Улучшают ли назальные полоски производительность?

Улучшают ли назальные полоски производительность?
Улучшают ли назальные полоски производительность?

Исследования и эксперты предполагают, что носовые полоски, такие как Breathe Right, не улучшают спортивные результаты у взрослых ни по каким параметрам - ни по максимуму VO2, ни по вентиляции, ни к максимальной скорости работы, ни к лактатному порогу, ни к снижению оценок воспринимаемой нагрузки. И, похоже, то же самое и с лошадьми.

«Носовые полоски для лошадей не улучшают продуктивность лошадей», - сказал New York Times доктор Скотт Палмер, медицинский директор по лошадям Игорной комиссии штата Нью-Йорк.

Конечно, все эти дебаты о носовой полосе возникли после того, как команда California Chrome выиграла и Кентукки Дерби, и Preakness, надев ее. Когда казалось, что California Chrome не разрешат носить эту вещь на Belmont Stakes - где он стал первой лошадью за 36 лет, получившей престижную тройную корону, если он выиграет, - достоинства носовых полосок стали национальной темой. разговора. Однако исследователи уже писали полоски 16 лет назад. «Назальные полоски Breathe Right неэффективны для повышения производительности», - написали они в Journal of Strength and Conditioning Research.

Единственные люди, для которых носовые полоски могут дать какое-то преимущество: подростки. В бразильском исследовании, опубликованном в прошлом году, исследователи пришли к выводу, что носовые полоски улучшают максимальное потребление кислорода после субмаксимальных упражнений у спортсменов в возрасте от 11 до 15 лет.

Так зачем взрослому спортсмену его носить? О психической стороне спорта можно много сказать. Если спортсмен снимает шноз с тех пор, как Джерри Райс из 49ers заявил, что «Breathe Right» помогло ему быстрее восстановиться и избавиться от усталости, зачем останавливаться сейчас? Если он считает, что стриптиз делает ему лучше, это может быть. Он мог использовать его, чтобы сделать свое игровое лицо без каких-либо известных побочных эффектов, снижающих производительность.