Комплексный подход к оздоровлению на Ривьере Майя.
Я не был уверен, насколько восприимчиво мое тело к сеансу лечения звуком в Palmaïa, House of Aïa, новом курорте на мексиканской Ривьере Майя. Я жил с беспокойством много лет; мой разум постоянно блуждает. Но я всегда открыт для новых подходов к уходу за собой, и я подумал, почему бы не попробовать? В конце концов, я был на оздоровительном курорте - они должны знать, что делают.
Лежа на земле снаружи, опираясь на подушки, я вслушивался в звуки воды, ветра и пения птиц вокруг себя, а также в резонанс колоколов, рожков, барабанов и гонгов, которые излучались в кончики пальцев рук и ног. Больше часа мое обычно напряженное тело пребывало в состоянии крайнего спокойствия. И хорошие вибрации продолжались и после сеанса, задавая тон моему пребыванию в Пальмайе. Я знал, что даже когда я уйду, хорошие вибрации останутся со мной.
На нетронутом карибском пляже в фешенебельном районе Плайякар в Плайя-дель-Кармен отель Palmaïa придерживается экологически сознательного подхода к роскоши. Основатель Алекс Ферри тщательно продумывал каждый аспект курорта, включая название, отсылку к пальме чит, находящемуся под угрозой исчезновения дереву, которое растет вдоль Ривьеры Майя. Компания надеется, что однажды она станет углеродно-нейтральной. Пластиковых бутылок с водой не найти. Ферри рассматривает здоровье комплексно: это цель не только для гостей, но и для мест, в которых они останавливаются, окружающих сообществ, а также флоры и фауны на территории отеля.
Когда я прибыл, меня встретил один из "кочевых гидов" Пальмайи, бродячий дворецкий, который провел меня через вестибюль с высокими потолками, предложил мне безалкогольный напиток из свежего манго и имбиря и вручил браслет из бисера. который действовал как мой ключ.314 номеров, в основном построенных с использованием местных материалов, таких как бамбук и пальмы, разбросаны по пяти зданиям, расположенным вдоль берега, каждое из которых названо в честь одной из Плеяд, семи сестер из греческой мифологии. Люксы на первом этаже выходят на пляж и имеют доступ к одному из четырех пейзажных бассейнов отеля. Каждый день я шевелила пальцами ног на песке и плавала в кристально чистой кобальтово-голубой воде всего в нескольких шагах от моей комнаты.
Хотя мясо доступно по запросу в пяти ресторанах Palmaïa, меню основано на растительной пище, чтобы рассказать гостям о наиболее экологичном способе питания и показать, насколько разнообразной может быть веганская кухня. Блюда также предназначены для укрепления здоровья кишечника. Шеф-повар Эудженио Вильяфанья, прошедший обучение как в ресторанах, отмеченных звездой Мишлен, так и в сыроедческих заведениях, готовит креативные и питательные блюда, такие как жареная на углях морковь, блинчики с бананами и джекфрутом, а также классические чипсы и гуакамоле.(Все это очень понравилось моему мужу-вегану.) Гарниры выращиваются в доме, а соломинки изготавливаются из стеблей лемонграсса.
Еще одним столпом концепции хорошего самочувствия является программа Palmaïa «Архитекторы жизни»: структурированные мероприятия, направленные на поощрение духовного, эмоционального, интеллектуального и физического благополучия, основанные на принципах майя и аюрведы. Я встретился с одним из гидов по личностному росту курорта, который ездит только к Бальдру, чтобы узнать о моих оздоровительных целях, и принял участие в йоге, кружках барабанов и очистительных ваннах во многих сенотах, которые усеивают отель. Стремясь узнать, как лучше справляться со своим беспокойством, я был особенно взволнован работой с Бальдером и своей способностью сохранять спокойствие с помощью медитации и глубокого дыхания.
Каменная дорожка через джунгли ведет к спа-салону Atlantis в Пальмайе, построенному с учетом минимального воздействия на окружающую экосистему.(Если вам повезет, вы можете заметить семейство паукообразных обезьян, которое живет неподалеку от вашего процедурного кабинета со стеклянными стенами.) Гости не ограничены установленным меню лечения и могут встретиться с мастером-целителем, чтобы разработать личный план. Когда я приступила к процедуре - 90 минут ароматерапии, горячих камней и массажа ног и ступней - ароматы эфирных масел сразу же успокоили меня. Вдыхая свежий воздух, благоухающий солью, морем и буйной зеленью джунглей, я чувствовал себя в окружении природы. Лечение было разработано для повышения иммунитета, снижения стресса и улучшения сна. После двухчасового сна я бы сказал, что это сработало.
Бронировать: thehouseofaia.com, удваивается от 900$ все включено