Многие путешественники время от времени чувствуют себя плохо в воздухе, но немного знаний и подготовки могут помочь вам почувствовать себя лучше - как заранее, так и в случае, если вы почувствуете себя плохо.
Во-первых, прочь: я авиационный журналист, а не врач, и это не медицинский совет, поэтому, если вас это вообще беспокоит, пожалуйста, обратитесь за советом к квалифицированному медицинскому работнику, например, к фармацевт, медсестра или врач.
В самолете, если вас тошнит, есть сумка для укачивания, но главный совет - обратите внимание на два из них, а не на один. Таким образом, вы можете запечатать один после использования, а не использовать его во второй раз. После использования передайте его члену экипажа, и, ради бога, не просто вставьте его в спинку сиденья и забудьте о нем. Да, такое бывает!
Если вы склонны плохо себя чувствовать, когда находитесь в машине или на лодке, подумайте о том, чтобы зайти к врачу или фармацевту заранее и выбрать либо безрецептурное лекарство, либо что-то более сильное по рецепту.
Я знаю, что некоторые круизные компании, отправляющиеся в неспокойные воды, раздают пассажирам засахаренный имбирь, чтобы предотвратить укачивание заранее и вылечить его во время движения.
Иногда турбулентность может вызвать укачивание, поэтому имейте в виду, что если вы путешествуете в летний полдень, в частности, в эти периоды ухабистое небо немного более распространено. Если вы знаете, что вы чувствительны, упреждающая таблетка или немного засахаренного имбиря, пока вы все еще находитесь на земле и чувствуете себя хорошо, - это разумный жизненный выбор!
Если вы почувствуете себя плохо, Эмирейтс предлагает вам «выровнять давление в ушах». Изменения давления в кабине, особенно во время подъема и спуска, иногда могут вызывать легкую боль в ушах. Уравняйте уровень, проглотив или пососав сладкое». Это одна из причин, по которой некоторые авиакомпании до сих пор раздают леденцы или леденцы непосредственно перед посадкой.
Здесь также может помочь действие жевания, поэтому немного жевательной резинки или жевательной конфеты может быть очень полезным. Немного сахара также может помочь вам успокоить желудок и почувствовать себя немного лучше, поэтому я склоняюсь к жевательным сладким вариантам, будь то мятные или фруктовые на вкус - тюбик их аккуратно помещается в старую ручную сумку. «Младенцы и дети грудного возраста могут страдать сильнее, поэтому предоставьте им что-нибудь, чтобы они могли сосать, например. соска/одеяло/пустышка», - также предлагает представитель Эмирейтс.
Бортпроводники здесь для вашей безопасности и благополучия, так что не стесняйтесь обращаться к ним, если вы чувствуете себя на пике. У них есть множество безрецептурных таблеток от головной боли, пластырей и других вещей, которые вы можете найти в аптечке.
И не унывайте, если дела пойдут серьезнее: экипаж тщательно обучен на случай чрезвычайной ситуации. «На всех самолетах Эмирейтс есть обширные бортовые медицинские наборы, в том числе набор часто используемых лекарств, жидкости для внутривенных вливаний, реанимационное оборудование, предметы первой помощи и даже оборудование для родов на борту. Они соответствуют всем нормативным требованиям к бортовым аптечкам», - говорится в сообщении авиакомпании, базирующейся в Дубае.