Познакомьтесь с Марком Коулманом, послом внимательности Праны. Сидящий индеец, говорящий моно, легко улыбающийся, сочиняющий стихи, медитирующий, англичанин, переехавший в Соединенные Штаты, который тогда обнаружил, что он любитель природы, является дзен-советником компании по производству одежды. спортсмены и сотрудники. Он встречается со всеми в Prana, от скалолазов до отдела продаж, чтобы раскрыть их потенциал, открыв им осознанную жизнь или пребывание в настоящем. Коулман - буддийский учитель в Центре медитации Spirit Rock, основатель The Mindfulness Institute и владелец веб-сайта Awake in the Wild. Его основная вера звучит примерно так:
Моя страсть - проводить семинары по медитации и проводить уединения в самом сердце природы. Моя цель - помочь другим открыть для себя всю глубину того, что возможно, когда мы идем в мир природы с созерцательным духом - в тишине, восприимчивости и любопытстве. Последние 20 лет я изучаю, что значит бодрствовать, медитировать с присутствием на природе. Это было самое богатое путешествие в моей жизни, и оно продолжает питать меня, а также приносить обновление, цель и глубокую любовь к земле и всем ее возвышенным учениям. Я с нетерпением жду встречи с вами в этом путешествии.
Прямо сейчас у вас может возникнуть вопрос, почему американская компания по производству одежды наняла учителя, который заботится о жизни. Основная идея Праны даст вам ответ, который вы ищете: «Прана, древнее санскритское слово для обозначения дыхания, жизни и жизненной силы духа, с самого первого дня помогала направлять наши действия и поднимать наши устремления».
Недавно Prana выпустила три видеоролика, показывающих, как Коулман работает с крупнейшими спортсменами компании: Крисом Шармой, Дином Поттером и Стефом Дэвисом. Не отказывайтесь от видео только потому, что считаете работу такого человека, как Коулман, бессмысленным. В сериале показано, как известные люди, регулярно выходящие за рамки своего спорта, думают о страхе, волнении и препятствиях. Коулман говорит с Крисом Шармой о том, почему после многих лет и десятков попыток преодолеть одно и то же препятствие на подъеме, все может просто щелкнуть, и он достигает своих целей. Стеф Дэвис признается, что все время боится и думает, что есть два типа страха. Дин Поттер рассказывает о внутренних чувствах, которые он испытывает во время слэклайна, бейсджампинга и скалолазания. «Опасность для меня активизирует высшее осознание», - говорит он. «И у меня есть ощущения и чувства, которых я иначе не испытывал бы. Вот почему я там ».
Было бы достаточно просто отмахнуться от этих видеороликов как от инициативы компании. По правде говоря, такие спортсмены, как Поттер, всегда говорили, что сидение и медитация помогает им очистить голову от всех внешних влияний, чтобы они могли больше сосредоточиться на деталях при расширении маршрута, в котором неудача часто означает смерть.
Тем не менее, я понимаю, вы, возможно, искали чего-то большего в этом посте. Более научное описание того, что происходит в головах спортсменов-экстремалов, можно найти в книге Флоренс Уильямс «Это ваш мозг в приключениях».