Во вторую среду месяца Кристин Аддис из Be My Travel Muse пишет гостевую колонку с советами и советами по сольной женской поездке. Это важная тема, которую я не могу адекватно покрыть, поэтому я привлек эксперта, чтобы поделиться своим советом с другими сольными женщинами-путешественниками! Вот она с другой удивительной статьей!
Я знаю, что это может быть сложной задачей, пытаясь понять, что нужно упаковать в течение недели, месяца или года за границей, без особого или предварительного опыта в том месте, куда вы хотите посетить. Я оказался в той же ситуации четыре года назад, но, пользуясь ретроспективным взглядом и опытом на каждом континенте на земле (за исключением Антарктиды - однажды!), Я, возможно, наконец понял эту штуку. Я узнал, что, к счастью, с несколькими штапельными предметами вы можете путешествовать примерно в любом месте, не тратя целое состояние на снаряжение.
Ниже приведены мои проверенные методы и продукты, которые, даже после почти четырех лет работы на дороге, я все еще люблю и использую:
Что надеть
В местах, где одежда дешевая, например, Юго-Восточная Азия и Индия, не слишком подчеркивайте, что у вас есть полный гардероб, готовый идти до того, как вы взлетете. Почти каждая девушка, с которой я познакомилась в этих регионах, носила одежду, которую она купила на дороге. Он будет соответствовать климату и составит $ 3-6 долларов США за одежду, не сломает банк.
В Европе, Океании или где-нибудь удаленном, где вы, возможно, не сможете найти дешевую одежду или купить ее на дороге, принесите все, что вам кажется нужным. Эти списки помогут:
Горячий климат
- 5-7 тонкие и простые майки или безрукавные вершины, которые могут легко смешиваться и сочетаться с разными кусками
- 2-3 пары шортов различной длины. Избегайте денима во влажных странах, так как требуется длительное время для сушки.
- 2 длинные юбки или платья для консервативной среды, которые требуют скромности - и они дышат лучше брюк
- 2-3 пары легких хлопок-брюк и / или лосины
- 9 пар любого нижнего белья, которое вы найдете наиболее удобным
- 2 пары тонких носков
- 1 пара походов или кроссов
- 1 пара триггеров (джинсы, ремешки) или сандалии
- Шляпа для прикрытия лица
Умеренный климат
- 3-4 майки для наложения
- 2-3 рубашки с длинными рукавами для наслаивания
- 2-3 футболки
- 2-3 рубашки или платья для туники
- 1 пара джинсов или толстых брюк
- 2-3 пары шортов различной длины
- 1-2 пары гетры
- 9 пар удобного нижнего белья
- 4 пары носков: некоторые для спортивной обуви и некоторые для сапог
- 1 пара ботинок или обувь с закрытыми ногами (износ в пути для экономии места)
- 1 пара походов или кроссов
- 1 пара триггеров (джинсы, ремешки) или сандалии
- 1, желательно что-то водонепроницаемое, на все случаи жизни
Холодный климат
- 3-4 рубашки с длинными рукавами для наслаивания
- 2 тепловых рубашки
- 3-4 свитера и / или свитера
- 1 пара джинсов или толстых брюк
- 3-4 пары лосины для наслаивания
- 9 пар удобного нижнего белья
- 7 пар толстых носков
- 1 пара снежных сапог
- 1 тяжелый слой
- 1 пара перчаток
- 1 шарф
- 1 шапочка или зимняя шапка
>>> Примечание: Перед поездкой узнайте все советы о сольной женщине Кристин здесь.
Туалетные принадлежности
Меня часто спрашивают о том, чтобы покупать туалетные принадлежности на дороге, и я рад сообщить, что это легко и просто найти шампунь, кондиционер, дезодорант и мыло. Дамы за границей тоже используют эти вещи.
Продукты Pantene и Dove кажутся универсальными и, за исключением нескольких действительно не-сетчатых мест, таких как крошечные острова и крайне бедные районы, где люди в основном работают на фермах, вы сможете легко найти простые туалетные принадлежности дорога.
