Он начинается с пересмотра таких понятий, как весенние каникулы, перерыв и доступ к природе.
Как говорят здесь, в Швеции, нет плохой погоды, только плохая одежда.
Я выучил эту фразу рано, в мрачных муках моей первой скандинавской зимы. Я переехал из Мэриленда в Стокгольм, Швеция, шесть лет назад, не готовый к двух-четырехчасовому дневному свету, плюс постоянно низкие температуры и порывистый ветер. Я ожидал, что погода заставит местных жителей прятаться у камина весь сезон. Вместо этого они собирались отправиться на каникулы куда-нибудь еще холоднее - возможно, поехать в собственный горнолыжный курорт Швеции Оре или перебраться в континентальную Европу в Швейцарские и Французские Альпы.
Мне потребовалось время, чтобы осмыслить это. Даже ежедневный ритуал закутывания моих малышей в костюмы, как космонавты, а затем предоставление им возможности часами играть на открытом воздухе при минусовых температурах, казался неправильным. Шесть лет спустя кажется естественным проводить много времени на свежем воздухе независимо от состояния - на самом деле, это поощряется на национальном уровне.
Здесь, в Швеции, я узнал, что проводить время на свежем воздухе - в дождь, в солнце или в метель - это социальное учреждение, которое поддерживается реальной школьной политикой и национальными законами. Страна предоставляет обширные просторы природы и дает семьям достаточно времени для игр, делая развлечения на свежем воздухе чем-то, что большинство шведов считает само собой разумеющимся.
Я видел, как это положительно повлияло на мою семью. И есть убедительные доказательства того, что шведы вырастают и становятся более здоровыми и экологически сознательными гражданами, отчасти благодаря такому образу жизни. Страна считается одной из самых высоких по продолжительности жизни, и в 2012 году уровень ожирения составил 11,8 процента населения (для сравнения, в США этот показатель составляет 35 процентов). Швеция уже несколько десятилетий входит в пятерку самых устойчивых стран мира (программа утилизации отходов настолько успешна, что только 4 процента отходов отправляется на свалки). И шведы всех возрастов весело проводят время на улице (очень весело).
Allemansrätten активно поощряет людей исследовать и использовать свое окружение, и помогает то, что более 80 процентов жителей Швеции живут в пределах трех миль от национального парка или заповедника.
В течение всего года другая правительственная инициатива под названием Allemansrätten предоставляет общественности бесплатный доступ к обширной природе Швеции для отдыха - 97% территории страны необитаемы. Allemansrätten позволяет любому разбивать лагерь, кататься на беговых лыжах, собирать корм и ходить в походы по любой земле. Это касается даже частной собственности, если не установлены знаки, запрещающие проникновение. Это право также включает сбор лесных ягод и сбор грибов. Allemansrätten активно поощряет людей исследовать и использовать свое окружение, и помогает то, что более 80 процентов жителей Швеции живут в пределах трех миль от национального парка или заповедника. По данным общественной организации Friluftsfrämjandet, 97 процентов из 9,8 миллионов жителей Швеции выступают за защиту Allemansrätten как своего права.
Ожидается, что мы захотим воспользоваться всеми преимуществами этой широко открытой земли. Отдых встроен в годовой и дневной графики. С конца февраля по март шведы берут учебу и работу на зимние каникулы. Подумайте об американском эквиваленте весенних каникул - за исключением северных стран, они предназначены специально для зимних видов спорта, особенно для катания на горных или беговых лыжах. (Старейшая, крупнейшая и самая длинная в мире лыжная гонка на 90 км, Vasaloppet, проводится в Швеции во время спортивных соревнований, в которой ежегодно участвует более 15 000 лыжников).
Спортлов возник после Второй мировой войны, когда молодежная организация начала брать школьников младших классов на экскурсии в горы. Правительство организовало школьные каникулы, которые совпали с поездками, увидев возможность сэкономить топливо для отопления. К 1960-м годам идея расширилась, чтобы сэкономить отопление в офисах, и спортлов применялся ко всей семье. С тех пор стало культурной нормой для семей брать неделю из своего ежегодного отпуска (штатные сотрудники получают в среднем шесть недель отпуска) и вместе заниматься зимними видами спорта.
Более 200 шведских детских садов также следят за развлекательной программой Ассоциации любителей активного отдыха под названием I Ur Och Skur, что означает «идет дождь или светит». В яслях и детских садах детей собирают и оставляют часами играть на улице под кучами снега, и их учат навыкам на открытом воздухе, таким как компостирование. Даже младенцам в возрасте до шести месяцев разрешается несколько минут поспать на улице, чтобы подышать свежим воздухом, даже зимой. Программа учит детей без страха проводить время на природе и на природе. Они не воспринимают время на открытом воздухе как «упражнение», а воспринимают его как необходимость.
Так что запихивать моих малышей в несколько пуховиков больше не похоже на 20-минутную рутинную работу, как на самом деле. В таком юном возрасте у них уже сформировалась здоровая и инстинктивная потребность находиться на открытом воздухе. Мой четырехлетний ребенок радостно с нетерпением ждет экскурсий по окрестным лесам. Мой 18-месячный мальчик сам надевает грязные ботинки и каждый день садится у окна в ожидании следующей поездки. А в самые холодные и снежные дни у камина нас не встретишь - мы катаемся на санях.
Лола Акинмаде Окерстрём - приглашенный участник Raising Rippers.