Проницательные поклонники спа все чаще ищут более полноценные места для отдыха, предлагающие всеобъемлющий оздоровительный отдых. Вот три моих любимых курорта, каждый из которых может предложить что-то уникальное - будь то работа с практикующими специалистами, тренировки всей семьей на прекрасном пляже с белым песком или возвращение к природе в джунглях тропического острова.
Аманзоэ, Порто Хели, Греция
Курорты Aman известны своим сдержанным, но роскошным подходом; они обеспечивают возвышенную приватную и уютную обстановку, где можно расслабиться и отдохнуть. Это особенно актуально в их последнем убежище на Пелопоннесе, Аманзоэ. Побережье здесь предлагает идиллическую среду, в которой можно сосредоточиться на здоровье, хорошем самочувствии и релаксации, и является местом проведения эксклюзивного ретрита Alignment & Movement Retreat.
Три известных специалиста работают вместе, чтобы разработать индивидуальную программу коррекции, основанную на принципах пилатеса, краниальной остеопатии и ватсу, для исправления вашей осанки. К Иване Дэниел, которая курирует программу пилатеса Амана, присоединились Джон Лофтус, который специализируется на мягких манипуляциях с помощью остеопатии, и Стив Карл, который тренирует тонкие энергии и воспитательные преимущества ватсу.
Спа в отеле представляет собой тихий уголок посреди огороженного сада, наполненного ароматными травами. Обширные удобства позволяют гостям сочетать преимущества программы ретрита с превосходными процедурами, позволяющими по-настоящему расслабиться.
The BodyHoliday, Сент-Люсия
В последний раз я имел удовольствие присоединиться к владельцам этого курорта пару лет назад и помню это как вчера. Это место мирового класса для тех, кто хочет совместить здоровье, хорошее самочувствие и развлечения. Я вспоминаю их идеал: мы все знаем, что нам нужно делать, чтобы оставаться в хорошей умственной и физической форме, и The BodyHoliday предоставляет вам место, где у вас есть время и пространство для этого. Таким образом, наряду с головокружительным разнообразием развлечений, процедур и удобств, здесь также явно ценится хорошая еда и вино, а также расслабляющая, а не лечебная, строгая или накрахмаленная обстановка. Этим летом мы увидим возвращение инновационных недель «WellFit Families» - программы, дающей каждому в возрасте от 12 лет и старше возможность объединиться и сблизиться, пока они готовятся к команде Beach-Athlon в конце курса. Разнообразные мероприятия, включая велосипедные прогулки, спуск по джунглям, уроки Yoga Flow и парусного спорта Hobie Cat, предлагают уникальный способ провести время вместе.
В The BodyHoliday ежедневные спа-процедуры всегда включены в стоимость, но не удивляйтесь, если в конечном итоге вам придется договориться о еще большем количестве процедур или консультаций - большинство гостей так и делают - поскольку вы действительно не можете не попасть в зону ', когда ты здесь! Спа-центр расположен высоко над курортом, откуда открывается потрясающий вид. Здесь есть зоны гидротерапии и аюрведы, а также множество процедурных кабинетов. Еще одна новинка - эксклюзивная процедура для лица, разработанная известным лондонским врачом-косметологом доктором Майклом Прагером - его первая совместная работа за пределами Европы. Загрязненная и пересушенная солнцем кожа насыщается коктейлем из витамина С, гиалуроновой кислоты и минералов посредством электрофоретической мезотерапии.
COMO Shambhala Estate, Бали
Бали - остров, наполненный духовностью, а Убуд - его культурное сердце - возможно, является мировой столицей оздоровительных курортов. Посетите COMO Shambala Estate - флагманский спа-отель бренда стоит на голову выше остальных. Шамбала на санскрите означает «место блаженства и спокойствия», и это частное поместье является его тропическим воплощением - специализированным оздоровительным центром с истинным акцентом на целостное благополучие.
Погружение в балийские джунгли неудивительно, что специализированные программы имеют подход, основанный на возвращении к природе. Какой бы ни была конечная цель вашего ретрита, команда терапевтов порекомендует процедуры, соответствующие вашим потребностям; Йога на рассвете рядом с плавно ниспадающим водопадом означает, что начало вашего дня связано с расслаблением и омоложением. Аюрведический массаж в спа-центре Ojas с последующим курсом по управлению стрессом обеспечит вам достижение нирваны к концу дня. Кухня вкусная и полезная, однако, если вы хотите, чтобы ваша диета была адаптирована к вашим конкретным требованиям, к вашим услугам местный диетолог, который проведет диетические консультации.