Семь вещей, которые вам нужно, чтобы лучше спать в лагере

Семь вещей, которые вам нужно, чтобы лучше спать в лагере
Семь вещей, которые вам нужно, чтобы лучше спать в лагере

Провести ночь в палатке не должно быть проблемой

Высыпаться во время кемпинга может быть настоящей головной болью. В первый раз, когда я разбил лагерь в одиночку, я провел большую часть ночи, ворочаясь в холодном и неудобном походном гамаке, изо всех сил стараясь приглушить звуки природы. На следующий день у меня были затуманенные глаза и сонливость.

К счастью, глубокий сон на улице не должен быть таким труднодостижимым. Сделав несколько обновлений своего походного комплекта, вы получите гораздо больше удовольствия от дневных занятий и вернетесь из похода на выходных, чувствуя себя хорошо отдохнувшим. Вот семь вещей, которые вам понадобятся, чтобы обзавестись приличным шутихом в лесу.

Спальный коврик

Я рекомендую матрас Thermarest Z Lite большинству начинающих, но есть и более удобные подушки. Самый удобный и удобный матрас, который я использовал для кемпинга, - это Exped Mega Mat Duo - надувная подушка толщиной 10 сантиметров с изоляцией из пеноматериала и опорой. Это дорого, но это было похоже на то, что я лежал дома в своей постели во время кемпинга.

Утепленный коврик Sea to Summit Comfort Plus - одна из самых удобных подушек, которые вы можете купить для пеших прогулок. (И они также делают отличные колодки по разным ценам.)

Спальный мешок

Сумки для мам теплее и легче, чем их прямоугольные собратья, но обычно они намного менее удобны. Они также более стеснительны для таких людей, как я, которые спят на боку и любят растягиваться. Именно здесь на помощь приходит линия спальных мешков Down Hugger от Montbell. В мешках используется то, что Montbell называет «суперспиральной системой растяжения», которая придает ткани некоторый люфт и позволяет сумке двигаться вместе с вами, когда вы катаетесь в ночи. Klymit также делает отличные пуховые сумки с эластичными вставками, которые очень удобны и имеют отличную цену.

Подушка

Надувная подушка достаточно мала, чтобы ее можно было взять с собой куда угодно, будь то поход или автомобильный кемпинг, и она лучше, чем складывать лишнюю одежду в мешок для вещей.

Базовые слои и толстые носки

Существует старый миф о том, что в спальном мешке вам будет теплее, если вы разделитесь только до нижнего белья. Это фигня. Если ночью прохладно, вам нужно спать хотя бы в нескольких легких базовых слоях и в толстых носках. Совет от профессионала: если действительно холодно, нагрейте немного воды перед сном, налейте ее в Nalgene и поставьте к ногам.

Виски

Если вы новичок в кемпинге, немного выпивки поможет вам расслабиться и согреться. Я предпочитаю Bulleit Rye за ее превосходные шумоподавляющие свойства.

Хороший подкаст

Загрузите несколько подкастов на свой телефон, чтобы, если вы не можете заснуть, у вас было что-нибудь, кроме чтения при свете лампы. Ваши товарищи по палатке будут вам благодарны.

Беруши

Когда вы еще не спите после прослушивания последней версии «Науки выживания», заглушите шум затычками для ушей.

Бонус: палатка, в которой хватит места для всех

Когда вы только начинаете, вы должны делать все возможное, чтобы чувствовать себя комфортно и хорошо спать - так вам захочется чаще разбивать лагерь. Сверхлегкая, супер-минималистичная палатка хороша для вашей спины во время походов, но выберите что-то с немного большим пространством для вас и ваших товарищей по палатке, например Sierra Designs Flash 2, для более коротких поездок и кемпинга на машине.