и продуктов местных производителей», - описывает Корхонен.

Путеводители по сауне - это способ подарить своим клиентам настоящую финскую сауну, поскольку многие поверья, связанные с ней, являются дезинформированными.«Во всех турах по сауне есть гид, который рассказывает об истории и культуре финской сауны, а также показывает, что там делать. У людей так много разных представлений».

Мы хотели сделать участие в финской сауне простым и приятным для всех со всего мира». Например, посетители не должны ходить в сауне голышом, в купальных костюмах все в порядке!

Подробности Сауна-тура

Каждая сауна Saunatour расположена на расстоянии от пяти до 45 минут. Экскурсия доставит вас наавтобусе-сауне, который, конечно, также имеет собственную сауну 90C с дровяной печью. «Большинство наших индивидуальных клиентов бронируют только одну сауну на один вечер, и каждый день вы можете посещать другую сауну», - говорит Корхонен.

Сауна-автобус - одна из девяти различных саун в туре.
Сауна-автобус - одна из девяти различных саун в туре.

Саунатур также подходит для семейного отдыха, что делает его идеальной альтернативой для путешествий. По словам Корхонена, «Саунатур подходит для всех, от младенцев до бабушек и дедушек!

Финские дети начинают ходить в сауну, когда им исполняется 3 месяца! В финской сауне вы находитесь в парилке только до тех пор, пока вам хорошо: у нас нет таймеров. Ваше тело подскажет, когда выходить».

Если вы смелы, вы даже отправитесь в замерзшие озера, финская традиция, которая идеально подчеркивает пар в теплой сауне. Плавание под льдом не является обязательным, но обеспечивает прилив эндорфинов для самых смелых.

“В перерывах между жарой мы выпиваем, выходим на улицу, валяемся в снегу или окунаемся в озеро - а потом возвращаемся в жаркую комнату! Столько раз, сколько вам захочется».

Саунатур находится в городе в финской Лапландии под названиемКуусамо С точки зрения путешествия, самый быстрый и простой способ добраться туда - это прилететь в столицу Финляндии Хелински. Оттуда ежедневно можно добраться небольшими стыковочными рейсами до Куусамо. Также доступны поезда и автобусы.

Десять лучших мест для бывших американцев, где они живут