Хотя для многих скалолазание является экстремальным приключенческим видом спорта, этот вид спорта с каждым днем приобретает все больше последователей, которые занимаются им не только из-за физической активности, но и потому, что он требует много физических и умственных сил.
В вариантах альпинизма, где встречается скалолазание, мы различаем искусственное скалолазание, групповое скалолазание, скалолазание по стенам, спортивное скалолазание, классическое скалолазание и одиночное скалолазание.
В одиночном восхождении самостраховка нашего снаряжения осуществляется с помощью веревки и без напарника, то есть, если нам приходится ставить якоря или силовые точки, мы должны делать это сами в процессе восхождения, не имея при себе партнер. Поддержите это.
Среди техник, которые мы можем использовать, чтобы застраховать себя, у нас есть: связывание себя узлами при подъеме, использование для этого устройств, таких как молчаливый партнер и солоэйд. В обоих случаях нам потребуется больше времени, чем обычно, чтобы подняться, поскольку нам придется спускаться по веревке, чтобы забрать наше оборудование, и подниматься обратно, чтобы установить новые точки крепления.
Чтобы лазить в одиночку, нам нужно всего лишь исследовать природные пространства, искать идеальную скалистой гору для восхождения и знать, как контролировать свое тело как физически, так и морально.