Да, мы должны ограничить количество времени, которое наши дети проводят перед экранами, но мы делаем это неправильно
Как папа, я провожу много времени с чувством вины. Я постоянно сомневаюсь в своих решениях. Были ли эти органические яйца достаточно полезными, или мне следовало добавить немного капусты? Устанавливаю ли я правильные границы, отправляя свою трехлетнюю дочь в ее комнату на пять минут, когда она устраивает истерику? И самый частый: я разрешаю ей слишком много смотреть телевизор?
Вопрос о телевидении - серьезный, потому что, как и большинство родителей в Америке, я знаю, что некоторые исследования показывают, что телевидение может тормозить развитие ребенка. Я знаю о предлагаемых ограничениях экранного времени и постоянно беспокоюсь, что нарушаю их, когда моя дочь смотрит «Улицу Сезам» или «Соседства Дэниела Тайгера».
На этой неделе Американская академия педиатрии обновила эти предлагаемые правила использования экранного времени, изменив свое самое известное предложение - не использовать экранное время до двухлетнего возраста - с учетом таких технологий, как Skype и FaceTime от Apple. Педиатры теперь говорят, что мы не должны беспокоиться о том, чтобы наши маленькие дети смотрели на своих бабушек и дедушек или разговаривали с ними через экран, хотя бы время от времени. Они также говорят, что теперь дети от 18 месяцев до пяти лет могут смотреть образовательные телепередачи, пока есть взрослые, которые помогают им интерпретировать сериал и учиться на нем.
Давайте будем честными: для большинства из нас, родителей, телевизор - это способ отвлечь ребенка. Мы всегда следим за тем, чтобы наша трехлетняя дочь смотрела образовательные телепередачи, но никто из нас не хочет взаимодействовать, пока она прикована к экрану. Нам нужен телевизор, чтобы дать нам 30-минутный перерыв, чтобы мы могли спокойно выпить бокал вина или помыть посуду, чтобы малыш не свисал с наших ног.
И наша дочь не хочет, чтобы мы с ней общались, когда она смотрит телевизор. Как и большинство детей ее возраста, у нее много-много энергии и сильных развивающихся эмоций, ни одну из которых она не знает, как контролировать. Для нее время от времени приятно отвлекаться. Вместо того, чтобы читать лекцию о том, что не надо прыгать на младшего брата, она может отключиться на минуту, 30, или - предупредить полицейских-воспитателей - даже 60 минут. Мы экономим время для общения, когда играем с ней в течение остальной части дня, объясняя вещи о мире, например, почему листья меняют цвет, и читая книги, например, «Божья коровка» перед сном.
В Соединенных Штатах родители, в особенности мамы, находятся под огромным давлением, заставляя их действовать одобренными обществом способами. Затем им становится стыдно, если они не следуют этим строгим правилам. Мамы должны кормить грудью, а не использовать смеси. У них должны быть естественные роды, а не эпидуральная анестезия. Им полагается оставаться дома, а не отправлять детей в детский сад. Родители должны кормить своих детей органическими продуктами, записывать их на организованные виды спорта и, конечно же, не позволять им слишком много смотреть телевизор. И в этом суть проблемы: новые педиатрические рекомендации, как и старые, предполагают, что существует идеальный способ взаимодействия с телевизором.
Я думаю, что есть более целостный подход к этим рекомендациям, в том числе к тому, как ваши дети взаимодействуют с телевизором. Да, мы должны ограничить количество телепередач, которые смотрят наши дети. И конечно, если у нас есть секундант, чтобы помочь им понять отрывок из «Улицы Сезам», это здорово. Но как родители, мы также должны прочитать эти правила с недоверием и помнить, что они всего лишь рекомендации, а не жесткие правила. Если мы не будем следовать им, мы не будем портить своих детей. Такое мышление в реальном мире - как со стороны родителей, так и со стороны AAP - снимет часть ненужного давления.
Также может помочь, если AAP предложит альтернативу. Организация выпустила предложения о том, сколько времени дети должны проводить, играя на свежем воздухе. Есть также много исследований, которые доказали пользу игры в парке или лесу. Продвижение этих рекомендаций в дополнение к рекомендациям для экранного времени, по крайней мере, дало бы родителям альтернативу. Конечно, и здесь я стараюсь быть реалистом. Моя семья не ходит в парк каждый день, но мы стараемся бороться во дворе перед домом или кататься на велосипедах по улице. По выходным мы делаем все возможное, чтобы развиваться. Может, это поход в близлежащие горы. Зимой это поездка в местный горнолыжный курорт, чтобы поработать снегоочистителями. По крайней мере, когда мы на улице, приятно, что телевидение для всех нас - далекая мысль.