Этим летом на Бермудских островах моряк австралийского происхождения возглавит заявку Oracle Team USA на сохранение старейшего трофея в международном спорте. Секрет 37-летнего парня оставаться на вершине? Отойдя от лодки.
Спитхилл регулярно участвует в розыгрыше Кубка Америки с 1999 года, когда в 19 лет он был самым молодым рулевым, когда-либо участвовавшим в этом мероприятии. Он выиграл его в 2010 году, став самым молодым, и снова выиграл в 2013 году. Он заядлый боксер и гребец на весле, и он иногда летает на самолетах с Blue Angels и Red Bull Flying Bulls. Этим летом на Бермудских островах он возглавит команду Oracle Team USA в поединке с победителем квалификационных гонок, которые начнутся 26 мая.
О том, чтобы оставаться в здравом уме: «Перекрестные тренировки с другими видами спорта помогают мне задействовать мышцы, которые, возможно, не так много тренируются в лодке, и есть психологическая выгода, когда я заставляю себя работать в другой среде. Это сохраняет меня свежим и мотивированным ».
Ментальная игра: «Во время тренировки важно задействовать мозг. Мы будем проводить тренировки в стиле CrossFit, в которых используется шлифовальный станок, похожий на ручные пьедесталы, которые приводят в движение яхту. Как только мы достигнем максимальной частоты пульса, мы будем решать головоломки на iPad или играть в простые детские игры ».
Важность взаимодействия: «Вы можете многому научиться, общаясь со спортсменами, занимающимися другими видами спорта. Мы поработали с бригадами карьера Наскара и видели, как они снова и снова тренируются с этими детскими играми ».
Почему он кладет в коробку: «Я много занимаюсь боксом. Это заставляет вас быть легкими на ногах, и это фантастическая форма кардио, которая не так сильна, как вы думаете ».
Важность отдыха: «Я больше всего борюсь с отдыхом и восстановлением. Чтобы избежать травм, нужно получить образование - вы должны понять свои пределы ».
Его последний развод: «У меня только что есть стоячая доска на подводных крыльях. Кто знает, может, я узнаю что-нибудь новое о лодках, на которых мы гоняем, пока буду грести.
Уйти: «У парней, с которыми я участвую в гонках, другие интересы. Большинство моих представлений о Кубке Америки приходят мне в голову, когда я не нахожусь рядом с лодками ».