Уловка, взятка, обман, повторение
Романтическое партнерство - это прекрасное слияние когда-то отдельных страстей и интересов. Исследования показывают, что обмен опытом с теми, кто вам небезразличен, усиливает эти действия. Исследование, проведенное в Psychological Science, показало, что люди, которые вместе делали что-то позитивное, с большей вероятностью получали от этого удовольствие, чем те, кто делал то же самое в одиночку. И хотя «Психологическая наука» звучит как фальшивое название журнала, которое вы придумали бы, если бы кто-то попросил вас сказать, где у вас тут же есть подозрительно звучащий фактоид, поверьте мне, это настоящий журнал, и это реальный факт. Вот почему занятия на свежем воздухе со своей второй половинкой - это особенное дело.
Однако если вы обнаружите, что вашему партнеру не нравится все, что вам нравится на открытом воздухе, возможно, вам придется обманом заставить его принять участие.
В таком положении я оказался год назад, когда мы с женой Мирандой переехали в Калифорнию после десяти лет проживания в Нью-Йорке. После переезда я обнаружил, что мое детство, выросшее в горах Колорадо, резвилось, пробудилось. Захотелось побегать с лосем по горным лугам! Я хотел кататься по береговой линии, пока дельфины щелкали меня, поощряя щелчки! И я хотел заниматься этим со своей женой. Со своей стороны, моя жена также оценила наше новоприобретенное солнце и близость к природе, но ее энтузиазм не совсем соответствовал моему желанию записать нас на многочисленные соревнования на выносливость, которые заставили бы нас наслаждаться природой. Я ждал несколько месяцев, чтобы она пришла в себя, но вскоре стало ясно, что мне нужно прибегнуть к более радикальным мерам.
Я использовал обман, взяточничество и общие уловки, чтобы заставить жену поделиться со мной различными видами спорта на выносливость на открытом воздухе, и разбил свои стратегии на простые для выполнения шаги, которые вы можете применить, чтобы обмануть своего партнера. Я знаю, что «обман» звучит плохо и не похож на то, что вы должны делать с любимым человеком, но в конце концов они будут вам благодарны. Поверьте мне. Психологическая наука (не фальшивка) поддерживает меня в этом.
№1. Зарегистрируйте своего партнера на беговое мероприятие, не спрашивая
Миранда ненавидит бегать. Я знаю это, потому что в начале наших отношений я спросил, не хочет ли она пойти со мной на пробежку. Она сказала: «Нет, я ненавижу бегать». Хорошие отношения - это все о таком общении.
Но хорошие отношения также заключаются в том, чтобы побуждать друг друга расти как люди и делать то, что выходит за рамки нашей зоны комфорта. Вы видели фильм «Как хорошо, как он будет»? Я знал, давным-давно, и хотя я точно этого не помню, я думаю, что где-то есть урок о том, как Роберт Де Ниро любит Джоди Фостер, потому что она заставляет его хотеть стать лучше. Я говорю именно об этом, за исключением того, что вы заставляете вашего партнера заниматься физическими упражнениями, которыми вы занимаетесь.
Почему я хочу, чтобы моя жена сбежала? Во-первых, я стараюсь делать это каждый день, и это просто ежедневное времяпровождение, которое мы упускаем. Я люблю свою жену, и с ней весело проводить время. Также надеюсь, что наши будущие дети будут устанавливать различные рекорды в беге на длинные дистанции. Ничего особенного - я просто хочу, чтобы мой первый ребенок был первым, кто пробежал Leadville Trail 100 менее чем за 15 часов, и я хочу, чтобы мои дети со второго по пятый сформировали команду эстафеты, устанавливающую рекорд дистанции. Если мы с женой и будем заядлыми бегунами, то для них это станет лучшим примером, не так ли?
Небольшой обман наверху, но затем, прежде чем вы это заметите, вы и ваша вторая половинка идете в гармонии.
Итак, в качестве первого шага к этой цели я решил, что мы с Мирандой должны вместе провести веселую гонку. Черт возьми, даже не забег, а просто организованный забег. И, как известно всем бегунам, самая увлекательная из организованных пробежек даже не называется гонкой или бегом. Это называется рысью.
Это подводит меня к газлайтингу. Я знаю, что с газлайтингом плохо справляются, но, в конце концов, он работает. Кроме того, дорогой читатель, в предыдущем абзаце ты уже сказал, что, читая, ты не против газлайтинга, разве ты не помнишь?
