Какую одежду брать в горы зимой? - коротко
Выбирайте многослойную одежду: термобельё, флисовую или шерстяную прослойку, непродуваемую и водостойкую мембранную куртку. Обязательны тёплые штаны, шапка, перчатки и треккинговые ботинки с хорошей подошвой.
Какую одежду брать в горы зимой? - развернуто
Зимний поход в горы требует тщательного подбора одежды, так как низкие температуры, ветер и осадки могут создать экстремальные условия. Основной принцип — многослойность, которая позволяет регулировать теплообмен и защищает от переохлаждения.
Первый слой — термобелье, которое отводит влагу от тела и сохраняет тепло. Выбирайте модели из синтетических материалов или шерсти мериноса, избегая хлопка, так как он впитывает пот и долго сохнет.
Второй слой — утепляющий. Подойдет флисовая кофта или свитер из шерсти. Для более суровых условий можно использовать пуховую или синтетическую куртку с высокими теплоизоляционными свойствами.
Третий слой — защитный. Ветро- и влагонепроницаемая мембранная куртка с капюшоном обязательна. Она должна быть достаточно просторной, чтобы не стеснять движения и позволять надеть утепляющий слой. Штаны также должны быть непродуваемыми и желательно с утеплением или возможностью комбинации с термобельем.
Обувь — один из самых важных элементов. Выбирайте высокие горные ботинки с мембраной, например Gore-Tex, и утепленной подошвой, устойчивой к морозу. Обязательно проверьте, чтобы обувь была на размер больше для возможности надеть теплые носки.
Аксессуары не менее важны. Шапка должна плотно прилегать и закрывать уши, перчатки — быть непродуваемыми, а лучше иметь две пары: тонкие для работы с мелкими предметами и утепленные для защиты от холода. Бафф или шарф защитит лицо и шею от ветра.
Не забывайте про носки — они должны быть из шерсти мериноса или синтетики, обеспечивающей тепло и отвод влаги. Берите запасные пары на случай промокания.
Дополнительно стоит учесть резкие изменения погоды. Даже если прогноз благоприятный, берите с собой запасные вещи и дополнительное утепление, так как в горах условия могут измениться мгновенно.