Мой основной список упаковки туалетных принадлежностей включает:
- 1 висячий туалетный мешок для удобства использования в общих ванных комнатах
- Многоразовые бутылки для путешествий (шампунь, кондиционер, мыло для лица)
- Маленький контейнер для мытья тела
- Лицевая стирка для сифона в меньшую трубку (я люблю и использую эту)
- Увлажняющий крем для лица
- Заправка бритвы Venus
- Дополнительные контакты
- Контроль рождаемости на протяжении всей поездки (если вы ее принимаете)
- Ибупрофен
- Скорая медицинская помощь
- Зубная щетка, зубная паста и нить
- По крайней мере, один дезодорант
- Солнцезащитный
- пинцет
- Набор для ремонта очков
- Кусачки для ногтей
- Составить
- 1-2 палитры тени для век (дымчатые и нейтральные)
- 1 светлый порошок и бронзатор
- 2-3 кисти для приложений
- 1-2 бутылки для глаз и туши для ресниц
>>> Примечание: Перед поездкой узнайте все советы о сольной женщине Кристин здесь.
Для таких предметов, как рецепты, легкость передвижения с ними будет в значительной степени зависеть от того, что вам нужно, и сколько вы можете встать спереди, и нет единого подхода. Лучший способ справиться с этим - поговорить со своим врачом и страхованием относительно того, сколько вы можете получить, прежде чем уйти, и как лучше всего пройти через границы.
Помните, что во многих странах врачи не слишком дорогие для посещения, и можно получить рецепты, написанные и заполненные в дороге. Некоторым развивающимся странам даже не потребуется рецепт для некоторых предметов, от рецептурных шампуней и кремов для кожи до анти-тревожных препаратов.
Практические занятия
Хотя большинство предметов, таких как постельные принадлежности и подушки, предоставляются в общежитиях, вам понадобится несколько предметов, кроме того, чтобы ваши поездки были проще и дешевле.
Например, в некоторых частях мира, таких как Юго-Восточная Азия, гораздо проще сделать вашу стирку для вас в вашем общежитии, чем самостоятельно помыть. Однако, когда кемпинг или поездка в другие части мира, дорого и сложно найти кого-то, кто сделает вашу стирку, так что лучше принести стирку и сделать это в раковине самостоятельно.
Ниже перечислены мои обязательные для облегчения путешествия:
- Путевая линия для сушки одежды (не обязательно в Юго-Восточной Азии, где прачечная дешевая, но необходима в Африке и Южной Америке, где она не всегда доступна. В Европе, Океании и Северной Америке дороже мыть одежду в прачечную рассмотрите свой бюджет.)
- Кубок Diva - менструальный кубок, который можно использовать повторно во время вашей поездки. Я был потрясен, обнаружив, что в Китае, например, тампонов не было! Слава богу, у меня был кубок Diva, моющаяся вставка, которая делает наименее любимый ежемесячный посетитель каждого человека менее ужасающим.
- Кубики упаковки - самая важная вещь, которую я использую для организации моей одежды и сжимания того, что я приношу
- Полотенце из микрофибры - множество хостелов и кемпингов не будут иметь полотенца, независимо от того, где они находятся в мире. Принесите свою собственную быструю сушку, чтобы сэкономить деньги и хлопот.
- Стойка для спального мешка - если вы столкнулись с общежитием, которое меньше, чем чистое
- Sarong для легкого прикрытия для храмов или на пляже (вы также можете купить это на дороге)
- Фара для кемпинга, копать в сумке после наступления темноты в общежитиях, не пробуждая всех, и как персональный фонарик ночью
>>> Примечание: Перед поездкой узнайте все советы о сольной женщине Кристин здесь.
Продукты, чтобы держать вас (и ваши вещи) безопасными
Если вы путешествуете с чем-то ценным - что большинство путешественников - следующие самые важные вещи для упаковки - это замки и предметы, которые могут держать вашу электронику и вашего человека в безопасности.
В течение почти четырех лет путешествий у меня никогда не было ничего крупного украденного. Я признаю это, наблюдая за моими вещами, как ястреб, всегда несущий важные вещи на моем лице и использующие воровские продукты для путешествий. Это те, к которым я клянусь:
- Pacsafe мессенджер в качестве дневного мешка, особенно для таких городов, как Пномпень или Хошимин, где вождение вождения мотоциклистов и мешковины - постоянная угроза; или в большей части Европы или Южной Америки, где люди пытаются разархивировать свой кошелек, когда вы отвлекаетесь. Провод проходит через ремень, цвета не кричащие, и он оснащен скрытыми карманами, которые блокируют считыватели RFID от сканирования паспорта и информации о кредитной карте. Кроме того, замок молнии.