«Эй, я записал нас на индюшатину, как мы и говорили», - сказал я Миранде за завтраком в начале ноября.
О чем ты говоришь? Мы никогда не говорили об этом. Вы имеете в виду бег? Ненавижу бегать.
Странный. Совершенно уверен, что мы говорили об этом. В любом случае, мы на это подписались. Думаю, будет весело! »
Видеть? Небольшой обман наверху, но затем, прежде чем вы это заметите, вы и ваша вторая половинка идете в гармонии.
По крайней мере, теоретически так и должно быть. Оказывается, я слишком далеко зашел в отделе утаивания информации. В ночь перед нашей рысью Миранда не обрадовалась, узнав, что я записал нас на 10 км рысь, а не на 5 км.
«Я бы никогда не согласилась на это, если бы знала, что мы собираемся сделать 10 км, а не 5 км», - сказала она.
Видите ли, самое замечательное в газлайтинге то, что Миранда уже забыла, что она никогда не соглашалась бежать рысью! Но я не поднимал этот вопрос. Я просто вдвое нажал на газ, который зажигал.
Хм. Действительно? Совершенно уверен, что я упоминал, что это 10K. В любом случае, уже поздно менять! »
При подготовке к любому соревнованию на выносливость, от 10 до 100 км, очень важно настроиться. Позиция Миранды была чем-то средним между «Я не хочу этим заниматься» и «Почему ты заставил меня это сделать?» Однако, к ее огромной чести, она завершила рысь, все десять Ks. Где-то в районе четвертой K мне пришло в голову, что, возможно, нам следовало пройти несколько тренировочных рысей вместе заранее, но я не стал на этом останавливаться. Мне нужно было преобразовать нового бегуна на длинные дистанции!
После этого, когда мы мрачно проходили мимо пустых столов, где рысаки явно быстрее нас наслаждались бананами, рогаликами и витаминной водой, я решил проверить, сработал ли мой план.
«Так что ты думаешь о беге?»
«Все еще ненавижу это».
"Какие? Но… вы так хорошо поработали! Вы закончили! Почему ты это возненавидел?"
«Потому что у меня болят колени и ноги, и я ненавижу бегать».
Ой. Верно. Но хм, хочешь ли ты записаться на еще одну пробежку? »
Нет. И не подписывать меня, а потом уговаривать, что я согласился сделать это снова ».
Приспособление было готово. Бег был неудачей. Мне нужно попробовать что-нибудь еще.
№2. Взяточничество: убедите вашего партнера провести велосипедное мероприятие в месте, которое они хотят посетить
Прямой обман газлайтинга не сработал, к тому же из-за него было немного сложно следовать плану тренировок. На этот раз я решил использовать другой метод убеждения: взяточничество.
Миранда любит пустынные пейзажи Южной Калифорнии. Я не особо забочусь о них. Я нахожу их жаждущими осадков и враждебными по отношению к жизни. Однако, пытаясь подсластить горшок для активного отдыха, я решил найти организованную поездку в месте, которое, как я знал, понравится Миранде. Я остановился на Тур-де-Палм-Спрингс, столетнем путешествии по прекрасным «пустынным пейзажам». Приближалась наша пятилетняя годовщина свиданий (да, в семье Дернов мы отмечаем и годовщину нашей свадьбы, и годовщину первого свидания), так что это казалось прекрасным поводом для исполнения моей уловки.
Я подошел к Миранде на диване, держа свой ноутбук, как будто это был портфель, полный денег, готовый заключить сделку. «Я думал, что в выходные, посвященные пятилетнему юбилею, мы могли бы куда-нибудь поехать. Может, Палм-Спрингс?"
"Мне бы понравилось это!"
«И покатайся на велосипеде!»
«Было бы весело».
"Может быть, как эта 100-мильная велопрогулка?"
Я повернул ноутбук, чтобы показать ей страницу мероприятия. Я выбрала один из самых красивых пейзажей пустыни из галереи, чтобы показать на своем экране.
«Сто миль? Сколько времени это займет у нас?"
«Некоторые люди сделают это менее чем за шесть часов».
«Сколько времени это займет у нас?»
«О, нас? Что ж, я думаю, что время отключения составляет 12 часов, так что … не дольше этого!"
Точно нет. А что короче?
«Есть 50 миль», - сказал я, поворачивая ноутбук обратно ко мне, чтобы она не заметила, что технически есть еще варианты на 25 и 10 миль.
