Тейлор Коул
Доктор Жаклин Сутера в крестовом походе против дешевых шлепанцев. Нью-йоркский ортопед и сертифицированный специалист по хирургии стопы не могли предупредить меня достаточно о опасностях ходьбы в течение длительного периода времени на хрупких резиновых плитах.
Когда мы говорили по телефону о том, как выбрать удобную сандалию для путешествий, доктор Сутера быстро указал на то, чего следует избегать: держитесь подальше от очень тонких и плоских сандалий.
«Мы все знаем, что они действительно вредны для ваших ног, особенно для женщин», - сказала она. «Маленьким девочкам какое-то время может быть неприятно носить [тонкие сандалии]. Это не начинает догонять вас, пока в будущем, но у меня 20- и 30-летние подростки гуляют в них все лето, и они задаются вопросом, почему их ноги болят в августе. Это не хорошо."
Так, что делает для хорошей ходьбой сандалии? Доктор Сутера упомянул три основные характеристики: поддерживающая подошва, толстые ремни и какая-то спина.
Связанный: 19 Удобная, удобная для путешествий обувь, созданная для прогулок
Начиная с подошвы, арочная опора - этот небольшой выступ в центре стельки - поможет вам сохранить лучшее выравнивание. Д-р Сутера объяснил, что все дело в том, чтобы ваша нога была максимально нейтральной, не пронационной (катящейся внутрь), не супинационной (катящейся наружу), но прямо посередине. «Нормально пронации в течение всего цикла походки, но это чрезмерная пронация, которая вызывает много проблем, когда у вас плоскостопие, например, пяточная шпора, подошвенный фасциит, тендинит и даже стрессовые переломы. Арочная опора удерживает вас от перенапряжения », - сказала она. Лучше и толстая подошва. И тот, который утолщается под пяткой, предпочтительнее того, который полностью плоский.
Если вы чувствуете себя более комфортно с каблуком, небольшая высота вполне подходит для добавления в вашу упаковочную линейку. На самом деле, лучше менять день ото дня высоту и стиль обуви - пожалуйста, перепаковщики. Даже доктор Сутера назвала себя "девушкой-клином". «Летом это мое желание», - сказала она. «Клинья великолепны, потому что есть небольшая высота каблука, поэтому они немного нарядны, а площадь поверхности, на которую распределяется масса вашего тела, намного больше, чем у обычной сандалии на высоком каблуке. У нее такой короткий каблук, поэтому немного более устойчивый."
Также разумно искать более толстые ремни - чем больше ремней, тем лучше, потому что они будут удерживать вас - и обувь, которая имеет спинку или ремешок на щиколотке, идеальна. При скольжении, стрингах или любом другом открытом силуэте ваши пальцы постоянно сжимаются, чтобы не дать обуви соскользнуть с вашей ноги. По словам доктора Сутера, это вызывает нагрузку на мышцы ног на ваших ногах, а также может усугубить такие общие проблемы, как бугорки, пальцы ног и сдавленные нервы.
Похожие: 18 удобных платьев для путешествий
Материалы также важны для комфорта. Кожа длится очень долго, но она не всегда может быть такой прощающей, если внутри нет какой-то подушки. Однако, когда он взломан, его действительно приятно носить. Пена, как правило, самая удобная, но она не длится так долго. Даже если поролоновая обувь все еще выглядит хорошо, длительный износ может снизить ее поддерживающие свойства. А резина - когда она хорошо продумана - является своего рода промежуточным звеном, но одевать ее не так просто.
Если вы проделали весь этот путь и до сих пор не можете вынести мысли о лете без шлепанцев, мы с доктором Сутерой можем простить вас, и в то же время умоляем вас перейти на лучшую версию. Они в порядке, чтобы носить их в бассейне или защищать от горячего песка, когда вы разыскиваете место для своего полотенца, хотя она рекомендует инвестировать в лучшую пару, на случай, если вы случайно уйдете с курорта и окажетесь в покое. стоя в них шесть часов спустя. Доктор Сутера, член Лаборатории инноваций Vionic, любит фирменные сандалии «Beach Noosa», у которых такой тонкий профиль, который вы так жаждете, но более научный в отношении поддержки.
Но если вы ищете настоящих MVP, мы взяли советы доктора Сутеры в дебри интернета, чтобы найти 14 пар сандалий - от босоножек до поддерживающих горок и с бретельками - которые предназначены для удобной ходьбы в течение нескольких часов.
