Для начинающих, подножки продвигают кровь обращение. Если вы весь день сидите, свесив ноги или колени под странным углом, вы рискуете получить тромбы или варикозное расширение вен. А подставка для ног может также снизить напряжение спины, сняв нагрузку с нижних конечностей.
В этом случае полезны ли подножки?
А подставка для ног Может показаться, что это не основной эргономичный аксессуар, но он дает значительные эргономические преимущества. Эргономичный подставка для ног может облегчить проблемы с ногами и уменьшить проблемы с поясницей. Без правильной поддержки или активности ваши ступни будут воздействовать на вашу спину, ноги, кровообращение и другие части тела.
подножки хороши для осанки? Простое добавление подставка для ног может снизить напряжение и способствовать лучшая осанка, при этом предотвращая дискомфорт в ногах. Даже среди тех, кто пользуется стоячим столом, подставка для ног может обеспечить столь необходимое облегчение, поскольку позволяет рабочим переносить свой вес.
Во-вторых, для чего предназначены подножки?
Поддерживающий подножки может улучшить кровоток и кровообращение по всему телу, предотвратить судороги и скованность, а также улучшить осанку и уменьшить боли в других областях, например, в спине. Чтобы ваши ноги были активными, сидя за компьютером, вы можете рассмотреть возможность использования регулируемого, качательного или массажного подставка для ног.
Нужна ли мне подставка для ног на моем столе?
Если ваш стул слишком высок, чтобы вы могли отдыхать ваш ноги на в этаж - или в высота ваш стол требует от вас поднять в высота ваш стул - используйте подставка для ног. Если подставка для ног недоступен, попробуйте вместо этого использовать небольшой табурет или стопку крепких книг.