Нет, не прекращай им пользоваться. Но вам нужно выйти за рамки SPF и добавить больше защиты в свой арсенал.
В 83-страничном призыве к действию, опубликованном на прошлой неделе, главный хирург объявил войну раку кожи. По его словам, показатели заболеваемости растут быстрее, чем при любом другом раке, хотя точно не знает, почему. Одно можно сказать наверняка: чтобы не стать одной из его страшных характеристик, нельзя полагаться на солнцезащитный крем. (Извини, эсквайр.)
Дерматологи Стэнфордского университета обнаружили, что люди, которые полагались исключительно на солнцезащитные кремы для защиты, сжигали больше, чем люди, которые не использовали много солнцезащитного крема, но искали тень и носили шляпу и длинные рукава, чтобы защитить кожу от повреждений. Как объясняет экологическая рабочая группа, некоммерческая организация по исследованию окружающей среды, базирующаяся в Вашингтоне, округ Колумбия, у ученых есть противоречивые мнения о том, может ли солнцезащитный крем помочь предотвратить меланому.
Отчасти проблема заключается в том, что солнцезащитные кремы, особенно в США, не защищают одинаково от лучей UVA и UVB. Лучи UVB вызывают солнечные ожоги, но лучи UVA, которые проникают глубже в кожу, могут быть столь же опасными, не оставляя видимых следов.
В настоящее время в США многие солнцезащитные кремы могут претендовать на защиту широкого спектра, не защищая пользователей как от UVA, так и от UVB лучей. «Широко распространенный маркетинг солнцезащитных кремов со значениями SPF от 50 до 100 означает, что потребители все чаще (и неосознанно) выбирают продукты с менее пропорциональной защитой от УФ-А излучения», - пишет EWG. «Новые, современные УФА-фильтрующие ингредиенты, разработанные для европейских солнцезащитных кремов, могут решить эту проблему».
Законопроект, который недавно был принят Палатой представителей, направлен на «рационализацию процесса проверки и утверждения ингредиентов в солнцезащитных продуктах», сообщает Time, что в конечном итоге приведет к тому, что эти хорошие европейские вещи станут достоянием американцев.
К счастью, все больше и больше стильной и функциональной одежды создается специально для борьбы с солнцем. Mott 50, например, предлагает целую линейку одежды с рейтингом UPF. (UPF - это SPF для текстиля.) Другие известные бренды товаров для наружной рекламы, такие как Columbia, также предлагают солнцезащитные изделия. Наше предложение: запаситесь. Ученые призывают людей носить одежду с рейтингом UPF 50+ для лучшей защиты. Твоя любимая белая футболка? Он скользит примерно в пять.
Ежегодно около пяти миллионов человек получают лечение от того или иного вида рака кожи, а 9000 человек умирают от меланомы. Это небольшое число по сравнению с 160 000 человек, умирающих от рака легких ежегодно, но доктор Борис Д. Лушняк (главный хирург) уделяет особое внимание коже, и не только потому, что он дерматолог.
Меланома, сказал он Washington Post, является «одним из наиболее распространенных видов рака среди подростков и молодых людей в США». Средний возраст диагностированного рака легких составляет около 70 лет. Лушняк отмечает, что в «годы потенциальной потери жизни» рак кожи становится гораздо более разрушительным. Это также финансовая проблема, которая обходится американцам примерно в 8,1 миллиарда долларов в год.
Солярии часто обвиняют в росте случаев меланомы. Как говорится в отчете главного хирурга, наиболее распространенные типы рака кожи тесно связаны с воздействием УФ-излучения, которое используется в соляриях для бронзирования кожи. Эти светящиеся гробы, безусловно, представляют собой проблему, вызывающую 6 000 случаев меланомы ежегодно и привлекающие к себе внимание почти трети белых женщин в возрасте от 16 до 25 лет. Но проблема многофакторная.
Помимо соляриев, дерматолог доктор Франческа Фуско пишет для skincancer.org, другие проблемы, способствующие скачку в диагностике рака кожи, включают:
более продолжительная продолжительность жизни (солнечные повреждения, которые приводят к раку кожи, обычно накапливаются со временем); истончение озонового слоя, что позволяет большему количеству вредного ультрафиолетового излучения (УФИ) проникать в атмосферу Земли; возросшая популярность активного отдыха; стили одежды, которые оставляют больше кожи незащищенной
… А также улучшенные диагностические методы, которые «позволяют врачам обнаруживать больше раковых заболеваний кожи на ранней стадии». Есть еще и социальное отношение. «До 1920-х годов, - пишет Фуско, - загар не считался желательным атрибутом».
Среди всего этого, возможно, самую большую роль играет истончение озонового слоя. «Медицинское сообщество приложило большие усилия, чтобы определить взаимосвязь между снижением содержания озона и последующим увеличением заболеваемости раком кожи», - сказал в пресс-релизе Гарвардский исследователь изменения климата Джеймс Г. Андерсон. «Ответ довольно ясен: если вы умножите частичное уменьшение защиты от озона примерно на три, вы получите увеличение заболеваемости раком кожи».