Начать слайд-шоу Каждый продукт, который мы представляем, был независимо отобран и проверен нашей редакцией. Если вы совершаете покупку, используя ссылки, мы можем заработать комиссию.
1 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Легкая кожа: Сандалии на плоской подошве Olukai 'Upena'
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Сандалии на резиновой подошве с кожаным верхом. Стелька анатомически отформована для комфорта и поддержки, будь вы просто сводите их к бассейну или гуляет по городу в течение нескольких часов. Ремешок на щиколотке обеспечивает регулируемую посадку, а петля на носке придает ногам еще большую устойчивость. Для этой пары увеличьте размер, если вы, как правило, вдвое меньше.
Купить: nordstrom.com, $ 90
1 из 15
Приложения Просмотреть все Реклама Реклама
2 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Комфорт Классика: сандалии Birkenstock 'Mayari'
Увеличить изображение Предоставлено Zappos
Вы не можете говорить об удобных сандалиях без подходящего Birkenstock. На сайте бренда утверждается, что он изобрел контурную стельку в 1930-х годах и до сих пор стоит за анатомически разработанными стельками из замши с глубокими обхватными пятками, четырьмя арками для улучшения осанки и поднятым носком. Пряжки на обоих ремешках регулируются, поэтому вы можете надеть их надежно. Один восторженный рецензент, который носил этот стиль для Disney World и таких национальных парков, как Zion и Bryce Canyon, сказал: «Ничего не трется, не требуется взлом… Я не могу выстоять между первым и вторым пальцем ноги, но с эти, вы даже не можете чувствовать это. Надеюсь, они никогда не избавятся от этого стиля ».
Купить: zappos.com, $ 100
2 из 15
Приложения Просмотреть все
3 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Эспадрильи 2.0: Сандалия эспадрильи Cole Haan «Cloudfeel»
Увеличить изображение Предоставлено Cole Haan
Этот совершенно новый стиль от Cole Haan, в котором каждый ботинок создается с максимальной заботой о комфорте, имеет мини-каблук-каблук для большей поддержки и эластичный ремешок, плотно прилегающий, но не заставит вас долго надевать в аэропорту., Что за обещание cloudfeel? Они на самом деле выдолбили подошву и наполнили ее пеной с очень мягкой подушкой, чтобы вы почувствовали, что делаете каждый шаг на вершине облака.
Купить: colehaan.com, $ 90
3 из 15
Приложения Просмотреть все Реклама
4 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Легкая кожаная босоножка: сандалия Born 'Trang'
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Первая пара дорожных туфель, которые я купил для себя, была сделана Борном. После многих лет износа мягкая кожаная стелька подошла ко мне - и патина тоже выглядит великолепно. В последнее время Trang стал одним из самых продаваемых стилей бренда, и это неудивительно: стелька уложена на подушку, а кожа очень мягкая и эластичная.
Купить: nordstrom.com, $ 85
4 из 15
Приложения Просмотреть все
5 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Sneaker встречает сандалию Strappy: Evolve 'Zen' Сандалия
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Только что выпущенный родственный бренд Easy Spirit, Evolve, сделал пюре из кроссовок и сандалии на танкетке. Регулируемый ремешок позволяет точно подогнать лодыжку.
Купить: nordstrom.com, $ 89
5 из 15
Приложения Просмотреть все
6 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Каблуки Easy Block: сандалии с вырезом "Majorca" от Toms
Увеличить изображение Предоставлено Zappos
Хотя Toms более широко известен своими холстовыми квартирами в стиле альпаргата, рецензенты бредят тем, насколько удобна и универсальна (и достойна комплимента) эта босоножка на каблуке от бренда. Верх выполнен из кожи и замши, а трехдюймовый каблук достаточно толстый, чтобы обеспечить устойчивый шаг. Кроме того, есть восемь цветовых решений на случай, если вы хотите, чтобы пара согласовывала все возможные наряды этим летом.
Купить: zappos.com, от $ 75
6 из 15
Приложения Просмотреть все Реклама Реклама Реклама
7 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Спортивная поддержка: сандалия Chaco Z / Cloud X2
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
В сообществе любителей активного отдыха практически факт, что Chaco предлагает одни из самых удобных походных сандалий, а серия Z / Cloud разработана специально для путешественников. Регулируемая система ремней обеспечит надежную фиксацию вашей стопы к ортопедической стельке, сертифицированной ортопедом, которая имеет амортизацию, соответствующую размеру обуви.
