Рецепт недели: красный окунь на пару, маринованная зелень горчицы, масло лайма

Рецепт недели: красный окунь на пару, маринованная зелень горчицы, масло лайма
Рецепт недели: красный окунь на пару, маринованная зелень горчицы, масло лайма

Это простое и чистое блюдо. Он вдохновлен традиционным карибским рисом и горошком, а также демонстрирует зелень и травы, выращиваемые на острове. Люциан хорошо сочетается с рисом и зеленью. Консервированные лаймы и масляный соус придают блюду немного роскоши и богатства.

Снаппер
Снаппер

Ингредиенты

4 порции по 175 г филе красного окуня (хорошая альтернатива - сибас)

120г риса короткозернистого

50мл сладкого имбирного уксуса

30 мл сока лайма

50г нарезанного лука-шалота

50мл белого винного уксуса

100мл белого вина

крем 50мл

100г сливочного масла, холодного, нарезанного кубиками

100г Консервированный лайм (или лимон) пюрируем в блендере и пропускаем через мелкое сито

50г мелко нарезанного лука-шалота

75мл яркого цветочного уксуса

200г зелени горчицы, очищенной, бланшированной и нарезанной

50г соленых каперсов

100 мл кокосового масла первого отжима

Горсть цветов укропа

25г Детская капуста

Горсть листьев укропа

Направления

Намачиваем лук-шалот в ярком цветочном уксусе на ночь. (Эстрагоновый уксус - хорошая замена)

Промойте рис, пока вода не станет прозрачной. Слейте воду и поместите в кастрюлю, слегка залив водой. Накройте кастрюлю крышкой и варите на слабом огне, пока вода не впитается и рис не приготовится. Разложите на подносе и равномерно сбрызните имбирным уксусом и соком лайма. Дайте остыть.

Положите лук-шалот, вино и уксус в небольшую кастрюлю и уварите на ¾. Добавьте сливки и уменьшите вдвое. На медленном огне понемногу вливайте сливочное масло. Добавьте пюре лайма по вкусу.

Зерень горчицы разморозьте и бланшируйте в большом количестве кипящей подсоленной воды. Освежить в ледяной воде. Слейте воду с зелени горчицы, отжав как можно больше воды. Мелко порубить. Смешайте зелень с каперсами и мацерированным луком-шалотом. Перед использованием дайте вкусам смешаться в течение 20 минут.

Филе окуня готовьте на пару 6-8 минут, в зависимости от толщины. Тем временем нагрейте сковороду и добавьте смесь кокосового масла, риса и горчицы. Помешивайте на сильном огне, пока он не станет горячим. Приправить по вкусу (мы используем копченую соль чили)

Разложите рис на четыре тарелки. Выложите столовую ложку лаймового масла и выложите сверху рыбу. Завершите цветками укропа, листьями и листьями молодой капусты.