Механизм, который меняет то, как мы тренируемся.
Ваша следующая тренировка скоро может быть более сложной. Новая волна снаряжения обещает заново изобрести способ тренировки, предоставляя более богатые данные, более полную картину вашего здоровья и более доступную статистику. Но побудят ли эти семь носимых гаджетов встать утром и отправиться на пробежку? Известно, что случаются и более странные вещи.
Основа Углеродистая сталь
Базис радикально улучшил эти часы-трекеры для 2014 года. Стильные серебристо-черные часы выглядят так, как будто вы могли бы надеть их на работу, но у них есть оптический датчик кровотока под ремешком для определения вашего пульса. По мере тренировки вы можете быстро взглянуть вниз, чтобы увидеть скорость. Система «привычки» помогает отслеживать достижения на телефоне или компьютере.
Множественные датчики положения также могут отслеживать то, как вы отслеживаете подбрасывания и повороты сна, глубокий сон и прерывания по ночам. В результате получаются одни из лучших фитнес-часов, потому что они всегда отслеживают, а не только тогда, когда у вас есть датчик частоты пульса, привязанный к груди.
Толкать Band
Немногие фитнес-трекеры могут так тщательно отслеживать программу подъема тяжестей. Появившаяся этой весной Push Band обхватывает вашу руку и обнаруживает микроскопические движения, передавая данные в бесплатное приложение для смартфона. Вы можете настроить сеанс тренировки в приложении - выбрать количество повторений или общее время тренировки, а затем использовать полосу для данных о производительности.
Вы можете отслеживать фактическое количество повторений, силу подъема, свой баланс и темп, и даже те моменты, когда вы продемонстрировали взрывную силу. Когда вы закончите, вы можете поделиться результатами с друзьями. Дополнительный бонус? Вы можете пропустить тренировку и просто использовать полосу для отслеживания результатов.
Adidas MiCoach X_Cell и текстильный ремешок
Одно из больших изменений в смартфонах за последние несколько месяцев связано с Bluetooth Low Energy (BLE), который продается как энергоэффективная технология Bluetooth Smart. Для тех, кто просто хочет тренироваться, это гораздо более быстрый процесс - гаджеты, такие как Adidas MiCoach Micoach X_Cell и Textile Strap, измеряют частоту сердечных сокращений, но теперь они подключаются через BLE напрямую к смартфону, например Nokia Lumia 1020. Нет необходимости в дополнительный адаптер, который крепится к вашему телефону.
Приложение Lumia также намного мощнее, позволяя отслеживать фактические данные о тренировках. В всепогодных кроссовках Adidas Energy Boost есть отделение под подошвой для датчика Speed_Cell, который отслеживает дистанцию бега, частоту вращения педалей и даже ваше лучшее время. Вы также можете поделиться этими данными на сайте MiCoach.
iBike Newton + Powerstroke
Для большинства велосипедистов чем больше у вас данных о тренировке, тем лучше. Это означает, что вы можете изменить свой стиль езды, маршрут или даже выбрать другой велосипед в соответствии со своими целями. Этот (относительно) недорогой датчик и прикрепляемый датчик хода показывает основную информацию, такую как ходы на велосипеде, но также может измерять гораздо больше ватт, калорий, перепадов высоты и даже сопротивления ветра.
Вы можете загрузить данные, собранные во время поездки, в приложение для ПК или Mac, а затем поделиться ими с друзьями. Веломонитор крепится к рулю вашего велосипеда и работает около 20 часов без подзарядки.
4iiii Sportiiiis
Этот инновационный дисплей на лобовом стекле меняет вашу тренировку одним важным способом - предоставляя необходимую информацию в поле вашего зрения. Многие трекеры показывают вашу частоту сердечных сокращений или пульс, но вы должны смотреть вниз, что может быть опасно в городе или сложно при ярком солнечном свете.
Sportiiiis подключается к вашим существующим очкам по рецепту или солнцезащитным очкам, а затем через Bluetooth подключается к пульсометру, который вы носите на груди. Когда вы тренируетесь, свет появляется на тонкой палочке, которая находится чуть ниже вашего поля зрения. Зеленый означает, что вы находитесь в аэробном режиме, красный означает, что вы сильно работаете, а синий означает, что вы остываетесь.
Reebok CheckLight
Многие фитнес-гаджеты предназначены для измерения видов спорта с низкой нагрузкой, таких как бег или ходьба. Кепка Reebok CheckLight предназначена для более агрессивных видов спорта, таких как бокс, хоккей и футбол. Когда вы занимаетесь спортом, кепка отслеживает удары по голове: зеленый - для контакта, желтый - для легкого, а красный - для более серьезных.
Это поможет вам (и тренерам) убедиться, что вы не получили слишком много продолжительных ударов во время игры. Кепку можно носить отдельно или под шлемом, она бывает разных размеров для детей и взрослых.
Garmin Forerunner 620
Garmin Forerunner 620, специально предназначенный для заядлого бегуна, отслеживает все типичные беговые переменные - скорость, расстояние и маршрут. (Устройство, не намного больше обычных часов, имеет встроенный датчик GPS.) При использовании с монитором Garmin HRM-Run, который крепится к груди, вы также можете видеть частоту сердечных сокращений и многое другое.
В отличие от большинства часов, вы можете отслеживать количество времени, в течение которого ваша ступня касается тротуара, создаваемый вами «отскок» и фактическую записанную частоту вращения педалей (а не только частоту ударов). Кроме того, часы просты в использовании - на дисплее есть большая кнопка «Выполнить», а текст жирный и легко читаемый.