10 скандинавских привычек, которые законно сделают вашу жизнь лучше
- Попробуйте немного масла.
- Выбирайте политику «без обуви внутри».
- Поймите важность хюгге и кос.
- Узнайте, как по-настоящему воспользоваться сауной.
- Не используйте плохую погоду в качестве повод не заниматься спортом.
- Ешьте больше рыбы и ягод.
- Пейте меньше.
Также нужно знать, как живут скандинавские люди?
Полезные советы, которым вы можете научиться у скандинавов
- Регулярно посещайте сауну. Среди скандинавов посещение сауны - очень важная часть местной культуры.
- Цикл на работу. Физические упражнения в Скандинавии - это образ жизни.
- Двигайте ногами.
- Присоединяйтесь к команде или спортивному клубу.
- Ешьте по-скандинавски.
- Делайте короткие перерывы в работе.
- Отправляйтесь в отпуск.
- Выбирайте низкоуглеводную диету.
Кроме того, скандинавы более привлекательны? Сами шведы дали высший приз за красоту норвежцам: 69% и 66% заявили, что норвежские женщины и мужчины самый привлекательный, соответственно. Шведы не особо любили датчан: только 25% мужчин занимали первое место, а 20% - женщин.
Люди также спрашивают, что такое нордический образ жизни?
"The Скандинавский образ жизни [и хюгге] в основном олицетворяет ощущение, когда вы уезжаете в отпуск, забываете о прошлом и будущем и просто сосредотачиваетесь на настоящем ».
Что делает скандинавов счастливыми?
Вещь номер 1 Скандинавы цитируют как источник их счастье их яростное стремление действительно наслаждаться своей жизнью. Отгулы, которые правительство разрешает своим гражданам, абсурдны по американским стандартам. Это почти как если бы благополучие людей не коррелировало с долгими часами в офисе.