Вы беременны или вы папа, эта статья должна вас заинтересовать. Скоро новичок в семье, все очень заботливы с мамой и требуется отдых. Конечно, отдых не обязательно является признаком сидячего образа жизни. Вполне ожидаемо взять несколько выходных, чтобы подготовиться к этому событию в наилучших возможных условиях. Откройте для себя четыре веские причины путешествовать в одиночку, когда вы беременны.
Четыре веские причины путешествовать в одиночестве, когда вы беременны, были названы будущей матерью Присциллой Джеха.
Беременная близнецами, эта мать коммерческого директора из Австралии решила взять несколько выходных наедине с собой. Эти импровизированные уединенные каникулы позволили ей снова сосредоточиться на главном и представить себе будущее будущей матери.
На двадцати одной неделе беременности Присцилла отправилась на побережье Марокко, чтобы провести несколько выходных в одиночестве и сосредоточиться на своей будущей жизни.
После поездки она говорит: «Возвращаясь из этой поездки, я чувствовала себя посвежевшей, бодрой, укрепившейся и более взволнованной, чем когда-либо». Достаточно, чтобы мотивировать будущих мам, которые остро нуждаются в отдыхе перед тем, как приступить к одной из самых сложных «работ» (и, безусловно, одной из самых красивых) жить.
Таким образом, ее поездка позволила ей извлечь определенные выгоды, о которых она смогла рассказать в статье в британском HuffPost. Разные моменты раскрывает будущая мама, будь то на уровне еды (мы знаем странные желания беременных), предчувствия больших перемен, которые произойдут в этой новой жизни матери и планирования ее жизни с ее дети.
Поэтому мы предлагаем вам четыре пункта, подробно описанные Присциллой Йеха, чтобы помочь вам спланировать поездку во время беременности.
Ешь и спи, когда захочешь
Ешь и спи, когда хочешь. Планируйте свои дни так, как хотите. Наслаждайтесь едой в 3 часа ночи на Мальдивах или засыпайте под серию «Una familia con suerte» в 6 часов вечера в Мексике.
Осознайте изменения, которые произойдут в вашей жизни
Став мамой, вы измените всю свою жизнь, и, возможно, у вас еще не было времени подумать об этом. Эти большие изменения стоят того, чтобы подумать о них. Если вы окажетесь в одиночестве вдали от дома, это поможет вам яснее видеть вещи. Воспользуйтесь возможностью побыть в одиночестве на пляже на Сейшельских островах или в Таиланде, чтобы поразмышлять в тишине.
Родить ребенка - значит планировать свою жизнь с учетом времени, посвященного себе, своим желаниям и желаниям своих детей. Присцилла написала «индивидуальную дорожную карту», чтобы очистить свой разум. Она задавала себе основные вопросы: «Какую поддержку я получу, когда родятся мои дети? Каким будет мой финансовый план? И через 10 лет? Что я хочу дать своим детям? Что я хочу, чтобы у них было основное? в их жизни?
Подготовка гнезда для будущих детей
Обустройство уютного гнездышка, где будут рады детям, тоже требует времени. В конце поездки будущая мать понимает, что даже если «это явление обычно происходит на более поздних сроках беременности», все покупки, сделанные во время ее поездки в Марокко, касались ее будущих близнецов. Поэтому был сделан важный шаг: думать о своих детях прежде, чем о себе. Таким образом, его путешествие позволило ему преодолеть все необходимое расстояние, чтобы ответить на свои вопросы.
Вы все еще думаете, что выбрать? Обратите внимание, что пункт назначения не указан при условии соблюдения определенных мер предосторожности.
Отдых у моря
Море и бассейн идеальны в течение девяти месяцев. Во время беременности можно заниматься плаванием, по крайней мере, до тех пор, пока шейка матки не приоткрыта. Плавание позволит вам облегчить тело и расслабить суставы. Так много преимуществ для подготовки к родам!
Проверьте температуру воды и будьте осторожны, чтобы не устать. Однако запретите водные виды спорта, такие как серфинг или водные лыжи. Морской курорт на юге Франции идеально подходит для пренатальной талассотерапии.
Каникулы в горах
Чтобы насладиться природой до рождения малыша, отправляйтесь в горы. Воспользуйтесь широкими открытыми пространствами, чтобы зарядиться энергией, прогуляться и насладиться окружающей природой. Однако избегайте таких занятий, как катание на горных велосипедах или скалолазание. Вы можете отправиться в поход, но будьте осторожны, ограничивайте усилия и не превышайте высоту 2000 метров. Пиренеи в Испании могут стать прекрасным местом, где можно насладиться спокойной и впечатляющей вселенной гор.
Отпуск за границей
Вы можете поехать за границу, но перед поездкой помните, что некоторые вакцины противопоказаны во время беременности. Узнайте о болезнях, против которых необходимо сделать прививку перед поездкой в определенные пункты назначения. На территории остерегайтесь укусов комаров, местной еды и пейте воду в бутылках. Весь мир ждет тебя с распростертыми объятиями! Вас может соблазнить поездка в Перу, Южную Африку или на Кипр!
Также читайте:
Этот ребенок, наверное, путешествовал больше, чем вы!