Я это сделал? Обратил ли я ее? Я представил, как езда на велосипеде становится частью нашего распорядка, с десятичасовыми тренировками, заполняющими наши воскресенья, с соответствующими данными Strava о его и ее.
С обещанием уик-энда в отпускном районе мы записались на 50-мильную поездку. На этот раз у нас была пара месяцев на тренировку. Однако перед началом тренировок было одно препятствие: у Миранды не было велосипеда. И к тому времени, когда мы подарили ей велосипед - после пары месяцев игнорирования проблемы - поездка уже вырисовывалась, и в наших графиках оставалось только время на одну тренировочную поездку, что делало ее не столько тренировочной поездкой, сколько генеральной репетицией. Я поставил цель - 25 миль. Падение на автостоянке, когда Миранда впервые пыталась отстегнуть свои SPD, привело к ушибу и кровотечению в колене. Наша генеральная репетиция была прервана. Нам снова в значительной степени придется с этим справиться.
В день поездки все сошлось. Идеальные условия, дружелюбные волонтеры и обещанные красивые пейзажи пустыни. Мы ехали медленно и уверенно, и Миранда весело проводила время. Она даже съела один из пакетов Гу, который я принес для нее, когда ехала на велосипеде. Она стала выглядеть настоящей велосипедисткой! Я это сделал? Обратил ли я ее? Я представил, как езда на велосипеде становится частью нашей рутины, с десятичасовыми тренировками, заполняющими наши воскресенья, с соответствующими данными Strava о его и ее.
Но это не должно было быть.
В последующие дни поездка взяла свое.
«У меня болит задница», - сообщила мне Миранда на следующий день.
«Да, это нормально», - сказал я успокаивающе.
«Моя задница все еще болит», - сообщила мне Миранда на следующий день.
«Да, это нормально», - сказал я, не уверенный, что это так.
«Я не думаю, что это может быть хорошо для нас», - сказала она окончательно.
Как и многие другие, мои мечты о велоспорте были разбиты промежностью. Мне нужно было придумать метод, который обеспечил бы более тщательное преобразование. Пора было думать, как настоящий аферист.
№3. Разговорное дзюдо, также известное как «Слушание»: спросите своего партнера, чем он хочет заниматься на свежем воздухе, а затем сделайте это
Газлайтинг и взяточничество не дали результата. Они сосредоточились на результате, и, хотя это привело к медалям финишера в двух соревнованиях на выносливость, никакие долгосрочные привычки не закрепились. Мне нужно было прибегнуть к чему-то более экстремальному: прислушаться к желаниям и потребностям моего романтического партнера … а затем использовать то, что она мне сказала, против нее.
Недавно мы гуляли с нашей недавно принятой собакой-спасателем Хейзел по Эхо-парку. Солнце светило сквозь пальмы, а температура была около семидесятых. Была середина января.
«Я действительно счастлив здесь, в Калифорнии», - рискнул я.
«Я тоже», - сказала Миранда.
«Я чувствую, что мы могли бы воспользоваться этим даже больше. Не так ли?"
Конечно. Может, скоро мы сможем сходить в музей Броуда.
"Ой." Мы сбились с пути. Мне нужно было небрежно, тонко вернуть разговор к тому, что мы могли бы делать на открытом воздухе, но, как настоящий аферист, создать впечатление, будто вести разговор в этом направлении было ее идеей. «Но есть ли какие-нибудь мероприятия на свежем воздухе, которые вы бы хотели, чтобы мы занимались больше?» - спросил я, прибивая его.
Хм. Может, больше походов? Думаю, Хейзел это тоже понравится.
Пеший туризм. Конечно. Он сочетал в себе медленное и устойчивое удовольствие от долгой поездки на велосипеде с удовлетворением от движения на двух ногах во время бега по земному участку. Я посмотрел на Хейзел и превратил ее дыхание в улыбку одобрения.
Пеший туризм. Давай сделаем это, - сказал я.
Последние несколько выходных утра я полностью реализовал свой последний план. Времена, когда раньше я мог самостоятельно отправиться на несколько часов на велосипеде или в кроссовках, вместо этого я потратил на походы с семьей. Мы даже просто участвовали в розыгрыше лотереи на поход на гору Уитни этим летом. Скорее всего, мы этого не поймем, но если получим, то на самом деле немного потренируемся для этого соревнования на выносливость.
Да, я рада сообщить, что мы с моим романтическим партнером наслаждаемся природой, тренируем свое тело и прекрасно проводим время, делясь опытом вместе. И она ничего не подозревает.