Это идеальный коктейль из быстрого курса, хорошей погоды и преданных бегунов.
В прошлом году я написал историю об упадке конкурентоспособных марафонцев-любителей в США. Используя 100-е место в марафонах в Бостоне и Нью-Йорке в качестве барометра, я предположил, что у этих «суб- элиты »с начала 80-х. Это вряд ли было всестороннее исследование, но всякий раз, когда я болтаю с ветеранами гоночной сцены США, моя теория обычно подтверждается. Многие представители поколения бэби-бумеров говорили мне, что выступления, в которых не было «ничего особенного» в те времена, кажутся достаточно хорошими, чтобы сделать вас популярным на местном уровне в 2017 году (миллениалы, со своей стороны, не находят такие разговоры раздражающими в все.)
На этом фоне воскресный Калифорнийский международный марафон в Сакраменто, похоже, был своего рода возвратом; Время в этой гонке было до неприличия быстрым по нынешним стандартам. В минувшие выходные финишировавший на 100-м месте пробежал 2:29:40. По сравнению с занявшим 100-е место в марафонах в Нью-Йорке (2:37:15) и Бостоне (2:35:15) в этом году, CIM 2017 был в отдельном классе - факт, который тем более впечатляет, потому что примерно на 10-м месте., 000 бегунов, в гонке гораздо меньше участников, чем в более известных марафонах Восточного побережья.
Так почему же в воскресенье время было таким быстрым?
Первая причина в том, что гонка была удвоена как чемпионат USATF по марафону 2017 года. Несмотря на то, что самые известные марафонцы США не присутствовали на соревнованиях, поля как мужских, так и женских гонок были необычно переполнены профессиональными и полупрофессиональными спортсменами, которые представляют сливки американской клубной беговой сцены. (По данным LetsRun.com, 48 мужчин и 67 женщин достигли квалификационного стандарта в марафоне олимпийских отборочных соревнований США, стандарт «B» для которого составляет 2:19:00 и 2:45:00 соответственно.)
Но даже когда CIM не проводит национальный чемпионат, он может быстро выиграть. На самом деле, это вполне может быть лучшее место в стране для пиара.
Вот почему:
Курс
Калифорнийский международный марафон - это скоростной скоростной спуск с относительно небольшим количеством поворотов, проходящий с востока на запад от Фолсома (366 футов) до центра города Сакраменто (26 футов). По словам Дэвида Монти из журнала Race Results Weekly, дистанция снижается в среднем на 2,45 метра на километр, что делает его непригодным для установления официального мирового рекорда. Но если вас не зовут Мэри Кейтани или Элиуд Кипчоге, вам, вероятно, не стоит об этом беспокоиться. Уместным аспектом CIM является то, что он имеет право как на участие в квалификационном забеге Бостонского марафона, так и на квалификационное время олимпийских соревнований в воскресных соревнованиях. Трасса может быть «плавной», как выражается Ассоциация бега Сакраменто, но нет никаких душераздирающих холмов типа «разбитое сердце» в Бостоне или моста Квинсборо в Нью-Йорке. Для некоторых бегунов эффект «плавного катания» может быть даже предпочтительнее монотонности плоской трассы; как сказал бегун из Портленда Питер Бромка, который провел PR 2:23:27 в воскресенье, написал мне об этом в сообщении в Твиттере: «Я чувствовал, что каждый небольшой подъем более чем компенсируется спуском. Я любил кататься на этой волне ». Тем не менее, даже раздражающе приспосабливаемые бегуны, такие как Бромка, оценят, что последние 10 км (то есть самая сложная часть каждого марафона) CIM почти полностью плоская.
Конкурс
Один из выводов проекта Nike Breaking2, в котором Элиуд Кипчоге прошел менее чем за 26 секунд до двухчасового марафона, выбрав группу чередующихся бегунов, заключается в том, что бег в пороговом темпе «легче», когда вы не бегаете. в одиночестве. Тот же общий принцип объясняет, почему CIM может быть мудрым выбором для тех, кто хочет установить личный рекорд. Гонка позиционирует себя как «Бостон №1 квалификационный турнир по процентному соотношению к любому крупному американскому марафону». Другими словами, это событие привлекает необычно большое количество преданных. Как сказал Бромка (преданный, если он когда-либо был): «Я называю CIM самым увлекательным марафоном в стране - единственная причина поехать в Сакраменто в декабре - это если вы хотите быстро бегать. Все готовы к работе ». Как мы видели в воскресенье, скорость рождает скорость.
Погода
CIM - не единственный марафон в стране, который отличается благоприятным курсом и обилием талантливых бегунов. Например, на Чикагском марафоне действуют оба фактора. Именно поэтому погода делает CIM сильным претендентом на звание самого быстрого марафона в стране с надежностью. Условия в воскресенье были практически идеальными: середина 40 секунд на старте, середина 50 секунд на финише, без ветра. Для декабря в северной Калифорнии это кажется нормой. Согласно findmymarathon.com, за последние десять лет самый теплый дневной максимум на CIM составлял 63 градуса. Согласно тому же сайту, с 2007 года температура в Чикаго превышала 70 градусов шесть (!) Раз в день марафона, причем четыре из этих шести дней превышали 80-градусный порог. (Между тем на Бабушкином марафоне, еще одной гонке, популярной из-за ее плоской трассы и соревновательного поля, за последние три года дневная температура соревнований превышала 70 градусов.) Насколько значительны такие различия в температуре? Недавняя статья в New York Times со ссылкой на исследование данных, собранных в ходе почти 900 марафонов, помогает взглянуть на это в перспективе. Исследование показало, что для среднего бегуна:
«Взаимосвязь между температурой и временем обработки на самом деле нелинейна, то есть влияние температуры усиливается по мере того, как становится теплее. Температуры в 50-е годы увеличивают типичное время окончания всего примерно на пять минут по сравнению с днем в 40-х годах. С другой стороны, дни в 70-е годы привели бы к тому, что время финиша сократилось на 19 минут; в 80-е времена были бы на 33 минуты медленнее ».
В этом нет ничего двусмысленного: если вы хотите провести PR, CIM - это то, что вам нужно.