Лучшие пешеходные маршруты в Сан-Диего для начинающих, экспертов и всех, кто находится между ними, от Торри-Пайнс до Ла-Хойи и далее.
Доказано, что пешие прогулки, как и йога, снижают уровень стресса. Исследования, проведенные в Университете Тиба в Японии, показали, что 15-минутная прогулка по лесу снижает уровень кортизола (гормона стресса) на 16 процентов и артериального давления на два процента..
Независимо от того, надеетесь ли вы расслабиться в лесу или вести активный образ жизни в отпуске, поиск отличных походов может постоянно мотивировать вас выходить на улицу. Если вы планируете поездку в Южную Калифорнию или живете в районе Сан-Диего, сейчас самое время поискать места для пеших прогулок. В Калифорнии богатая местность, и эти пешеходные тропы Сан-Диего доказывают, что в вечно солнечном городе каждый найдет что-то для себя. От мощеных пешеходных дорожек прямо у пляжа до тех же пиков, которые Шерил Стрэйд покорила в «Дикой природе», вот некоторые из лучших пешеходных маршрутов в Сан-Диего.
Вершина горы Вудсон
Походная тропа на вершину горы Вудсон, знаменитая скалой Картофельных чипсов, является идеальным местом для приключений. Поскольку скала Potato Chip Rock возвышается над небытием, она стала классической фотосессией в Южной Калифорнии. Поход на гору Вудсон представляет собой сложный маршрут протяженностью 7,4 мили, с которого открывается один захватывающий дух вид за другим. Здесь есть крутые склоны, но, с другой стороны, это место подходит для собак, так что вы можете взять с собой пушистого компаньона, который будет вас подбадривать.
Cedar Creek Falls to Devil's Punchbowl
Одно только название продает его. В этом походе вы отправитесь по тропе Сидар-Крик-Фолс к Чаше Дьявола, бассейну у подножия Сидар-Крик-Фолс. Летом может быть жарко, а поход довольно напряженный, поэтому не забудьте взять с собой много воды и белковых закусок.
Государственный природный заповедник Торри Пайнс
Торри-Пайнс - это типичный пешеходный маршрут в Ла-Хойе, где вам гарантированы виды сверкающих голубых волн, разбивающихся о зазубренные утесы. На самом деле он расположен прямо над Ла-Хойей, но ниже Дель-Мар. Следуйте этому путеводителю, чтобы пройти трехмильную петлю, охватывающую несколько троп, - он покажет вам лучшее из сосен Торри, от прибрежных видов до знаменитых сосен Торри, которые являются Самая редкая сосна в стране. Те, кто хочет исследовать дальше, могут проверить остальные тропы в парке и превратить короткую прогулку в продолжительный поход.
Пик Куямака
Эта вершина расположена в государственном парке Куямака-Ранчо, который имеет некоторую возвышенность, поэтому, если вы отправитесь в этот поход зимой, вы увидите множество заснеженных деревьев. В государственном парке есть множество троп, но вы должны придерживаться петли Azalea Glen Loop, сложной почти восьмимильной дороги, которая приведет вас прямо к пику Куямака.
Гора Коулз
Коулз претендует на известность тем, что это самая высокая точка в Сан-Диего, на высоте 1593 фута, и ее стоит посетить только потому, что вы можете увидеть Мексику с ее вершины. Трехмильный поход умеренно сложен, но если вы хотите проснуться до восхода солнца, гора Коулз - прекрасное место, чтобы наблюдать восход солнца. Это один из самых популярных пешеходных маршрутов в Сан-Диего, поэтому раннее начало может также означать, что тропа будет менее загруженной.
Тропа от побережья до гребня к озеру Ходжес
Идеальный поход в Южную Калифорнию включает в себя качественное времяпрепровождение на тропе Coast to Crest Trail с последующей остановкой в Stone Brewing. Расположенная в Эскондидо, тропа от побережья до гребня, когда она будет завершена, будет охватывать более 70 миль от Дель-Мара до горы Вулкан. Путь туда и обратно к озеру Ходжес составляет 6,5 миль, но местность не слишком напряженная.
Тропа Тихоокеанского хребта к Гранатовому пику
Вдохновлены Шерил Стрэйд и Риз Уизерспун? Если это так, вы можете сесть на подножку Pacific Crest Trail в Сан-Диего и пройтись по ее части в Кливлендском национальном лесу. Этот поход от умеренного до сложного начинается у тропы Пенни-Пайнс и идет вверх к Гарнет-Пик, откуда открываются потусторонние виды.
Тропа каньона Лос-Пеньяскитос
Всего в 30 минутах езды от центра Сан-Диего, эта живописная петля протяженностью 11 км через заповедник площадью 4 000 акров охватывает каньон и может похвастаться потрясающим водопадом. Любителям истории стоит заглянуть в историческое ранчо Санта-Мария-де-лос-Пеньяскитос, построенное в 1823 году. Остерегайтесь дикой природы: здесь обитает более 500 видов растений и 175 видов птиц, а также рыси, койоты, олени-мулы и гремучие змеи и другие живущие в каньонах твари.
Тропы парка Бальбоа
Вам не нужно покидать город, чтобы отправиться в большой поход. Впечатляющий городской оазис Сан-Диего площадью 1200 акров, Balboa Park, включает в себя 65 миль трасс различной степени сложности, которые начинаются в одной из пяти точек входа на Park Boulevard, Golden Hill, Sixth и Upas, Morley Field и Marston Point.. Каждый найдет что-то для себя: от легких прогулок на 1,5 мили по бетонным дорожкам до 10,6-мильных походов по грунтовым тропам и всего, что между ними.
Каньон Энни
Поход по каньону Энни у Солана-Бич немного напоминает поход в пустынный каньон, но он находится прямо у побережья, создавая красивые пейзажи на протяжении всего пути. Эта скрытая жемчужина похода короткая, но может быть немного сложной для тех, у кого проблемы с передвижением из-за пересеченной местности.