Ришикеш - столица йоги в Индии с доступными занятиями по рейки, аруйведическому целительству и подготовкой учителей йоги (которые вы действительно можете себе позволить) - и все это в спокойных пределах Гималайских гор и бирюзовых вод.
С учетом вышесказанного неудивительно, почему я с радостью прожил почти два месяца в тихом районе Лакшман Джула, Ришикеш.
Несколько месяцев до этого были, мягко говоря, сумасшедшими. Иногда я буквально летел на краю сиденья на индийских железных дорогах, тук-туках, местных автобусах, легковых автомобилях, грузовиках и мотоциклах. Я посетил дикий фестиваль Холи в Пушкаре и пережил самые сильные приступы пищевого отравления, которые у меня когда-либо были. Были путешествия по пустыне на верблюдах, сон на багажных полках, автостоп и исследование Раджастана при все более влажных температурах. После всего этого я был готов к столь необходимому отдыху, релаксации и свежему горному воздуху.
По прибытии я планировал провести время только в ашраме в этой богемной стране чудес, но мне было сложно найти что-то подлинное, и я был очень доволен свободой создавать свой собственный график.
Утро я проводил за чашкой холодного кофе, после обеда купался в ледяной Ганге с друзьями на секретном пляже, а вечера посещал выбранные мной занятия йогой на день, за которыми следовал аппетитный веганский ужин в немецкой пекарне и рожки с мороженым. на десерт по «ступеням заката». Затем я удалился в свою огромную отдельную комнату, чтобы поспать.
Мой общий дневной бюджет никогда не превышал 630 рупий в день, и я наслаждалась жизнью в полной мере, обеспечив себе личное здоровье на самом высоком уровне и живя как королева, не жертвуя качеством!
Лучшая отдельная комната: Ашрам Шри Сант Сева (200 рупий за отдельную комнату)
Когда вы приедете в ашрам, обязательно сразу же обменяйте цену, чтобы получить лучшую сделку. Этот ашрам находится в самом сердце Лакшман Джулы, недалеко от всех магазинов, кафе и учебных заведений, с видом на Гангу, без локаутов и чистыми комнатами.
Лучшее общежитие: Кафе и гостевой дом «Последний шанс» (150 рупий за общежитие)
Этот милый и уютный хостел находится ближе всего к ашраму Битлз на стороне Рамджхула и является лучшим местом для проживания и встреч с другими хиппи с хорошей атмосферой.
Примечание: бронировать нужно заранее, так как мест почти никогда не бывает.
Известные курсы подготовки учителей:
Шива Йога Пит
Ришикеш Йога Пит
Школа Виньяса йоги
Самые популярные курсы Drop-In:
Ом Шанти Ом
Даже после одного занятия меня зацепило. Я посещал занятия для владельцев, и он не только информативно объясняет и проверяет правильность вашей позиции, но и добавляет веселья и азарта к каждому занятию, действительно подталкивая вас полностью раскрыть свой потенциал.
Йога Винни
Занятия проводятся в 8:30, 9:30, 11:00-12:30. (начинающие) и 16:30. до 18:30. (200 рупий за занятие)
Бесплатная акройога
Каждый день в 16:30 обязательно отправляйтесь на пляж, чтобы попробовать акро-йогу! Вы можете пойти один или с друзьями, и всегда найдутся люди, которые поддержат вас как физически, так и морально.
Чем заняться:
Помимо посещения нескольких занятий, курсов или употребления овощей и кофе со льдом на свой вес, лучшее, что можно сделать в такую жару, - это проводить дни на пляже, купаться в ледяной Ганге, посещать впечатляющие Ашрам Битлз, просмотр вечерней пуджи в Пармарте или аренда мотоцикла для изучения окрестностей.