Купить: nordstrom.com, 110 $
7 из 15
Приложения Просмотреть все
8 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Красивые платформы: Vionic Tawny Сандалии на платформе
Увеличить изображение Предоставлено Vionic
Как упоминал доктор Сутера, Vionic работает с ортопедами на протяжении всего процесса разработки обуви, но его коллекции редко выглядят ортопедическими. Этот стиль платформы сочетает в себе массу удобных функций, таких как глубокие каблуки, контурные стельки и регулируемый ремешок на щиколотке. Кроме того, резиновая подошва с пилообразным острием даст вам дополнительное сцепление.
Купить: vionicshoes.com, $ 100
8 из 15
Приложения Просмотреть все
9 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Единственные Спасатели: Нежная Душа 'Christa' Блестящая Пятка Сандалии
Увеличить изображение Предоставлено Zappos
Эта сандалия с ремешком на лодыжке из коллекции высококачественной комфортной обуви Kenneth Cole имеет подушечкообразную подушку на подошве, и вы можете увидеть встроенную арочную опору только на фотографии. Он поставляется в черной и коньячной коже.
Купить: zappos.com, 219 $
9 из 15
Приложения Просмотреть все Реклама Реклама Реклама
10 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Проходимые клинья: Eileen Fisher 'Willow' Espadrille Сандалии на танкетке
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Клинья эспадрильи - типичная летняя обувь, но многие варианты на рынке менее чем благоприятны. Толстые, перекрещенные ремни на этой паре Эйлин Фишер обеспечивают надежную посадку, и, как отметил доктор Сутера, клин лучше всего подходит для распределения веса тела, когда вы стоите. Темно-синий идеально сочетается со всеми стирками денима и свежего белого белья, но есть еще шесть цветовых решений, если вы не любитель флота.
Купить: nordstrom.com, от 198 $
10 из 15
Приложения Просмотреть все
11 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Поддерживаемые горки: сандалия Beek 'Finch'
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Если ваше сердце настроено на более модный слайд, вам не нужно жертвовать поддержкой. Компания Beek придумала способ придать приподнятую арку полностью кожаным сандалиям без громоздкого внешнего вида. Изготовленные ремесленниками в Мексике, их обувь сделана, чтобы продлиться. Мы вписываемся в силуэт Финча, потому что верхний ремешок - это не только уникальный стиль, но и тот, который прочно удерживает вашу ногу на месте при ходьбе.
Купить: nordstrom.com, $ 280
11 из 15
Приложения Просмотреть все
12 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Шлепанцы: Олукай Каекаэ
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Дизайнеры в Olukai сделали своей миссией создание триггера, который на самом деле удобно носить и ходить в течение всего дня. Для анатомической поддержки есть 8-миллиметровая арка.
Купить: nordstrom.com, $ 85
12 из 15
Приложения Просмотреть все Реклама Реклама Реклама
13 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Доступная по вкусу толпа: сандалии Plaka 'Palm Leaf'
Увеличить изображение Предоставлено Amazon
Plaka Sandals - бренд, родившийся в отпуске на греческих островах, - создает несколько уникальных стилей сандалий, которые изготавливаются вручную из эластичного плетеного верха из плетеной веревки и резиновой подошвы, которая утолщается под пяткой. Они также водонепроницаемы, поэтому вам не придется беспокоиться о том, чтобы испортить их на пляже, и они представлены в 13 цветах.
Купить: amazon.com, $ 30
13 из 15
Приложения Просмотреть все
14 из 15
Pin ellipsis Подробнее Facebook Twitter Почта Электронная почта iphone Отправить текстовое сообщение
Сандали Sorel 'Ella'
Увеличить изображение Предоставлено Nordstrom
Sorel известен своими высококачественными зимними ботинками, но это не значит, что они не могут выбить удобную сандалию из парка. Элла доказательство; они - лидер продаж канадского бренда. Мягкие кожаные и эластичные ремни будут крепко обнимать ваши ноги, сохраняя их в безопасности, в то время как формованные резиновые подошвы проходят через тягу и опору.
Купить: nordstrom.com, $ 60 (изначально $ 80)