Спортсмены могут побеждать в подсчете медалей, но проигрывают в отношении гигиены полости рта. И это больше, чем смех.
Олимпийская деревня: двухнедельный дом для спортсменов мирового уровня и 22:30. корневые каналы. Это согласно Полю Пиччинини, стоматологу Международного олимпийского комитета, и новому отчету AP.
Правильно, у спортсменов рты просто отвратительны. Во всем виноваты сладкие спортивные напитки и гели, которые, вообще говоря, могут быть хуже для ваших зубов, чем Pepsi, говорит Джон М. Кок, доктор медицинских наук, профессор общей стоматологии и оральной медицины в Университете Алабамы.
«Комбинация высокого содержания сахара и кислоты напрямую влияет на эмаль зубов, делая ее более уязвимой для кариеса. Это также стимулирует колонизацию кислотообразующих бактерий, что вдвое усугубляет проблему. Это становится питательной средой для вредных бактерий и может превратиться в порочный круг кислоты и разложения », - говорит он.
Смейтесь как вы можете («Вы могли бы посадить космический шаттл на зубы некоторых спортсменов», - сказал Пиччинни AP), но плохая гигиена полости рта - не шутка. Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале спортивной медицины, из 278 посетителей олимпийской стоматологической клиники более половины имели кариес, 75 процентов страдали от болезней десен, а четвертый сказал, что проблемы с зубами негативно повлияли на качество их жизни.
Грязные зубы также напрямую связаны с плохим питанием и косвенно с более серьезными проблемами, такими как сердечно-сосудистые заболевания, говорит Кока. Однако наиболее острым последствием является то, что абсцедирующий зуб приводит к инфекции, добавляет Кока. Доказательство из реальной жизни: британский гребец Алан Кэмпбелл чуть не пропустил Игры 2008 года, когда абсцедирующий зуб превратился в инфекцию, которая распространилась на его плечо, спину и колено и потребовала хирургической операции перед Олимпийскими играми.
Как только Кэмпбелл начал заботиться о своих жемчужно-белых тонах, он выиграл бронзу в Лондоне. «Я не говорю, что кто-то с идеальными зубами собирается победить Усейна Болта», - сказал Кэмпбелл AP. «Но я с хорошей гигиеной полости рта по сравнению со мной с плохой гигиеной полости рта: версия меня с хорошей гигиеной полости рта будет той, которая победит».
Рецепт, как убедиться, что тяжелое положение Кэмпбелла не перейдет в ваше собственное положение? Смойте водой. Хотя это не замена зубной щетке, быстрый взмах может помочь нейтрализовать разрушающие зубы кислоты и способствовать выделению слюны, которая естественным образом очищает ваши зубы. А когда вы вернетесь с пробежки, тщательно почистите зубы. Чем дольше вы позволяете тому, что вы едите и пьете, особенно сладкому, во рту, тем выше вероятность роста бактерий.