Несмотря на то, что из-за коронавируса школы и мероприятия по всей стране закрылись, открытые площадки могут быть здоровой отдушиной для семей, но важно оставаться в курсе и проявлять осторожность.
Поскольку COVID-19, вызванный новым коронавирусом, распространяется по Соединенным Штатам и по всему миру, многие родители оказываются в той же ситуации, что и Дженни Морбер. Мать двоих детей с острова Бейнбридж, штат Вашингтон, Морбер изначально планировала отвезти своих детей в Италию на весенние каникулы. Когда Италия закрылась перед лицом пандемии, Морбер подумал, что путешествие внутри страны может быть более разумным выбором, поэтому семья изменила свой план, решив посетить Гранд-Каньон и национальные парки Сагуаро в Аризоне. Теперь, когда эксперты в области общественного здравоохранения рекомендуют людям оставаться дома, Морбер отменил и эту поездку.
По всей стране закрываются округа государственных школ, частные школы, детские сады и спортивные программы, а также внеклассные мероприятия. Недавно закрылись направления весенних каникул от Диснейленда до горнолыжных курортов Колорадо. Так что имейте много местных тусовок, таких как музеи, библиотеки, центры отдыха и рестораны. Некоторые штаты, в том числе Вашингтон, Нью-Йорк, Нью-Джерси, Коннектикут и Калифорния, полностью запретили крупные мероприятия (Центры по контролю и профилактике заболеваний в настоящее время рекомендуют отменить или отложить собрания с участием более 50 человек). На этой неделе в районе залива Сан-Франциско в шести округах мандат «приют на месте» просил людей оставаться дома и поддерживать расстояние в шесть футов между собой и другими, если им придется выйти на улицу.
Эти радикальные нарушения повседневной жизни в Соединенных Штатах представляют собой проблему для родителей, хотя, насколько нам известно, COVID-19 не представляет особого риска для детей. Похоже, что никто в возрасте до десяти лет не умер от этой болезни. По какой-то причине симптомы обычно менее выражены у детей, чем у взрослых и пожилых людей. (Исследования продолжаются, и одно новое исследование показало, что дошкольники и младенцы тоже могут получить серьезные инфекции.)
Тем не менее, бессимптомные люди могут передавать COVID-19 другим. Даже если вас не слишком беспокоит, что коронавирус повлияет на здоровье вашего ребенка в долгосрочной перспективе или на ваше собственное, меры предосторожности помогут замедлить распространение болезни. Официальные лица заявляют, что действия молодых, здоровых людей спасут жизни пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом и уменьшат ожидаемое бремя, которое вирус возложит на систему здравоохранения.
«Честно говоря, я думаю, что именно парки нас спасут».
Вот почему Морбер предпочитает совершать однодневные походы возле своего дома и посещать местные малолюдные общественные места. «Честно говоря, я думаю, что именно парки нас спасут», - говорит она.
Я слышал от многих других людей, как родителей, так и других, которые изо всех сил стараются сохранить рассудок, совершая велосипедные прогулки, пробежки или прогулки в местах, где они могут оставаться отдельно от других людей. Итак, я хотел знать: это хорошая идея? Безопасно ли гулять с детьми или играть на улице?
Доктор Эмма Кейт Лавдей, вирусолог из Университета штата Монтана, говорит, что, если вы не больны и имеете доступ к малолюдным общественным территориям или на открытом воздухе, это, как правило, безопасные места во время продолжающейся пандемии. «Если у вас есть возможность отправиться в поход или на улицу, не бойтесь воспользоваться этим», - сказала она мне. На открытом воздухе вы часто можете поддерживать рекомендованное безопасное расстояние в шесть футов от других людей, а на открытом воздухе крошечные воздушно-капельные капли от кашля и чихания передаются с меньшей вероятностью, чем в зданиях с рециркуляцией воздуха.
Где и как безопасно проводить время на природе с семьей? Во-первых, пока избегайте крупных национальных парков. Хотя они остаются открытыми, такие места, как Йеллоустон или Сион, часто переполнены или требуют межштатных поездок. Кроме того, небольшие сельские общины, которые служат воротами в эти парки, могут не иметь медицинских учреждений, чтобы справиться со вспышкой, поэтому лучше держаться подальше.
Вместо этого обратите внимание на недооцененные драгоценные камни, которые тише и ближе к дому, включая национальные леса и луга, собственность Бюро землепользования, государственные и городские парки, некоторые скрытые от радара национальные памятники, зеленые дорожки, пляжи, тропы и даже небольшие участки лес. Если ваши местные резервные службы кажутся необычно загруженными людьми, вы можете изучить менее известные варианты, просмотрев топографические карты USGS или загрузив приложение OnXmaps, которое предоставляет цифровые карты, которые четко обозначены. Вы также можете найти маршруты для детей в некоммерческой организации Hike It Baby, которая предлагает на своем веб-сайте список разрешенных для семьи походов, организованных по регионам, а также дополнительные ресурсы и информацию о том, как выгуливать с детьми.
Если ваши планы поездок изменились в последнюю минуту и у вас нет снаряжения для импровизированных прогулок, компания Arrive арендует качественное снаряжение для людей, у которых нет места или средств. Рэйчел Снайдер, главный исполнительный директор Arrive, говорит, что в настоящее время компания требует бронирования по крайней мере за неделю до даты доставки, но они сокращают это время до четырех дней 1 апреля. Все ее оборудование в настоящее время дезинфицируется дезинфицирующими средствами, рекомендованными CDC. также: например, когда пуховик пуховика постирается, Arrive добавляет дезинфицирующее средство к своему обычному моющему средству.
И хотя общественные земли могут быть безопасными по сравнению со многими закрытыми помещениями, вам все равно нужно принимать меры предосторожности. Ванные комнаты и центры для посетителей являются узкими местами для людей, и вы обязательно должны тщательно мыть руки, проходя через них. Даже когда вы находитесь на улице, сохраняйте рекомендуемую дистанцию от других людей - и убедитесь, что ваши дети тоже.
Если вы или ваши дети плохо себя чувствуете, лучше всего остаться дома. «Я знаю, что трудно оставаться дома с маленькими детьми, но если ваши дети больны, не берите их куда-нибудь только потому, что они сводят вас с ума», - говорит Лавдей. (Если вы оказались на карантине или заболели дома со своими детьми, вот список бесплатных образовательных ресурсов и обзор бесплатных игр, в которые можно поиграть, когда ваше собственное воображение начинает отставать.)
Пандемия коронавируса - это стремительно развивающаяся ситуация, поэтому последний совет: прежде чем выйти за дверь, дважды проверьте официальные местные и государственные веб-сайты на предмет последних рекомендаций, закрытий или ограничений на поездки. Некоторые штаты объявили об ограничениях на ночевку в кемпингах на государственных землях, а другие могут быть полностью закрыты. Но пока вымойте руки, наденьте ботинки, держитесь на безопасном расстоянии от других и идите играть на улице.