Независимо от того, хорошо ли вы практиковали йог или попробовали нисходящую собаку в первый раз, в Бостоне есть много студий йоги, которые соответствуют вашим способностям. Попробуйте воздушную йогу, сильную йогу или горячую йогу в одной из этих лучших фитнес-студий в городе и вокруг него. Все с радостью будут приветствовать новичков всех способностей, так что теперь самое время расслабиться, стать более гибким и получить намасте.
Южная Бостонская Йога
Отель South Boston Yoga расположен рядом с остановкой Бродвея Т, где легко добраться до тех, кто находится в центре города. Студия йоги предлагает регулярные занятия йогой, а также более совершенные семинары и уроки для учителей. Попробуйте курсы воздушной йоги, горячей йоги, пилатеса или «всех уровней».
Южная Бостонская Йога, 36 Вт Бродвей, Бостон, Массачусетс, США, +1 617 315 7448
Воздушная йога | © Шеннон МакГи / Фликр
Норт-энд-йога
Прекрасная студия North End Yoga расположена на третьем этаже великолепного кирпичного здания. Посмотрите на большие окна на улицу внизу и практикуйте йогу. Эта студия предлагает множество разных занятий - попробуйте аштанга-йогу, виньясу или йогу-эспрессо, чтобы вы могли найти наиболее подходящую вам практику. Если вы хотите попробовать что-то новое, они также учат пилатес и тренировки на барре.
North End Yoga, 256 Hanover St 3rd Flr, Бостон, Массачусетс, США, +1 617 227 9642
«Это сам разум, который строит тело». - Джозеф Пилатес. Изображение, сделанное во время урока Пилатес Миган Фитцджеральда. Нажмите ссылку в профиле, чтобы просмотреть все наши еженедельные уроки пилатеса. #northendyoga #bostonpilates #josephpilates #feedyoursoul #bostonfitnesss
Сообщение, разделенное North End Yoga () 13 января 2017 года в 11:51 PST
Здоровье Йога Жизнь
Health Yoga Life, расположенная прямо в центре Бостона, предлагает широкий спектр занятий для всех способностей. Попробуйте горячую йогу или пойдите в «Restore 'n Restart», чтобы налить энергию в ваше тело. Студия также позволяет посетителям отслеживать посещаемость и баллы за скидки.
Жизнь йоги здоровья, 12 Temple St, Бостон, Массачусетс, США, +1 857 350 4124
YogaWorks Back Bay
YogaWorks предлагает не только традиционную йогу Vinyasa, но и уникальные варианты, такие как хип-хоп-йога и йога с черным светом. Попробуйте что-то новое или возьмите один из своих более продвинутых уроков. Они также предлагают партнерские классы, чтобы вы могли проверить свою силу в веселой мастерской.
YogaWorks Back Bay, 364 Boylston St., Бостон, Массачусетс, США, +1 617 375 9642
Йога | © Global Panorama / Flickr
Садхана-йога Бостон
Садхана-йога Бостон предлагает свечную йогу, а также пренатальную йогу и виньясу. Попробуйте Core Flow, чтобы создать баланс и абс, или перейдите к классу «Основы», чтобы переучивать основы для создания прочного фундамента.
Садхана Йога Бостон, ул. Вустер, 15, Бостон, Массачусетс, США, +1 617 536 9642
Омский воин
Om Warrior предлагает классные занятия йогой. Наслаждайтесь Vinyasa Flow, преподаваемым владельцем Марком Макдональдом, или отправляйтесь на тренировку йоги, чтобы поощрить расслабление и научиться методам самомассажа.
Om Warrior, 133 Pearl St., №2, Бостон, Массачусетс, США, +1 617 901 4480
Студия карма-йоги
Karma Yoga Studio - это холистическая студия, предлагающая занятия йогой и чайное кафе. Возьмите мастерскую, чтобы работать конкретно над вашим выравниванием, или если вы новичок в йоге, попробуйте курс йоги 101, чтобы построить фундамент. Студия также предлагает медленный поток для раннего утра и класс Dynamic Core.
Karma Yoga Studio, 1120 Massachusetts Ave, Кембридж, Массачусетс, США, +1 617 547 9642
Класс йоги | © Жасмин Калудис / Flickr
Студия Swet
Созданная для развития с изменяющейся наукой о фитнесе, Swet Studio предлагает воздушную йогу, а также медитацию и гребли. Классы студии масштабируются на всех уровнях, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о своих способностях - инструкторы помогут вам изменить и изучить!
Swet Studio, 489 Tremont Street, Boston, MA, USA, +1 617 670 0631
Перевернувшись в 2017 году с!