- Если вы переносите большие камеры и компьютер, я привожу запирающийся электронный рюкзак с застежкой-молнией, которую я ношу спереди.
- Рюкзак Pacsafe и мешок-протектор - это мешочек из проволочной сетки, который защищает ценности, если вы находитесь в месте без шкафчиков или сейфа. В общежитиях, частных комнатах, бамбуковых бунгало, багажном прокате или деревянных хижинах, это огромный вклад в спокойствие и занимает очень мало места. Наденьте сумку в защитную рубашку для мешка, заверните мешок в защитный чехол Pacsafe, затем используйте дополнительный замок, чтобы закрепить его на кровати или двух других предметах в комнате, которая закреплена на полу или стене, и будет трудно удалить,
- Персональная сигнализация - это хороший предмет, который можно взять с собой вместо булавы или перцового аэрозоля, что является незаконным во многих странах и иногда не допускается даже в зарегистрированном багаже. Его мало и легко обойти, и он вызывает очень громкий шум, если вы нажмете его в чрезвычайной ситуации
- Замок, чтобы при необходимости можно было запирать шкафчики, двери и ваши вещи.
>>> Примечание: Перед поездкой узнайте все советы о сольной женщине Кристин здесь.
Вещи, которые вам вообще не нужны
- Москитные сетки: почти в каждой стране, где мне нужна противомоскитная сетка, уже была одна висящая над кроватью. Мне почти никогда не было смысла приносить свои собственные. Я также очень мало нуждался в джинсах, если только в Европе и Северной Америке. Горячие и влажные страны не являются хорошим местом для такой толстой одежды.
- Денежные ремни: Воры знают, что искать их, и я нахожу гораздо лучшую альтернативу - это фиктивный кошелек - кошелек с несколькими отмененными картами и небольшими наличными. В остальном я засунул свой ботинок, бюстгальтер или спину, застегнув карман. Если вор заворачивает меня, я могу сдать манекен или кошелек без боя, и мы оба уходим счастливыми.
- Ваши собственные постельные принадлежности: Если вы боитесь столкнуться с грязными постельными принадлежностями во время своих путешествий или просто хотите быть уверенными, что у вас всегда есть что-то чистое, чтобы сесть, возьмите с собой тонкий маленький спальный мешок.
- Чемодан с колесами: в большинстве районов мира чемодан с колесами - это просто раздражение. Колеса застревают в грязи в Юго-Восточной Азии, где часто нет тротуаров. В Европе, путешествуя поездом, вам придется постоянно тащить его вверх и вниз по лестнице и над булыжником. Пойдите для рюкзака. У Мэтта есть полезное руководство по выбору правильного здесь.
- Ювелирные изделия: подумайте дважды о том, чтобы быть ярким. Это похоже на ношение знака «ограбить меня» во многих странах мира. Я обычно оставляю любые дорогие ювелирные украшения или солнцезащитные очки, которые у меня есть дома, и беру с собой что-то дешевое, что я не против потери. Кроме того, интересно покупать местные украшения на дороге и приносить домой. Это лучший сувенир!
Спустя почти четыре года, это мои основные продукты, которые я все еще привожу с собой в каждую поездку.Даже при этом все еще можно упаковать свет, путешествовать только с одной большой сумкой и хранить свои вещи в безопасности и себе комфортно. Все дело в том, чтобы иметь необходимые вещи и оставлять вещи дома, которые не служат цели во время вашей поездки.
Кристин Аддис - эксперт по сольной женской поездке, который вдохновляет женщин путешествовать по миру подлинным и авантюрным способом. Бывший инвестиционный банкир, который продал все свои вещи и покинул Калифорнию в 2012 году, Кристин соло путешествовал по миру уже более четырех лет, охватывая все континенты (за исключением Антарктиды, но это в ее списке). Там почти ничего она не попробует, и почти нигде она не будет исследовать. Вы можете найти больше своих размышлений в Be My Travel Muse или на Instagram и Facebook.