Семь типичных тунисских блюд, которые вы должны попробовать

Семь типичных тунисских блюд, которые вы должны попробовать
Семь типичных тунисских блюд, которые вы должны попробовать

Тунисцы любят поесть, но не так сильно, как кормить своих гостей. Если вас пригласят на ужин в тунисский дом, вас угостят множеством душевных и приятных на вкус деликатесов. Красивые керамические тарелки, расписанные яркими геометрическими узорами или традиционными зелеными и желтыми цветами, делают презентацию блюда такой же впечатляющей, как и ее приготовление - вам захочется немедленно отведать блюда.

Крупный план декоративных керамических чаш для продажи на рынке
Крупный план декоративных керамических чаш для продажи на рынке

Даже если вам не посчастливилось получить приглашение на пир, есть много вариантов еды, от изысканных ресторанов до простых закусочных и придорожных киосков, где подают уличную еду. Тунисская кухня типично средиземноморская и состоит из овощей, злаков, бобовых, баранины, курицы или говядины, а также множества ароматных специй и трав и большого количества оливкового масла. Это также отражает его богатую историю: есть берберские, арабские, еврейские и андалузские влияния, а также небольшое количество турецкой, итальянской и французской кухни.

Осторожно: тунисская еда может быть острой! Многие блюда украшены щедрыми ложками хариссы, основного домашнего продукта. Эта пьянящая смесь перца чили, чеснока, семян тмина и соли перемалывается в густую пасту, которую также почти всегда подают в качестве приправы.

Вот несколько самых распространенных блюд, которые вы встретите в Тунисе и которые обязательно нужно попробовать, чтобы расширить свой вкус.

Чаша шакшуки, домашнее блюдо из яиц с томатным соусом, подаваемое в чугунной сковороде.
Чаша шакшуки, домашнее блюдо из яиц с томатным соусом, подаваемое в чугунной сковороде.

Шакшука

Это типичное тунисское блюдо также популярно на Ближнем Востоке, куда его привезли тунисские евреи, мигрировавшие в Израиль. Сытное и вкусное блюдо, похожее на тушеное мясо, готовится из помидоров, лука, чеснока и зеленого перца, а также различных дополнительных ингредиентов, таких как картофель, кабачки или даже бобы, когда они в сезон ранней весной. Яйца часто добавляют в процессе приготовления, чтобы они медленно растворялись в жидком супе. Этот простой обед или ужин едят с хлебом: отламывайте куски, чтобы обмакнуть их в соус.

Если вы хотите попробовать настоящую шакшуку, отправляйтесь в Dar Bellaaj в исторической медине Сфакса. Шакшука - одно из фирменных блюд этого очаровательного семейного ресторана, и здесь можно попробовать несколько разных версий. Ингредиенты меняются в зависимости от сезона, поэтому просто спросите, что особенного в этот день.

Брик, классическое тунисское блюдо, приготовленное из жареного теста и яиц. находится на белой тарелке и украшен долькой лимона и горсткой зелени петрушки
Брик, классическое тунисское блюдо, приготовленное из жареного теста и яиц. находится на белой тарелке и украшен долькой лимона и горсткой зелени петрушки

Брик а л'оеф

Brik à l'oeuf - это классика, которую вы найдете в меню каждого тунисского ресторана. Тонкий лист теста, называемый малсука, наполнен яичным желтком, сложен в треугольную форму и обжарен во фритюре. Обычно в начинку добавляют кориандр и петрушку, иногда сыр, немного картофеля или тунца. Лучше всего в горячем виде: сбрызните его лимонным соком, прежде чем откусывать хрустящее тесто. Brik à l'oeuf нужно есть руками, и хитрость в том, чтобы не дать жидкому яйцу стекать по подбородку или на пальцы!

Человек, держащий зеленое блюдо из овощного кускуса
Человек, держащий зеленое блюдо из овощного кускуса

кус-кус

Кус-кус, пожалуй, самое известное блюдо Северной Африки, распространенное во всех странах Магриба. По своему происхождению кускус является берберским блюдом и состоит из тушеного соуса из овощей, таких как картофель, помидоры, кабачки, морковь, кабачки или тыква, а также баранина или курица, которые подаются на подушке из манной крупы. Рыба является обычным ингредиентом в версии с острова Джерба и других прибрежных регионов. Кус-кус можно приготовить разными способами, но в Тунисе тушеное мясо всегда содержит помидоры, а манную крупу смешивают с томатным соусом.

В Le Kef есть собственная региональная кухня, а приготовленный здесь кускус уникален своим дразнящим сочетанием острого и пикантного вкуса. В Dar Boumakhlouf закажите bourzguen, типичное блюдо из баранины, приготовленное с розмарином, которое подается на подушке из пропаренной манной крупы с финиками и орехами, такими как миндаль, фундук, грецкие орехи, кедровые орехи или фисташки.

Лаблаби

Лаблаби - это простое, но сытное зимнее блюдо, которое подают в обычных закусочных (часто называемых гарготами) по всему Тунису. Не удивляйтесь, если официант принесет вам пустую тарелку и корзину хлеба сразу после того, как примет ваш заказ. Это ваша подсказка, чтобы приступить к работе, отламывая кусочки хлеба и наполняя ими миску. Затем официант нальет половниками супообразную смесь из нута, тушеного с божественной смесью оливкового масла, хариссы, тмина, лимонного сока, чеснока и соли. Лаблаби иногда подается с нарезанными крутыми яйцами и тунцом, поэтому попросите его без масла и тхона, если вы вегетарианец или веган.

Салат Mechouia (slata mechouia) с овощами, тунцом и яйцами в черной миске на деревянном столе
Салат Mechouia (slata mechouia) с овощами, тунцом и яйцами в черной миске на деревянном столе

Slata mechouia

Этот салат - еще одно блюдо тунисской кухни, которое подают практически к каждому приему пищи. Буквально означает «салат на гриле». Он состоит из помидоров и зеленого перца, обжаренных на открытом огне, а затем мелко нарезанных и смешанных с луком, чесноком, молотым кориандром и тмином, лимонным соком и большим количеством оливкового масла. Харисса также является доминирующим ингредиентом, поэтому будьте осторожны - этот салат очень острый! Каперсы также могут быть добавлены для дополнительного пикантного вкуса, а обычные начинки - это нарезанные вкрутую яйца и тунец.

Тунисский салат

Освежающий и легкий тунисский салат представляет собой обычный гарнир из мелко нарезанных помидоров, лука, огурцов, а иногда и редиса или яблока. Основными приправами являются оливковое масло, лимон, соль и перец, а также сушеная мята для придания вкуса и глубины. Оливки еще больше оживляют обстановку, и снова появляются вездесущие начинки из нарезанного яйца и тунца.

Крупный план макруда, традиционных тунисских сладостей, в основном приготовленных из манной крупы твердых сортов пшеницы, оливкового масла, фиников, затем обжаренных во фритюре в масле и пропитанных медовым сиропом.
Крупный план макруда, традиционных тунисских сладостей, в основном приготовленных из манной крупы твердых сортов пшеницы, оливкового масла, фиников, затем обжаренных во фритюре в масле и пропитанных медовым сиропом.

Макроуд

Среди многих калорийных тунисских сладостей макруд является одной из самых популярных. Родившийся в Кайруане, этот жареный десерт готовится из манной муки и оливкового масла и наполняется финиковой пастой, а затем поливается сахарным сиропом.