Заслуженный отдых на Гавайях входит в список желаний многих мечтателей. Передышка от повседневности, с пальцами ног в песке и легким бризом, дующим через тенистые пальмы, Гавайи обещают отдых и расслабление, как мало где еще.
Но острова предлагают гораздо больше, чтобы оживить вашу душу, чем волны и солнце. От непревзойденных мест для занятий йогой и идиллических оздоровительных центров до секретных спа-центров на вершинах холмов, исцеляющих лошадей и даже нескольких утешительных объятий - остров Оаху - идеальный рай для поиска баланса и обретения внутренней зоны дзен.
Йога на земле и танцы в воздухе
Стремясь соединить свой разум, тело и дух с маленьким Алоха, один из самых популярных ежегодных фестивалей О'аху, Wanderlust, призывает искателя в каждом из нас прийти сюда. Занятия йогой мирового класса (проводятся на открытом воздухе, на берегу моря и под солнцем), вкусная местная еда и невероятная живая музыка - посещение этого оздоровительного ретрита обязательно доставит вам истинное наслаждение.
Йогарден, сознательная и ориентированная на сообщество ферма, спрятанная на окраинах Вайманало, также обещает вдохновить вашего Ом Шанти. -застольные ужины под звездами.
Хотите бросить вызов гравитации и поднять себе настроение? Samadhi Hawaii - это базирующаяся в Гонолулу компания, продающая обучение воздушному искусству, и все покупаются на это возвышенное блаженство. Территориальная студия открыта для публики с широким спектром предложений классов и семинаров для всех уровней. Принять участие в классе Samadhi Hawaii настолько весело и вдохновляюще, что вы буквально заставите себя танцевать в прямом эфире.
Идеальным продолжением заоблачного омоложения Самадхи становится Orchard Oasis Yoga. Поистине впечатляющее место, расположенное среди зеленых гор и полей Вайалуа, посетители присоединяются к инструкторам в том, что они называют «Землей» (намек на святость, с которой они держат айну) для занятий йогой на рассвете и закате. После того, как вы освоите свою нисходящую собаку рядом с членами этой небольшой и разнообразной группы, ваши чакры определенно почувствуют себя лучше.
Исцеление и счастье
Лечебные свойства лошадей менее известны, чем йога, но они ничуть не менее полезны. Heart Horses, расположенный на ранчо Сансет на легендарном Северном берегу, знакомит гостей с терапией с помощью лошадей. Молодежь, взрослые, семьи и группы могут принять участие в незабываемых интерактивных мероприятиях, начиная от индивидуальных сеансов терапевтической верховой езды и заканчивая семинарами и тимбилдингом. Все занятия разработаны с учетом индивидуальных потребностей и проводятся зарегистрированным инструктором PATH International.
Доказано, что Прикосновение обладает невероятной целительной силой, и компания Aloha Cuddle Company предлагает усилить лечебные свойства, предлагая не просто контакт, но и объятия. Этот местный бизнес отправит к вам профессионального обнимателя, чтобы он обнимал, сидел, пел, читал или смотрел фильм, одновременно пробуя разные позы из книги «Сутра объятий» Роба Грейдера, чтобы способствовать высвобождению окситоцина в организме, укреплять иммунную систему и обеспечить снятие боли и стресса.
Если лечение с помощью людей и лошадей вам не подходит, попробуйте исцеляющие силы разума. Элис Иноуэ, самопровозглашенная «Главный директор по вопросам счастья» Университета счастья в Гонолулу, полагается на универсальные принципы жизни, включающие в себя фокус тела, разума и духа, чтобы вдохновлять, направлять и расширять возможности всех учащихся с помощью идей и инструментов для жизни. более осознанной, радостной и полной сил жизни. Открытые для всех гости (студенты, как их называет Happiness U) могут записаться на занятия, семинары и мероприятия, такие как Медитация осознанности, Новый ты или Самогипноз.
Скрабы для тела у моря, убежище на вершине холма и древнее искусство хула
Позанимавшись телом и разумом, вам нужно немного побаловать себя и восстановить силы. Удостоенный наград спа-салон Nalu курорта Turtle Bay со стеклянными стенами и расположением на берегу океана предлагает освежающие процедуры, которые покорят ваше сердце и душу (подумайте: 50 или 80 минут массажа в приморском бунгало, когда волны прибывают и отливают всего в нескольких шагах от вас).
Чтобы получить более отдаленные и возвышенные спа-процедуры, загляните в скрытый спа-салон Sullivan Estate Retreat and Spa, расположенный на вершине гавайского холма, известной как Пупукеа. Этот ультра-элитный ретрит позиционируется как «комплексный антистрессовый центр». Гости анклава только для предварительной записи могут рассчитывать на эксклюзивный и высококлассный опыт, основанный на процедурах, специально разработанных для стимуляции всех 7 чувств, включая пять известных чувств, а также чувство гравитации и чувство проводника.
Если есть одно изображение, синонимичное Гавайским островам, это Хула. Эта форма искусства столь же красива, сколь и значима, этот освященный веками хип-нотический танец приносит ощущение благополучия и умиротворения, просто слушая сладкие тона игры на укулеле и наблюдая за изящными бедрами местных вахине. Тем не менее, компания Hawaii Hula Company делает еще один шаг вперед в этом благословении, предлагая частные, индивидуальные уроки хула для гостей по всему Оаху. Профессиональные инструкторы хула - все они родились и выросли на островах - принесут вам все, включая аутентичные костюмы, музыку, леи и свежие цветы для ваших волос. Вам остается только улыбаться и покачиваться.