Когда серфинг - это буквально терапия

Когда серфинг - это буквально терапия
Когда серфинг - это буквально терапия

Тим Конибир начал программу серфотерапии в Кейптауне, которая помогает тысячам детей открыть для себя серфинг и чувство общности.

Имя: Тим Конибир

Работа: Основатель Waves for Change

Домашняя база: Живет в Кейптауне, Южная Африка; родом из Оксфорда, Англия

Возраст: 36

Образование: Изучал французский язык в Бристольском университете Великобритании.

Когда Тим Конибир основал детский серф-клуб в Кейптауне, Южная Африка, городке Масифумелеле в 2009 году, он понял, что местные дети приходят сюда не только ради возможности покататься на волнах. «Серфинг был для них забавным и необычным, но они действительно пришли, чтобы поговорить со взрослым о проблемах, с которыми они столкнулись», - говорит Конибир. «Инфраструктура социальных услуг, консультирования и психологии в Кейптауне оставляет желать лучшего, поэтому возможность быть услышанным была очень важна».

Конибир вырос в Оксфорде, Англия, и научился серфингу в детстве во время отпуска со своей семьей. После университета он оказался в Кейптауне, работая на винограднике, а затем в туристической компании по серфингу под названием Ticket to Ride. Затем он понял, что хочет сделать больше, чтобы помочь местным детям, многие из которых регулярно подвергаются насилию и травмам из-за высокого уровня преступности и бандитизма в близлежащих поселках.

В 2011 году Conibear основал некоммерческую организацию Waves for Change, которая с тех пор проводит уроки серфинга для нескольких тысяч детей и молодых людей. Серфинг-терапия - серфинг и сеансы терапии для борьбы с такими проблемами, как посттравматическое стрессовое расстройство - становится все более широко распространенной практикой во всем мире, в том числе в армии США. Мы позвонили Конибиру во время недавней серф-поездки в Джеффрис-Бей, чтобы поговорить о том, что океан может сделать для всех нас.

О первоначальной идее волн перемен: «Несколько моих друзей работали с неправительственной организацией Grassroot Soccer, где они используют футбол как способ рассказать детям о ВИЧ. Итак, подумал я, почему мы не можем превратить наши сеансы серфинга в нечто более познавательное? Вот так все и началось.

О последствиях детской травмы: «Многие дети, с которыми мы работаем, были свидетелями насилия в обществе, злоупотребления наркотиками, физического насилия или нехватки основных ресурсов, связанных с едой. Если у вас много травм в молодости, это влияет на ваше поведение и учебу. Мы только начинаем изучать влияние травмы на физиологию. Эти дети находятся в состоянии повышенной готовности, что может быть очень плохо для здоровья в долгосрочной перспективе ».

О том, как серфинг может помочь: «Мы используем серфинг как способ интеграции детей в сообщество. Серфинг - это весело и захватывающе, но при этом очень сложно. Когда вы впервые выходите на глубину или впервые ловите волну, вы испытываете огромное чувство выполненного долга. Таким образом, вы интегрируете их в пространство поддержки, в пространство, где они чувствуют себя принадлежащими. Исследования показывают, что если у вас есть среда, в которой вы чувствуете себя принадлежащей, вы более устойчивы к травмам. Идея состоит в том, чтобы использовать серфинг, чтобы обрести чувство уверенности и силы ».

О том, что происходит с детьми после программы: « После завершения внеклассной программы они становятся участниками серф-клуба выходного дня. Это держит их близко к океану, но есть и много других возможностей. Ребята увлекаются парусным спортом, становятся спасателями. Многие из этих детей получили работу через эту сеть. Наши самые старые программы в основном проводят дети, которые когда-то были участниками. Происходит полный круг.

О самой успешной части его работы: «Наблюдение за тем, как сообщества принимают на себя полную ответственность за проект. Раньше я шел в клуб Masiphumelele и был центром всего. Все вращалось вокруг меня, когда я собирал детей. Но теперь есть люди, которые работают на Waves for Change, которых я даже не встречал. Я стал гораздо менее центральным, чем был раньше, и это хорошо.

О том, что не дает ему спать по ночам: Теряя контроль. Я немного помешан на контроле. Это странный обоюдоострый меч. Отпускать дела - это здорово, но это тоже тяжело. Что ты говоришь? Контролируйте хаос - позвольте всему уйти, а затем постарайтесь не сбиться с пути. Может, я больше боюсь сбиться с пути. Я хочу, чтобы Waves for Change способствовали укреплению здоровья сообщества - вот где мы потратили время и вложения - поэтому отвлекаться от этого было бы серьезной проблемой ».

О его видении будущего: «Одна из вещей, которую мы действительно хотим начать, - это то, что упражнения должны быть интегрированы в системы здравоохранения. Мы беседуем с политиками и работаем с университетами над несколькими различными исследовательскими проектами. Я надеюсь, что когда-нибудь упражнения будут включены в образовательные системы и что в некоторых случаях упражнения будут прописаны вместо лекарств. Столько данных говорит о том, что если вы физически активны, риск возникновения проблем с легкими и психического здоровья значительно снижается ».

О лучшем, что океан может сделать для всех нас: «Серфинг очень быстро соединяет вас с новым сообществом. Как только вы научитесь серфингу или даже пойдете на пляж, вы станете частью сообщества, которое не зациклено на мобильных телефонах. Они одержимы развлечениями. Идея человеческой связи действительно важна для исцеления ».

О карьере, которую он выбрал бы, если бы не выполнял свою текущую работу: «Я пытался быть виноделом, журналистом, серф-туроператором. Понятия не имею, чем еще я буду заниматься. Мой интерес к Waves for Change - это роль, которую упражнения могут сыграть в укреплении здоровья. Болезни в мире начинают меняться, потому что образ жизни становится все более малоподвижным. Тревога и депрессия растут, а система здравоохранения не создана для предотвращения болезней; он создан для лечения людей, когда они болеют. Мне очень интересно, как мы можем расширить программы упражнений и предотвратить болезни ».

В его идеальный день: « Утренняя прогулка по горе с женой и собакой. Веселый день в офисе. Прибой за обедом. Вечерний пробег. Я занимаюсь этим пару дней в неделю ».

О том, кто его вдохновляет: «Мы обучаем членов сообщества реализации программы Waves for Change, и они потрясающие. Они живут в действительно тяжелых условиях. Многие из них живут, по сути, в зонах боевых действий, но они взяли на себя обязательство работать волонтерами. Через нас они проходят обучение и получают стипендию. По окончании около 90 процентов из них устраиваются на работу. Они преодолели огромные невзгоды, чтобы делать то, что они делают. Увидев их, я чувствую себя уверенно ».